jem

Ja jem glutę Megabola od jakiegoś czasu i według mnie jest w porządku. myślenie ma kolosalną przyszłość...

jaki ****a doping ciwcze 1.5 roku iraptem 37 po pompie a dobra nie ch ci bedzie palka mam taką diete wiadro mety rano i wieczroem i jem pasze dla świń....co za ludzie....soilder bo wczesnijszy temat zalozyłem i tam sa 2 fotki i załozyłem następny i dałem jedną fotkę zamiast doklepić zobacz poprzedni LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim [...]

Ja chyba nie muszę mówić jaką jem od kilku miesięcy ? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

nie wiem czy juz mozna zadawac pytania ale jeśli ok. 6.30 jem sniadanie to to nie przeszkadza?? i kolejne posiłki sa o tych godzinach sugerowanych przez Ciebie??/a i czy gotowaną marchewkę można zastąpić np.2-3 bananami?? ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

Cel- glownie rzezba, dietka chyba tego nie przezyje:) jem wszystko co wpadnie w lape nie mam problemow z masa wiec jakie produkty jakich producentow.?

Michail zrobisz ten jadłospis dla 90kg?? Michail - POMOCY!! co mam zrobic jesli ale co jesc miedzy tymi posilkami?? bo inne godziny nie wchodza w gre?? I-posilek jem o 6.20-30 co moge jesc miedzy tym posilkiem?? II-posilek 10.30-50 i miedzy tym??? tutaj by wszystko w odstepach juz pasowalo III-posilek 15 IV-posilek 17 - ten przed [...]

[...] ktoś pragnie zasugerować, że naturalnie produkowany cholesterol jest zły? A może to zachwiany stosunek LDL do HDL jest problemem a nie sam cholesterol jako taki? Dlaczego jem dzień w dzień 3-4 jajka i mam cholesterol w normie? Dlaczego znam osoby które są w wieku ponad 50 lat i jedzą powyżej 5 jaj dziennie (zdarza się, że nawet 10) i ich [...]

[...] Osobiscie zjadam niewielka ilosc (ok.30g) weglowodanow zlozonych przed snem oprocz bialka, ale to dla tego ze a) mam szybka przemiane materii i nie nabieram mimo tego ze jem te WW na masie tluszczowej b) mam wyzszy poziom testosteronu w ciagu nocy i czuje wyraznie ze lepsza regeneracje. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno [...]

Dobrzy Ludzie POMOCY!!! Posiadam kreatynkę, BCAA i CARBO. Na forum znalazłem 3 sposoby przyjmowania kreatyny i 2 BCAA. Czy ktoś mógłby mi napisać co, jak i kiedy przyjmować?? Tzn. jusz wiem że CARBO to tylko po treningu i to z kreatką najlepiej, ale kiedy mam wcisnąć BCAA skoro 30 minut później jem białko... HEKP!!!

[...] ( nie pamietam jak to sie pisze wiec sorx jak blad walnalem ), dieta wysokobialkowa tez duzo mi nie daje jesli chodzi o redukcje tkanki tluszczowej, slodyczy wogole nie jem, nie pije nic poza woda niegazowana + max 3 szklanki herbaty dziennie. Dieta wyglada tak: I. 7:00 B:50g, W:123g ,T:29g Musli z owocami suszonymi 150g Mleko 1.5% 200ml [...]

:) ze strusiego jaja mozna zrobic jajecznice dla dwonastu osob! lepiej jesc(jajecznice) przed czy po treningu? w ogole po treningu jem bardzo duzo, cio wy na to?

[...] gdy nie zużyjesz nawet grama białka, ale jak akurat z jakiegoś powodu nie możesz lub nie chcesz jeść wtedy możesz zjeść i 100g odżywki dziennie (mi się tak często ostatnio zdarza, dlatego jem tańsze białka). Jeśli chodzi o odżywki wysokobiałkowe to trzeba być po prostu elastycznym. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

no właśnie niemam zbytnio żadnej takiej diety:(wiadomo jem przed i po siłowni:)a co dalej?

[...] ! Wróciłam do diety (ja sie fantastycznie na niej czuję więc nie ma wyjścia), utrzymuje się mała chęć na jedzenie, ale jest raczej w normie. Nie liczyłam proporcji, jem troszkę mniej tłuszczów, więcej białka. Zaczełam chodzić na basen, załatwiłam sobie aerobic i czekam cierpliwie na Ptaszysko. Acha... i wszyscy mi mówią,że [...]

[...] pokarmowym, wątrobą, ma rozwalony układ hormonalny... prawdą jest, że prowadzenie zdrowego trybu życia jest jak najbardziej na miejscu ale wpadanie w paranoje typu: jem tylko piersi z kurczaka z ciemnym ryżem i do tego tuńczyka ale broń boże w oleju też jest nie tylko beznadziejnie nudne ale i w dalszej perspektywie niekorzystne dla [...]

Hahaha... Therma zabija. Ja osobiscie jem od juz kilka miechów i również nie widze żadnych skutków ubocznych ani zaburzeń w organiżmie.. A tak pozatytm to głównie Thermal jest środkiem odchudzającym ale większość go bierze nie poto, lecz aby dostać "powera" na treningu dzięki efedrynce.. Poprostu to daje ci kopa spalając przy tym [...]

Gdyby rzeczywiście jajka powodowały bezpłodność to już dawno byłbym impotentem a jem ich spoooro

Byku dlaczego tak sądzisz?. Nadmieniam że mój organizm zawsze bardzo dobrze przyjmował produkty mleczne, odżywki. Nigdy nie miałem z tym problemów. Poza tym jem też normalne pożywienie ale nie jest ono za bardzo wartościowe ( typowe jedzenie poza domem )- więc układ trawienny jest zmuszony do pracy a nie przyjmowania tylko "gotowców" z [...]

[...] ale to w miare szybko mija i tak naprawde przestałem sie już tym przejmować. Niekiedy zdarzało sie też, że ból pojawiał sie po jedzeniu i przypuszczam, że na to może mieć wpływ tryb odżywiania (ja jem kiedy sie da i ile sie da). To może być też związane z napimaniem mięśni brzucha które kurczac się wywołują nacisk na wnętrzności itd itp

pijesz mleko w proszku? a ja jem mleko w plynie... ale nie gryze <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>