W nogę się fajnie GRA, a ogląda się w choy nudno. To sport dla fajfusów %-) W sensie jeśli ktoś tylko ogląda to przeważnie jest grubasem z piwem przed TV i pseudo-trenerem. No żałosne to jest w każdej gazecie o nodze, w każdym sport raporcie o nodze... Jedyne co mi się podoba to Euro i MŚ. Jakiś taki magiczny klimat mają. MMA, boks, K1, BJJ, SF, [...]
Ja za małolata obalałem klinczem tajskim albo rozbujaniem. Teraz też %-) A w ogóle to judo jest dobre http://www.cagepotato.com/gifs-of-the-day-akiyama-even-makes-takedowns-look-sexy/ trochę chyba niedoceniane są te podcięcia i rzuty Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-05-21 00:14:16
wiara jest prywatną sprawą każdego człowieka, i dobrze jest ją oddzielić od swojej publicznej działalności, choćby z szacunku do osób o innym światopoglądzie. searme -doskonałe podsumowanie. SOG. grom: Dwie kwestie. Pierwsza: w klubie sportowym jest miejsce tylko dla trenera i ćwiczących. Ideologie, choćby nie wiem jak słuszną i piękną-zostawia [...]
Ja twierdze jak MMA, po co marnować czas na treningi judo i ćwiczyć mase niepotrzebnych rzutów, podcięć i innych? W zapasach też ucieka się na brzuch i nie ma dźwigni co za tym idzie nie można się przed nimi obronić, a jak zatem obronić się przed czymś czego nieznamy? Dla mnie wszystkie te style ćwiczone w kimonach (oprócz bjj) to strata czasu [...]
[...] do czynienia i bylem zadowony , gdy przy splicie efekty slabe, a akutalnie trenuje HIT-em (jak ktos jest zainteresowany dam link do mojego planu treningowego) na sile, pod katem judo i jestem jak najbardzije zadowolony, a co do efektow masowych starczy spojrzec na moj profil - to tak dla sceptykow powtarzajacych w kolko split i tlyko split.
[...] w kierunku dynamiki, gdzie zalecane jest wykonywanie 4-8 powtórzeń z dużym obciążeniem, masa to 8-10 powtórzeń. ** to jest najlepsze, miales kiedys do czynienia z zapasami ? judo? owszem 4-8 powtorzen to dynamika przy zalozeniu ze ciezar jest szybko opuszczany i podnoszony , troche inny rodzaj sily (tzw eksplozywna ) jezeli wolno opuszczasz [...]
[...] pasem 93 i bicem 39 zrobic takiem komus z pasem L i bicem 45. Bo widzisz dla mnei to od 2 lat silka to dodatek do SW, dla Ciebie to wszystko, i jak widze zaawansowanych judokow czy zapasnikow ktorzy do silowni podchodza tak jak ja, jak do dodatku, to oni waza po 140 kg czesto , maja troche w pasie ale ich sila i spwanosc ogolna to cos o czym [...]