[...] wystawiał do okna swoj radiomagnetofon zeby pochwalic sie ze slucha muzyki%-) to byly czasy jak sie jadło gumy turbo i grało w karty z samochodami zeby pozniej w rytmie coco-jumbo ktore rozchodziło sie po całym osiedlu isc do kiosku i kupic ciezarowki swiata 1995 a autor tematu wtedy robil kupy w pieluchy %-)%-)%-) Zmieniony przez - PrzeGibon w [...]
ja bym wolal dac storm przed i po treningu, a w dnt jablko 5g i styka jumbo wg brakow w diecie, ja bym tylko i wylacznie po treningu stosowal. bcaa odpusc witaminy zalezy obecnie sporo jest warzyw i owocow na rynku dostepnych wiec mozna nieco odpuscic z syntetykami
TomQ to storma jaką ilość stosować przed i po treningu ? Jumbo po treningu będę stosował 1 dawkę a co do jablka to od Treca będzie dobre ? jeśli tak to jaki smak bardziej polecisz i w dnt to najlepiej do śniadania tak ? I jaką wielkość brać storma i jabłka ? Zmieniony przez - Dr3wn0 w dniu 2016-08-22 17:20:26
jumbo i mutant mass to akurat gainery, ale jesli o to ci chodzi to rzeczywiście górna półka, daj mono, beta-alaninę (dowolnej firmy), bcaa hi-tec, przedtreningowka może saw, assault, ostatnio czytalem pozytywne komentarze o ds craze, ale przedtreningówki na każdego dzialaja inaczej, więc najlepiej weź porcję i sprawdź jak na ciebie zadziała.
Ja nie znam się aż tak na gainerach i używam tylko ( jak muszę podbić kcal ) tylko jumbo Sciteca. Jest kilka wersji tego suplementu a najnowsza Hardcore to porządna dawka białka i innych dodatków a porcja składa się ze 150g bodajże. Dla mnie to raczej bulk i przy regularnym stosowaniu ( 1 lub 2 razy dziennie ) kilka kg na pewno wpadnie. Zaletą i [...]
[...] umyslu panowie! deka do lamusa!! macie szybkie tescie i dodatkowo anabolik oral to znaczy - macie wszystko na stawy 1amp 50mg strzal i po czasie dopiero gdy bole wracaja robicie druga injekcje, wiecej nie.. no chyba ze chcecie leciec all life @ mumbo jumbo no to GO droga otwarta i get deca coz i'm unsexy gay ups zdr. /NUDA NA TYM SFD/
no to nie słuchaj kolegów, jak ogarniesz dietę to będziesz wiedział że jumbo Ci potrzebny czy nie, na animala szkoda kasy lepiej można wydać. Jak będą braki to biało lub gainer np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html za animala sobie kupisz np noobostera i [...]
Tłuszcze spowalniają chyba trochę metabolizm co u nas jest bardzo korzystne:) Mam w planach zakup witaminek z zestawie z OMEGA3 olimpu:) Do tego mam Gainera Jumbo i teraz muszę tylko sobie jakoś ukleić łącznie te 4000 kcal na potreningu.pl :)
Mi przychodzi do głowy tylko Scitec Jumbo i widzę, że kolega wyżej też poleca:), jak dla mnie numer jeden wśród gainerów. Dużo dodatków, cena niezła, smak super i działanie mega. Polecam Ci. Próbowałem tych tańszych i mniej znanych to jedyne co mi przybywało to fatu. Na tym można polegać. Ale dieta, dieta, dieta i dieta i jeszcze raz ciężki [...]
Nie masz czegoś takiego jak cykl na białku czy gainerze.. tak jak nie ma cyklu na wołowinie... a tak w ogóle przytyć 5-7 kg masy beztłuszczowej to nie kwestia gainera.. w dobrej diecie nawet najlepszy gainer będzie tylko uzupełnieniem (najgorszej jakości elementem) diety. Pomoże tylko dobić do odpowiedniej kaloryczności, dostarczy trochę białka to [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://i.imgur.com/LyhfMaP.jpg 2) wiek 23 3) waga/wzrost 82/.178 redukcja z 96kg 4) staż treningowy prawie 7 lat 5) cel cyklu / redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna cm3, bcaa xtra, aakg, bialko WPC Protein plus V3 - SFD [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sci-tez to JUMBO ? czy raczej chodziło Ci o coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_MASS-opis27430.html#wartosci :-D Zmieniony przez - keksior98 w dniu 2015-12-21 19:27:14