SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • MsQ77 #1 redukcja, proszę o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zakładam temat tutaj, ponieważ poczytałem w dziale odchudzanie że osoby do 18/uczące się kierować do junior sfd. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16, w tym roku 17 Waga : 89 Wzrost : ok. 180 cm Staż treningowy: mniej więcej, styczność od 2010 roku Obwód pasa: dodam jutro (dzisiaj nie mam miary krawieckiej:D) Obwód klaty: -||- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-01-29 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rysów tak, że powinni trafić jako Żydzi z pierwszym transportem do Oświęcimia. Jak widać bliska rodzina braci Kaczyńskich ma żydowskie pochodzenie. Sam Adam Szydłowski junior, twierdzi, że nie wie nic o tym, jakoby był rodzina do prezydenckiej rodziny. Obydwie rodziny dziwnym zbiegiem okoliczności twierdza, że są z Szydłowskich tego samego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki a klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    grzesznik przejdz soebie do działy ALBO 1.JUNIOR SFD 2.DZIAŁ TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH tam szybciej i bardziej kompleksową pomoc uzyskasz tutaj jest dział dla ludzi trenujących na siłowni lub mających dostęp do podstawowego sprzętu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-01-29 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnilosz- cel SIŁA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta kicha, trening też. Zaglądałeś do naszych działów tematycznych? Junior/ODzywianie/Trening ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2012-01-29 00:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Junior :-) W październiku kończę 17 dopiero więc sobie jeszcze postartuję w juniorach trochę. Co do tych 8 to mi nie mów nawet. Nienawidzę dentysty @-|};-) Co do wypisek to bd starał robić się jak najczęściej ale podczas przygotowań nie bd miał czasu więc myślę że wypiski bd 2x w tygodniu. Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-01-28 21:06:05

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12919 Data: 2012-01-28 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak wyjdzie porządnie to przestanie boleć i sobie z 8 będziesz żył a jak nie to trzeba będzie rwać a do przyjemnych rzeczy wyrywanie 8 nie należy :)) Będą wypiski regularne czy to raczej blog będzie taki niż dziennik? A i słuchaj na tym ADCC to bijesz w kategorie junior czy kat. początkujacy? Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-01-28 20:31:29

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12919 Data: 2012-01-28 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasteta - Junior , niestety tutaj nie ma podziału wagowego w kategorii junior z tego co widziałem więc co do wagi to nie będę przykładał zbytnio wagi chyba że jednak zejdę dosyć nisko to może w klasyk wystartuje(w co wątpię poprzez zbyt duże nogi stosunkowo do korpusu , nie nadaję się na klasyka).Zobaczymy jak to będzie , wszystko się okaże w [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 18 lat pomoccc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Przenoszę do działu Junior SFD Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-01-28 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy w 6miesięcy, dieta,cwiczenia itp.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Przenoszę do działu Junior SFD Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-01-28 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 16latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    myślę że w dziale Junior SFD chłopaki Ci pomogą

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2012-01-27 23:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior (do 18lat) początkujący (do 2 lat stażu) średnio zaawansowani zaawansowani :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący w ćwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    proponuje odwiedzić dział Junior SFD oczywiście sugeruje również czytać tematy podwieszone - dział trening dla początkujących /odżywianie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2012-01-27 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i szkoda że żaden junior nic nie dostanie %-) przecież ja jestem juniorem! %-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i szkoda że żaden junior nic nie dostanie %-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 20 Kto wygrał zawody Arnold Classic Strongman w roku 2009? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 20+nick sfd odp: Derek Poundstone 1. chimera1 3pkt 2. Luk_aszz 2pkt 3. PK_Kaczor 1pkt Ranking: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97e046d46ab44c88806e1a6944bbd0c1.JPG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 22:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 19 Wymień aminokwasy tworzące BCAA w kolejnosci proporcji 1:2:1 odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 18+nick sfd odp: walina, leucyna, izoleucyna 1. Remik7 3pkt 2. IneTheEnd 2pkt 3. PK_Kaczor 1pkt Ranking: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bdd4a71979f94917911f7924beb71696.JPG Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest ankieta z dzialu Junior z ktorego zostal temat przeniesiony

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2012-01-23 09:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bas Rutten: "I think Alistair, everything he does is one single shot because he knows he's got that glass jaw as well. He's been knocked out quite a few times in the past, even by Chuck Liddell as well. Every time when he punches, one hand is up. He throws single shots; he doesn't throw combinations. You saw that when he fought Werdum. Werdum was [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 01:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PYTANIE NR 18 Który typ włokien mięśniowych ma największe znaczenie w sportach silowych (trójbój, podnoszenie ciężarów) odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 18+nick sfd Odp: IIX, zaliczamy tez odpowiedzi IIB i FTb (bo to stare nazwy) jak i FG 1. Nugat 3 pkt 2. IneTheEnd 2 pkt 3. Ketrab 1 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w WL WUAP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Polski otrzymują: miejsca 1 – 3; medal + dyplom miejsca 4 – 6; dyplom 1. Kategoria open kobiety; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom + puchar za największy wynik 2. Kategoria junior kobiety do lat 23;1 – 3 miejsce puchar + dyplom + puchar za największy wynik. 3. Kategoria open T 16-17; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom + puchar za największy wynik. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2012-01-22 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)