SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jelita

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie, jak masz alergie to nie przyswajasz normalnie, bo bialko zawarte w jajku wywoluje u ciebie podraznienie sluzowki jelita. Wiesz, wyluzuj troche z tym bialkiem jak ci szkodzi

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 08:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa tracą najbardziej. Po treningu unikaj tłuszczy oraz błonnika. Warzywa przed i po treningu też staraj się nie dawać. Tłuszcze oraz błonnik spowalniają sorpcję z jelita, a w okresie wzmożonej odbudowy tkanek bardzo nam na tym zależy. Ostatni posiłek ma zawierać głównie białko, ewentualnie można dostarczyć tłuszcze. Węglowodany na noc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-10-31 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzie na etykiecie mozemy wyczytac: "zagesczacz, barwnik, E-2xx, E-2xx" Wiesz mi, ze pomoglo i to bardzo. W polaczeniu z otrebami ladnie wspomagalo moje jelita. A ostatnio mialem problem z zoladkiem to zielona herbata 2x na dzien tylko lekko zniwelowala ta nadkwasowosc. Nie wiedzialem jak sie tego pozbyc. No, ale samo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2008-11-01 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kawalkami czekolady" Przykro mi to mowic, ale nie. Swiat jest okrutny, a chlebek po 3,50. Ogolnie jem codzinnie rano owsiane, ktore niby tez powinny dzialac na jelita, ale znaczacej poprawy nie ma. Moze poprostu taka uroda:> Co do zielonej herbatki, to owszem, pije zwykle 2 razy dziennie, bo lubie. Niestety mozliwosci i przyczyn [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2008-11-01 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śluz z mleka i jego produktów tworzy grubą, kleistą warstwę gęstego złogu w różnych częściach ciała. Jego obecność zmniejsza absorbcję składników odżywczych przez jelita. Stałe dostarczanie śluzu w pożywieniu i odłożone już złogi blokują naczynia krwionośne i uniemożliwiają odżywianie, utlenianie i proces wydzielniczy komórek. Śluz ten jest [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez problemy z refluksem od tego czasu, ciezko mi sie oddcha przypuszczczam ze do refluksu. No i jeszcze luźny stolec, mniej lub bardziej, ale pisze bo wiem ze to istotne jest, wskazuje ze zoladek tez ucierpial lub jelita w gorszym przypadku. PS. Prosze post powyzej usunąc, niechcący sie wyslal mi. Zmieniony przez - p2p w dniu 2008-11-03 19:51:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2008-11-03 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, tylko to siemie to sobie zmielic trzeba bo ci inaczej przeleci przez jelita, nawet nie bedziesz wiedzial kiedy

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 09:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białeczko na noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak. możesz też dodać np łyżkę prażonych otrąb pszennych zapełnią nieco brzuch i jelita, przy okazji dostaniesz błonnika trochę zdr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2008-11-13 16:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - alkohol w malych ilosciach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to enterosol - dziala przeciwbakteryjnie i sciagajaco na blony sluzowe przewodu pokarmowego.Stosuje sie go w stanach zapalnych zoladka i jelit,biegunkach,niezytach jelita grubego,stanach skurczowych jelit. Mowiac jak na mnie wplynie chodzilo mi o miesnie :D ,mowi sie , ze jezeli mamy pic alkohol to lepiej odpuscic sobie silownie bo efekty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-11-23 17:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość spożywanego białka : 5 Chyba bys jelita wysral

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-11-24 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale pamiętaj, że to mają być prawdziwe owsiane a nie jakieś przetworzone z reklam typu fit-cośtam. Możesz sama mielić siemię. Pełne niezmielone ziarna przelecą Ci przez jelita i nic na nich nie skorzystasz. Jeszcze jedno. Nie bój się białka, pamiętaj, że odpowiednia ilość jest podstawą przy odchudzaniu. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2008-12-04 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Vincent89

    Post
    Trening w domu

    [...] EDIT: PS. z drugiej jednak strony mam nadzieję, że ważysz się o stałej porze, bo w sumie 0,5kg to dużo, ale wystarczą dwie szklanki wody... albo nie do końca opróżnione jelita Moja waga ma dokładność do 0,5kg więc tak szybko nigdy się nie cieszę :) bo mi czasem kłamie ;/ Zmieniony przez - darekk. w dniu 2008-12-05 16:40:08 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12577 Data: 2008-12-05 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah ten brzuch:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do reszty ciala i dalej tak jest niestety:( ogolnie to chce zmienic swoja diete na dobre nawet przed przejsciem na diete i rozpoczeciem cwiczen poddalam sie hydrokonoloterapi czyli oczyszczaniu jelita grubego, aby zaczac od przyslowiowego zera... a co do diety to muslalam ze jest w porzadku i w ogole, a tu chyba nie za bardzo jest dobrze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-12-12 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL:) POMOZECIE?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektywniejszy 3. Poprawia regeneracje 4. Wchłania się w bardzo dużym stopniu Natomiast zwykła l-glutamin do mięśnio dociera w ograniczonej ilości, gdyż dużo pochłaniaja np. jelita. Dlatego przy braniu l-glutaminy trzeba brać duże dawki rzędy 20 g dziennie. Inaczej ma się sprawa z NAG lub mixem glutamin, gdzie przyswajalność jest znacznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-12-16 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilości kalorii w diecie (organizm przechodzi w tzw stan zimowy), a potem - osteoporoza, nowotwory, miażdżyca, schorzenia autoimmunologiczne, zmiany degeneracyjne wątroby, jelita grubego, resekcje pęcherza moczowego... starczy przejrzeć MedLine albo, jeśli ktoś nie wie jak wyszukiwać artykuły, przejrzeć "atkins exposed" - tam są linki [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duży brzuch w dolnej części... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To nie jest wynik odłożonej tkanki tłuszczowej tylko fatalnego jedzenia. Niejedzenie 2 dni a potem nadrabianie to bulimia. Nic dziwnego, ze masz wypchany brzuch skoro nagle jelita zapełniają się czymś, czego przez 2 dni nie było. Nie pomogą w tym wypadku żadne ćwiczenia. BTW, w linku który Ci wcześniej wkleiłem masz wszystko napisane. Przypadek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14479 Data: 2008-12-17 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mi sie ze za duzo cwiczen skreslasz. Nie wolno ci wykonywac ciezkicj cwiczen gdzie w pozycji stojacej wykonujesz ugiecie w biodrze, tloczac pod cisnieniem flaki przez jelita. Inne stojace mozesz imho robic (chyba ze nabawiles sie jeszcze czegos innego). A co do tych ktorych ci nie wolno, to istnieja zastepniki, tez dobre. I uprzedzam, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-12-18 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol Ja lece do klopa raz na dzien,raz na dwa dni,czyli mam jelita ok 100m a pęcherz moczowy z 10 litrów bo styknie mi rano i wieczorem(tzn nie w weekend)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2008-12-20 08:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wpisz w google" refluks żółciowy" tylko u mnie on cofa sie az do zatok i oskrzeli, zołci tez wytwarzam za duzo, nie umieja tego leczyc poza skomplikowana operacja ,przeciecia jelita od zoladka i polaczenia w innym miejscu, al;e mi chodzi o PRZYCZYNE bo zolc jest objawem czegos!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-12-22 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jej jelita wyprostował http://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=fe3b73667a21a8b5a298

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)