[...] Brzuchol od czegoś z powyższych wywaliło... Odstawić nabiał, czy zboża? pieczywo tylko, czy kasze i ryż też? Może po prostu objętościowo jest tego sporo i mam zapchane jelita? Nie robię redukcji, ale nie chcę zbytnio przybrać w czasie jesienno-zimowym, dlatego nadal wszystko monitoruję - widzę, że w złym kierunku idzie. Trening: - kółko z [...]
[...] ja jem cały czas te same produkty praktycznie od lat i w ogóle mi się to nie nudzi. słodycze czy jakiś fastfood nie pamiętam kiedy jadłam. Tylko że ja się martwię o moje jelita a i tak mam wyrzuty że moja dieta jest jeszcze za słaba jakościowo. Akop Szostak na jednym ze swoim filmików fajnie to wyjaśnia. A jeszcze co do wysokiego ig to też [...]
Ja pykam w 1.6 %-) Na 11 do pracy, więc o 10 zjem - klasycznie Zaraz pomyje naczynia, skoczę na zakupy - wytrzymać easy, bo jelita mam pełne ..ale czemu non stop się o tym myśli
Wieczorem jeszcze lekko poprawiłem, ale żadne lody czy co chyba banan, jabłko i cała czeko 70% ze skórką Dziś przed 8 zacząłem roznosić ulotki - jakieś 30min temu jelita się odezwały po wczoraj, do domu leciałem z dopiętymi zwieraczami :))
[...] wiem. Ja postaram się coś podziałać sam, bez wpisywania tutaj zażaleń czy przechwałek. Natalia - pod 80, tj. ~78. Te 69 było na czczo z pustym glikogenem, mało wody i puste jelita. Samo to daje pewnie jakieś 4-5kg lasican - może i masz rację ;-) Mosto - pełna racja, to głupota. Myślę, że troszeczkę też odgrywa w tym rolę to, za kogo ma mnie [...]
[...] do poprzednich odbyło się bez znieczulenia i jelito miałem rozdmuchiwane powietrzem, a nie jak ostatnim razem takim gazem, który po badaniu wchłania się przez ścianki jelita. Było to najbardziej bolesne badanie do tej pory, po którym jeszcze 2h utrzymywał się taki ból brzucha, że myślałem że nie dojadę do domu i zemdleję gdzieś po drodze. [...]
Nowy lekarz w stercie badań, które ostatnio wykonałem i wyszły wzorcowo znalazł, że brakuje mu badania na kandydozę jelita grubego. 1 czerwca oddałem próbkę do labu, ale na wyniki czeka się minimum 3 tygodnie. Jeżeli wyszłoby, że to jest źródłem moich problemów to aspekt sylwetkowy na pewnien czas odszedłby na bok. Objawy pasują. Kolejna sprawa, [...]
[...] polipów/owrzodzeń itp. A wycinki w tym badaniu powinno pobierać się ZAWSZE, niezależnie jak śluzówka wygląda gołym okiem. Pół roku później była kolejna kolonoskopia. Upomniałem się o wycinki i ta sama odpowiedź. Pani doktor dodała, że to jedynie stres. Tymczasem żyję już 1,5 roku ze stanem zapalnym jelita grubego widocznym jedynie mikroskopowo...
[...] Tu wprowadź tekst linku... Mi kiedyś pomogły te dwie rzeczy. czyli: wyregulowanie HCL mtoda Poliquina - wtedy mega poprawa a kropka nad i to post 16h z oknem 8h (autor zaleca post co jakis czas - ja np, żeby znowu rozwalić sobie jelita musiałem zjeśc 2 antybiotyki i być 10tygodni bez postu %-) )
[...] się ogarnąć bardzo dobrze. Też miałem nadżerki i stan zapalny na całej śluzówce żołądka, aż po przełyk. Zniknęły refluksy i kłucie w żołądku. Druga gastroskopia pokazała już, że wszystko ładnie się zagoiło i zniknęło zakażenie h.pylori. Jedynie te jelita coś są oporne na wszelkie metody leczenia, ale mam nadzieję, że i tu nastąpi w końcu przełom.
[...] gastroskopii (przed i po chorobie żołądka) kolonoskopię USG tomografię komputerową jamy brzusznej test wodorowy na SIBO pełen pakiet badań na celiakię (genetyczne, biopsja jelita, przeciwciała z krwi) badania na pasożyty (cyclospora, giardia, lamblia) badania mikologiczne - jedyne, gdzie coś wyszło, mianowicie przerost candica krusei. Jednak [...]
[...] produktów, tyle, że to błędne koło bo zjesz to w obecności najczęściej syropu glukozowo-fruktozowego i zaczynasz powoli się uzależniać i łakniesz jeszcze bardziej.... w tym czasie Twoje jelita jeszcze mocniej dostają po dupie, mózg dalej nie jest odżywiony tym czym powinien, wypryski skórne, gazy, wzdęcia, przeczyszczenia... Brzmi znajomo?
[...] tłustego nie zje, masła nie doda, z jajka wywali żółtko...za to wpyerdoli miskę słodkich płatków śniadaniowych zalanych jogurtem no fat.... mądre to? ani trochę. I żołądek, jelita nie służą po to by szybko jedzenie z nich wychodziło, właśnie ma się dłużej trawić, musi być czas na wchłanianie mikroelementów, odpowiednie wykarmienie tej mikroflory [...]
[...] glukozie dał wynik negatywny - brałem Xifaxan, bez poprawy Po zagłębieniu się w temat wiem jednak, że to wcale nie musi wykluczać tej choroby. Może ona być na dalszym etapie jelita cienkiego. Dwa to, że biorąc antybiotyk jedyne wskazanie dietetyczne od lekarza brzmiało „Proszę jeść jekkostawnie” %-) A jednak w SIBO ogromną rolę ma odpowiednia [...]
[...] potem dalej antybiotyk. Mamy go już 8 lat, a w sumie to jego pierwsza choroba. Wieczorem dostałem jeszcze telefon od dziewczyny, że udało jej się przyspieszyć moją biopsję jelita z 9 stycznia na przyszły piątek. Dlatego na szybko, wiedząc, że ostatnie dni będę na posiłkach płynnych, dodatkowo cały czwartek i połowę piątku właściwie nic nie będę [...]
Ronie właśnie nie mam, ale mam nadzieję, że niedługo rozgryzę co to. Obecnie czekam na wyniki biopsji jelita. Narazie jedyne co udało mi się wyleczyć to zapalenie żołądka i przełyku.
[...] low-carby, czasem eliminacja nabiału itp. Żyj dalej w swoim świecie, gdzie uważasz, że Twoja racja jest jedną jedyną właściwą, i że od jedzenia mięsa wszystkim nam zgniją jelita, a od suplementacji padnie reszta organów. Czasem istnieje kilka dróg. A także istnieją dolegliwości, które mamy zapisane w genach i choćbyśmy żyli najhigieniczniej na [...]
[...] lepszy $. Jednak ok, wiercą mi tak od roku, że stresy, że to, że tamto, to postanowiłem - ok, spróbuję. Od lekarza dowiedziałem się, że są metody psychiatryczne leczenia jelita drażliwego. Po pierwszej wizycie dostałem na 2 miesiące tabletki uspokajające. Pierwsze dni byłem po nich cholernie senny i wzmogło mi to zaparcia, z czym i tak mam na [...]