Cześć. Mam 17 lat ważę 80kg i zastanawiam się nad braniem kreatyny.I tu moje pytanie kiedy brać kreatynę,jakiej wielkości porcje i czy ta kreatyna będzie dobra http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Creatine_+_Opaska_SFD-opis34576.html ? Moje treningi wyglądają tak: Poniedziałek - Judo Wtorek - Siłownia Sroda - Judo Czwartek - Silownia Piatek - Judo [...]
Siemano czy zapasy u R.Kosteckiego http://www.kostecki-zapasy.pl/ jeszcze robia treningi ? Czy zielony ziomek (i 28letni) z zapasow moze tam sprobowac swoich sil ? Po malej przygodzie z bjj we Wrocku chcialbym sprobowac czegos zaczynajacego sie ze stojki ? Co mozecie doradzic w Warszawie ?
Witam. Takie pytanko mam glownie do osob trenujacych judo. Gdzies czytalem ze na poczatku uczy sie upadac, przewracac ( nie wiem jak to nazwac fachowo ) . I dlaczego po jakims okresie nie boli takie wywrocenie sie? Bo przyzwyczailismy sie do bolu? Czy tu chodzi o technike? Pozdrawiam
Pozdrawiam! Czy zna kotos dobre strony o Judo z krotkimi filmikami poszczegolnych technik. Nie musza to byc wszytkie techniki lecz tylko te podstawowe ale zeby za to jakosc przedtawionych technik byla dobra:) Za odpowiedzi z gory dziekuje Ps. Nie sa mi one potrzebne w celach instruktarzowych wiec prosze nie pisac "ze jak chcesz sie nauczyc rzucac [...]
[...] Mam pewien problem chciałbym pare rzeczy połączyc ale nie wiem jak to zrobic, mianowicie od pazdziernika zaczynam studia dziennie, w szkole będe miał 1 treninig w tygodniu judo(rok temu miałem 3), jeden na basenie, i chce zacząc chodzic na siownie zeby troche przypakowac, oprócz tego chciałbym na muay thai sie zapisac i nie wiem co zrobic [...]
Czy wiecie może kto oprócz Roberta Krawczyka wywałczył prawo startu na Olimpiadzie? Słyszałem , że Adrianna Dadci i Anna Żemła są bliskie zdobycia nominacji.
Witam Proszę o radę jak rozłożyc trening na masę mając 2 razy w tyg trening Judo 2h, mocno dekalyrazujący + siłownia 3 razy jak zrobić masę przy takim 5cio dniowym systemie treningowym? Wiem że tu ciezko z regeneracją co jest podstawa w treningu na masę ale wieżę w waszą "dobrą radę":]/ Dodam że wyposazyłem sie w 1/2 mutant masa + shock + storm.
I chyba nie było.... http://video.google.com/videoplay?docid=-1015797790370952500&q=rickson+gracie I jeszcze niezwykła rzadkość. Wrzuciłem na google video. Walka nie uwzględniona w żadnym rekordzie! ROYCE GRACIE VS BOBBY OLOGUN http://video.google.com/videoplay?docid=-1557838487234292595&q=royce+gracie Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-02-22 [...]
Bardzo fajny film instruktażowy pokazujący techniki szkoły Kosen Judo. Jeśli co niektórzy nie wiedzą była to szkoła która skupiała się głownie na technikach parterowych i takowe są tu prezentowane. Bardzo ciekawy film przydatny szczególnie dla adeptów bjj. http://video.google.com/videoplay?docid=969229849663208456# [...]
witam, zastanawiam mnie fakt czy w judo występują techniki obaleń poprzez wejścia w nogi. Coś podobnego jak w zapasach, bo jak wiadomo ta technika jest strasznie skuteczna. trenując judo też się jej nauczę?
czesc!! czy ktos z was trenujacych judo , uzywa ochraniacza na krocze?? Bo zamierzam sobie kupic ale niewiem czy to nie bedzie przeszkadzac..moze np. krepowac ruchy , albo cholernie obcierac....jak to jest??
Witam Mam 16 Lat I Mieszkam w Krakowie .. Trenuje Judo .. Czy miałbym szanse dostać sie do Ufc Do walki w Klatkach czy coś takiego :D Oczywiście po 6-7 latach treningu Solidnego Itp.
ma ktos moze jakies rysunki judo takie ze mozna umiescic na koszulce czy bluzie bo chcialbym zrobic sobie koszulke w sklepie z jakims rysunkiem judo czy jakies napisy czy cos .podawajcie cos .mam ochote na taaka koszulke .........dzieki bardzo .POZDRO :)))))
Witam chciałbym zacząć ćwiczyc judo ale niewiem czy się nadaje ponieważ mam dawna kontuzje lewej nogi (kolano) które czasem daje o sobie przypomnieć oraz otyłość przy 179cm waze 97kg. Jak myślicie dam rade z tą kontuzją moze jakiś sciągacz na kolano? Ćwicze równierz na siłowni od jakiś 18miesiecy i niezamieżam rezygnować.
Mam pytanie do was . Cwiczylem przez niecaly rok BJJ ale sie przeprowadzilem no i w mojej okolicy jest tylko sekcja judo i zapasów.No i wlasnie czy w judo jest cos takiego jak kata? No i co by waszym zdaniem bylo lepsze zapasy czy judo . Dzieki za odpowiedzi
Chciałbym sie z Wami podzielic swoim spostrzezeniami na temat tego ze judo nie nadaje sie na ulice,a jest wrecz przeciwnie trenuje juz 3 lata i mialem wiele sytuacji kiedy wlasnie techniki judo mi pomogły.
hej! potrzebuje informacji na temat sekcji judo badz zapasow w b-stoku czy jest ktos z tego miasta cwiczacy jakis z tych styli? jesli tak to pliz odezwijcie sie ;]