junior

junior oczywiscie,sa to nie duze ilosci wegla a do 4 godzin po wysilku mozna jesc umiarkowa ilosci wegli.Szczegolnie carbo to dobry wybor(wegle o roznym i/g) ale bana tez jest dobry,jak bylem na tkd(rodzaj low-carb) to albo pilem glukoze albo carbo albo wlasnie banana miksowanego z jogurtem(kurcze pychotka) ,wiec polecam

moze ktos napisac za co dostal dyskwalifikacje Adolf Burghardt - junior od dennisa jamesa, bo z tego co wiem niby mial pierwsze miejsce w juniorach a teraz na szkopskich portalach pisza ze go oszukali i dostal bana?

[...] towaru – nie da sie zastapic odpoczynku). Kolejna sprawa jest to iz Nie da sie zastosowac treningu elitarnych atletow (kadrowiczow) do treningu mlodzikow czy juniorow. Bzdura! To tak samo jak by jakis normalny ludek porwal sie na trening Pudziana (6 x w tyg, 2 x dziennie) – szybka Smierc w bolu J Twoi mlodsi koledzy [...]

Wygląda,że nikt.... Ten junior ze Słowacji jak się pojawi w Hiszpanii-zrobi furorę-Piotr pewnie się z nim zpotka w open,jeżeli nie beda w tej samej kategorii. Pewnie jeszcze kilka talentów się pojawi-zobaczymy....

Może ja się nie znam ...ale niby co ta fotka ma na tym instagramie prezentować sobą \-) Nie mniej jednak, fotka Cię wyratowała bo bo to temat już miał lecieć do działu Junior SFD... Odpowiedz (przede wszystkim sobie), po co chcesz sięgnąć po towar, co chcesz osiągnąć przy jego pomocy...?

Kategoria Junior Open /SFD/2018/2/25/5265ec8a8d4747729e888d09e0b3f8cd.jpg

[...] jeden z pierwszych topiców, miałeś chyba 17-18 lat i mega formę jak na tak młody wiek - szczególnie plecy i nogi całe w kablach jak dobrze kojarzę, potem startowałeś jako junior, to było trochę lat wstecz, ale widzę, że nadal siedzisz w tym sporcie i to na całego jako czynny zawodnik, a forma przednia - szacun :-)) powodzenia i śledzę [...]

junior - bo na niektóre kom nie chce mi sie już reagować. Zobacz jaki tor schodzi ta dyskusja

Odpowiedz na plan Werduma:

A oto 1 i 3 junior- klubowy duet z "Tarzana"Rumia: Krystian Loch-lewa Wojciech Bronowicki-prawa Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]

w junior masz wieksza szanse na wygrana daj fote z formą

Witanko bedii. Juby, lipo mówisz - nie wiem, jak to tam ze składem tego, ale chyba będzie Junior Open, tak?

Bastian? Pytasz o skład Lipo? :D Jakie Junior Open?

Siema Bastian , szczerze mówiąc to nie mam pojęcia nawet kto co i jak Nie mam czasu na TV a pozatym starsi mają PL TV a nie SKY także*****a sie dowiedziałbym i tak Na wyspach nic ciekawego, jutro Kwalifikacje do British Champion 2010 (2 kolegów startuje w Junior) za tydzień BodyPoweExpo w Birmingham jadę bo mam Vipovskie tickety na seminaria [...]

Zapraszamy do działu Junior SFD.

Witam, Czy jest możliwość aby mój dziennik z działu "Dzienniki treningowe dla poczatkujacych" przeniesc do działu junior sfd? Lepsza atmosfera i ogólnie się dzieje w juniorze, więc jeśli można to bym prosił o przeniesienie tego dzienniczka : http://www.sfd.pl/DT_Ma%C4%87ko-t902425-s15.html Pozdrawiam Maćko

[...] określonej grupie wiekowej, tematy nie pasujące do założeń działu nie będą tam przenoszone. Jeżeli z jakiegoś powodu nie pasuje komuś atmosfera w dziale społecznościowym np. junior, ladies ,senior itp i chce przeniesc gdzies swoj dziennik to jedyną opcją są działy do tego przeznaczone z blogami albo TDP albo TDZ (w zależności od tego , który [...]

Proszę o przeniesienie mojego tematu https://www.sfd.pl/%5BDziennik%5D_Redukcja_czyli_Spalam_się%2E%2E%2E-t1207071.html z działu Juniorów do Działu dla początkujących. Raz, że przy 38 latach żaden ze mnie junior :) a dwa, że dział zdaje się być nieco bardziej aktywny. Z góry dziękuję :)

Chlop odemnie Pavel Baran to niezle pozamiatal, pierwszy start zaliczyl rok temu w federacji Nabba, miesiac temu poprosil o przyjecie do IFBB (minal rok-kara) tydzien temu debiut w IFBB junior na Arnoldzie, wygral, dzis w pradze wygral Juniorow, poszedl od reki do Open nad 100kg i wygral, Pro karta mozna powiedziec na debiucie %-)

[...] Pavel Baran to niezle pozamiatal, pierwszy start zaliczyl rok temu w federacji Nabba, miesiac temu poprosil o przyjecie do IFBB (minal rok-kara) tydzien temu debiut w IFBB junior na Arnoldzie, wygral, dzis w pradze wygral Juniorow, poszedl od reki do Open nad 100kg i wygral, Pro karta mozna powiedziec na debiucie %-) sylwetka mega , pisałem o [...]