[...] na 14. Po południu jakoś to sobie poukładam bo czas tak nie goni. "plus jeszcze musisz pamietac by trzymac dawke z dala od weglowodanw jezeli chcesz wykorzustac w pelni johimbine zawarta w zkladzie meltdowna" - czy tyczy się to tylko węgi czy białek też ? "przetestuj opcja na start 1 kaps przed treningowo glownie" - czyli 1 dziennie ? [...]
mam zamiar zrobic w ten sposób Nitrix + johimbina lub kofeina (jako pobudzacz oraz przyspieszać spalania tkanki tłuszczowej) pytanie czy mozna kupic samą johimbine jakos suplement?
Warto łączyć CM3 z MONO? W ogóle jaka jest różnica między Cm3 a zwykłym mono w praktyce ? Dodam tylko ,że mam sporo %BF, jeżeli będzie spadało jak teraz to od Grudnia ruszę z ok 15-17%bf. Dieta ofc jest. W Lutym brałem mono mesh 200 Kreatyna + tauryna + glukoza i carbo. Efekt? ok. 350g kreatyny 12.5kg na klatkę i 5cm w pasie Planowałem jakiś w [...]
Proporcje ok, brales wczesniej johimbine?Jesli nie to moze warto dodac. Yohe nie, Zaczynam stosować Sally z apteki. Coś lekko ruszyło z wagi teraz przy 2400. Dodam na dniach cardio w postaci jazdy 1 lub 2x dziennie po 1h na [...]
sam właśnie chce dodawać efkę tylko jako tussi niby redline ma johimbine a raczej połączenie tego z efką jest odradzane(może chodzi o łaczenie w jednej dawce ale nie wiem). sam muszę bardziej poczytać w jakich odstępach można przyjmować obie substancje. też tak lepiej zrób. pozdr.
Tak naprawdę wszystko zależy od tego jak bardzo nisko z poziomem tłuszczu chcesz zejść. Bo jeżeli zależy ci na tym aby zbić jeszcze załóżmy o 2-3%, to nie widzę tutaj problemu, aby już sobie wrzucić johimbinę w tym momencie. Bo jeżeli wszystko masz dopięte trening dieta kardio wszystko robi z głową to myślę że te 4 tygodnie maksymalnie za inni ci [...]
Możesz sobie zrobić maść z johimbiną. Kupujesz johimbinę w proszku i zwykłą wazelinę w apteki. Pobierasz porcje wazeliny i tłuczkiem czy tam łyżeczką mieszasz ją w naczyniu z odpowiednią ilością johimbiny(zwykle 5-10mg), po czym nakładasz na odpowiednie miejsce na ciele i zakrywasz jakimś kompresem. W celu ułatwienia tego(aby nie trzeba było się [...]
Mozesz człowieku, wiele ludzi tak robi, czego sie srasz tak, to tylko suplementy, ja łączylem johimbine efedryne i jeszcze clenbuterol i mam sie swietnie. Łącz i nie zaśmiecaj forum.
powaznie tak pisali w muscle? johimbinę mozesz kupić w sprayu (avant labs) lub w proszku lub kapsułkach/tabletkach. Najlepiej żeby to była syntetyczna johimbina (hcl). jeżeli nie masz karty kredytowej to ciezko bedzie ci ją dostać w Polsce (chodzi o syntetyk)
Ok ale ma to jakiś sens żeby teraz to zmieniać? Da to lepsze efekty żeby spożywać teraz więcej tluszczy a mniej wegli czy już lepiej nie kombinować? Chodzi mi o to żeby jak najlepiej wykorzystać ten czas i johimbine Być może da. Ciężko jest to określić.
Z tego co pamiętam to mechanizm działania DMAA nie jest do końca poznany, więc nie wiadomo czy wpływa w jakiś sposób na spalanie tłuszczu. Jak chcesz możesz dorzucić johimbinę ale zacznij od mniejszych dawek - 5mg.
jezeli chodzi o interwaly i johimbine tutaj moze byc sprawa nieco utrudniona, bo serducho bedzie mocniej pracowalo i szybciej bedziesz mial odcinke tlenu podczas wykorzystywania wlasnie joskzi podczas interalow, No to nie git? Wysiłek beztlenowy przecież. mam tutaj na mysli to, ze slabo sie sprawdzi w budowaniu wytrzymalosci jako tako :) nie w [...]