[...] trening siłowy. Były wzloty i upadki. Wiele się nauczyłam. Ja w 2018 zadbam o redukcję, ale nie tyle masy tłuszczowej co stresu. Będę dbała o swoją tarczycę, nadnercza i jelita ;) Będę bardziej cieszyła się małymi sukcesami niż przejmowała porażkami. Nie będę wciąż porównywać się do innych i ograniczę instagrama :) Będę więcej czytać i [...]
[...] Dzięki temu obydwa elementy mogą być transportowane do wewnątrz organizmu z maksymalną wydajnością i zostać wchłonięte do krwiobiegu natychmiast po przejściu przez błonę jelita.Badania dowodzą, że niechelatowany cynk i magnez nie działają tak samo. Próby zrobienia ZMA domowym sposobem kupując oddzielnie w aptece cynk, magnez i wit. B6 są [...]
[...] tych metalowych) a ich wnetrze pokrywa srebrem ... co dalo wyrazny spadek w ilosci notowanych chorób w rodzaju: wrzodziejace zapalenie jelit, choroba Crochna, nadwrazliwosc jelita grubego itp .... "Ponadto, relatywnie wysokie, jednak całkowicie fizjologiczne dawki cynku są właśnie między innymi dodane tam po to, aby cynk hamował reakcję [...]
ewel jezeli dominuje palenie za mostkiem, i zarzucanie do przelyku, to to nie jest zespol jelita drazliwego... kup w aptece, bez recepty ranigast max... i bierz rano i na noc... do tego manti (lek zobojetniajacy), jezeli bol sie nasila w ciagu dnia, np gdy nie jesz... pij duzo wody i jedz regularnie, zeby zobojetniac kwas solny w zoladku... [...]
[...] na nasze przypadlosci sie nie umiera niunia wiec spokojnie.. troche histeryczka jestes bez obrazy... btw nie wszystkie objawy musza wystepowac na raz zeby stwierdzic chorobsko.. wiec mamy "nadwrazliwosc jelita..." najbardziej mnie przeraza te 10kg OMa nie po to wbijalem w siebie sok zeby teraz to zeszlo jak z balonika powietrze
to ja nie wiem, moze idz do ortopedy? albo masz cos z brzuchem albo nie... ale serio tam mzoe z powodu kwasu tak nap*****lac jakby ci ktos nóż wbijał a jelita tak że mozesz myslec ze masz atak serca, albo coś w środku
[...] wchlanianie wody i elektrolitow ( na skutek uposledzenia przeplywu krwi przez naczynia krezkowe, ktore z reguly wystepuje podczas dlugotrwalego wysilku fizycznego) a co do jelita grubego to przewaza poglad, ze aktywnosc fizyczna przyspiesza pasaz mas kałowych przez jelito grube (np biegunki u maratonczykow) tyle z notatek o wplywie wysilku na [...]
[...] mogly urosnac zarowno miesnie brzucha (nawet jesli ich nie robisz!) jak rowniez prostowniki grzbietu - zawsze to moze byc mylne podczas mierzenia nie wspominajac o tym ze 'jelita' moga zawierac wiecej zarelka niz kilka miechow temu - wiec te 3cm nie koniecznie to jest fat! wszystko zalezy od Ciebie - pamietaj! jesli dobrze sie czujesz,widziesz [...]
[...] to wiem, ze chodzilo o bialko niestety tak to bywa, ze jak laktoza jest nieprzyswajalna, to sa takie nieprawidlowosci zoladkowe, ze bialko przechodzi razem z laktoza przez jelita jak przez sito i tez nie jest przyswajane. Te dwie sprawy scisle sie ze soba wiaza. Jak laktoza bedzie przyswajalna to i bialko przyswoisz a jak laktozy nie przyswoisz [...]
[...] obniża Ig produktów - ilość tych otrębów to około 3 łyżeczki - tak, więc nie za dużo. W tygodniu węgli jem bardzo mało tym samym ilości błonnika sa znikome - ze wzglądu na jelita i ich oczyszczenie używam. Ostatnio też używam łuski psylium - babka jajowata czy jakoś tak. A lody - jem w pierwszy dzień ładowania i to wieczorem - mam teraz około 6 [...]
[...] w ścisłym tego słowa znaczeniu, eliminuje jednak najczęstszą przyczynę otyłości - nadmiar kwasów. Regularne zażywanie Proszku Zasadowego sprawia, że pokarm przechodzi przez jelita w krótszym czasie, a jelito grube zostaje oczyszczone z zalegających w nim resztek. Dzięki temu znika uczucie pełności, które bardzo często towarzyszy nadwadze. Żeby [...]
[...] konserwantów i z jak najmniejszą zawartością cukru. Jak jest ze mną źle, to jadam kisiel, chrupki kukurydziane, biszkopty, herbatniki, bo są lekkostrawne i nie podrażniają jelita. Chroniczne zmęczenie wynika: * z anemii (przeważnie żelazo mam na poziomie 17 - norma wynosi 50-175 ug/dl mimo zażywanego dwujonowego żelaza), * z przyjmowanych [...]
niestety zespól jelita tak wyglada ... i ciężko goleczyć biegunki i zaparcia powtarzające się - książkowy objaw niestety na wiele chorób nei ma 100% leków
Nacjol255 dokładnie, ale może nie 5kg ale z 2 tak :] Sprawdźna sobie.Rano przed sniadaniem po oprużnieniu jelita grubego sie ważysz nago i Ci wychodzi masa ciała.
Kulturyści z czasów Arnolda już poważnie kombinoiwali z hormonem wzrostu - zapewniał on zarówno wzrost mięśni przy minimalnym bf jak i w ograniczonym zakresie rozwój koścca. Współczene bebzole to wynik działania insuliny a przede wszystkim IFG-1, wątrobowego "hormonu wzrostu" na działanie którego bardzo wrażliwe są jelita.
[...] porządku . U mnie na tą porę nie znaleźli żadnych wrzodów i czym jest spowodowany ten ból. Na razie się trzymają ze mam refluks, bo wcześniej lekarze wmawiali ze mam (Zespół jelita drażliwego) . Nie mam co narzekać już tułam się z tym problemem kilka lat i u paru specjalistów byłem, pogrzebałem trochę po necie. Ale nie mogę uzyskać złotego środka [...]
[...] nawyków. W niektórych przypadkach mogą one nawet prowadzić do pogłębienia prawdziwej przyczyny problemów trawiennych: tendencja do gromadzenia mikroorganizmów w obszarze jelita cienkiego. Chwilowo oczywiście przynoszą ulgę, ale terapia nie powinna opierać się tylko i wyłącznie na ich działaniu. Należy aktywnie szukać prawdziwej przyczyny [...]
[...] rosne na czymś co kosztuje 30 zł to po co kupować coś co kosztuje 80 zł....to tylko jako uzupełnienie diety więc nie ******lcie że odpadni mie wątroba i rozerwie mi jelita... Nie widze sensu pisania o czymś tak błachym w gazecie bo to jest paranoia... Palicie,pijecie,ćpiecie,koxujecie ale pod lupe bierzecie ostrowie...eh...fakt nie pisze [...]