SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie

  • [...] Jak ktos mnie widzi to zyczy smacznego zwykle, nie widzialem nigdy zdziwiena niczyjego. Skoro jem o roznych dziwnych porach w roznych dziwnych miejscach dziwne dla innych jedzenie tzn ze mam w tym jakis cel i kazdy normalny to rozumie:-)). To jesli chodzi o jedzenie z pojemnikow na lawce gdzies np hehe;-). Ogolnie mam 1-2 posilki platki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek szkolny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam:) biro sebie np do roboty piers z kurczaka taka w kawałeczkach z wazywkami do tego makaronik z sosem mieszam i mam bardzo dobre jedzonko z tluszczem- normalne domowe jedzenie - co to za roznica czy w domu jeszcz czy w szkole czy w pracy...kazdy człowiek to je co to za roznica gdzie? Powiem wiecej! u mnie w pracy poznalem kilka osob przez [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-01-11 10:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba kaloryczna ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kebab to nie sieciowe jedzenie? o czym mowimy ? kebab taki z budy to syfiaste jedzenie, co do pytania autora glownie szejki moga uratowac sprawe jesli nie jedzenie z pojemnikami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2015-02-24 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchajcie mam dietke, mozecie spojrzec?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem czy to dobra wersja na sniadanie, ale potem jestem caly dzien na uczelni i po prostu wygodniej jest mi wrzucic cos do garnka rano a w miedzyczasie przygotowac sobie jedzenie na pozniej typu salatka) węgle + tłuszcz też w tym posiłku i warzywa tak jak w każdym 11.00 sniadanie II (no tutaj beda warzywka , pewnie zrobie jakies surowki ) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2008-04-10 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu - co zmienić, co poprawić.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mogły się delikatnie różnić bo czasem dobijałem do jednego ruchu, czasem żeby dopompować mięsień. Od dłuższego czasu śledzę Twój dziennik Hubert i wiem że moje i Twoje jedzenie to przepaść. Chciałem coś podchwycić z Twoich metod, ale większość nazw ćwiczeń i rozpisek kompletnie nie ogarniam :) Co do progresu masowego to najwięcej kilo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-04-17 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy taki rozkład dnia przy redukcji jest odpowiedni? Głównie chodzi mi o to czy robić siłowy->aero->jedzenie, czy może zostać siłowy->jedzenie->aero ? 6:00 - 1 posiłek 9:00 - 2 posiłek + wpc 12:00 - 3 posiłek 15:00 - 4 posiłek (przed treningowy) 16:00-17:00 - trening siłowy 18:00 - 5 posiłek (po treningowy) 19:00 - aeroby 20:00 - wpc

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na nadmierny apetyt? Muszę dziennie dostarczać ok. 2600kcal. Jadam posiłki co 2,5-3h. Dużo warzyw, wody, zielonej i czerwonej herbaty, a mimo to ciągle mam ochotę na jedzenie. Niekoniecznie słodycze ale ogólnie rzecz biorąc jedzenie. Jestem ekto-endo, więc wstrzymuję się z podjadaniem, żeby niepotrzebnie nie nabierać tłuszczyku ale powoli [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 17:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem taką: http://i.imgur.com/QUCkNbd.jpg Skład: 60g owsianych, 200ml mleka, budyń, czekolada, pół pomarańczy reakcja rodziców: Tobie się już w dupie poprzewracało z tym jedzeniem! Za dużo pieniędzy dostajesz, chyba musimy ci uciąć strumień pieniążków na jedzenie bo nas wykończysz jak będziesz tak jadł! Wniosek: ładnie ułożone na talerzu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 11:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Dietka, znowu 4 posiłki bo dzisiaj wpadło 37,5 minutek na rowerze w plenerze. Więc wpadł przedtreningowy, trening, shake białkowy potem 1h przerwy i na rower i dopiero jedzenie. /SFD/Images/2016/3/4/38a69a40b2174caaba5bf503222a4eda.jpg Posiłek 1: wiejski + banan Posiłek 2: shake białkowy Posiłek 3: kasza z gulaszem Posiłek 4: kasza z [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18117 Data: 2016-03-04 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tak jedzenie smakuje uwielbiam jesc moglabym od zaraz rzucic wsszytko by poddac sie przyjemnoisci ktora jest JEDZENIE

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mówiąc jedzenie-jedzenie mam na myśli ładowanie węglowodanami :) A po starcie pewnie dwa dni pozwole sobie na więcej (jakas pizza bo chyba z pół roku nie jadlem) a później trzeba sie szykować na MP :)

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki wpływ ma odgrzewnanie jedzenie w mikrofali, na samo jedzenie??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Danusia

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie nocny kaszel) albo jesienna depresja na wiosne. Wczoraj zjadłam tak jak zjadłam... Nie przygotowałam sobie jedzenia dzień wcześniej bom usnęła, a jednyne przyzwoite jedzenie jakie udało mi się zakupić w drodze do pracy widać na załączonym obrazku (to było moje śniadanie i obiad). Po powrocie do domu zamiast zjeść coś sensownego zjadłam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2017-03-09 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do duzej ilosci powtorzen, przykladem jest moj ojciec ktory byl pilkarzem, nigdy na silowni nie byl a lydki ma takie co nie jeden z nas by chcial miec. Lata treningu, dobre jedzenie. Jezeli chodzi o HST 12,10,8 to jest ono bardzo dobre dla osob ktore lepiej reaguja na takie ciezary. Jak ktos reaguje odbrze na male moze robic np 20 15 10 No i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14205 Data: 2008-07-11 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie 6dni po wyplacie jestem %-) jeszcze pare dni i znowu bede glodowal szczegolnie ze pol wyplaty wyj**ie na wyjazd na lotwe... k***a mac trzeba zrezygnowac z czego alko szlugi jedzenie... czuje ze bedzie to jedzenie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przez 3 dni się nie spasiesz, tylko j/w nie rzucaj się na jedzenie, co do napadów głodu moze masz za małą podaż kalorii i łapię cię na jedzenie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to potwierdzić pare osób od nas z forum. W 2 pozostałe troche gorsza ale i tak na wysokim poziomie. Mam na tyle dobrze że biedą ode mnie nie śmierdzi i rodzice nauczeni są kupować mi właśnie takie jedzenie. Oprócz tego większość własnych piniędzy przenaczam na swoje jedzenie. Dieta mięsięczna przekracza o dobry "grosz" tyscią złotych.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 00:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qkamil/blog/sylwetka na lato 2008

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ------------------------------------------------------- DIETA: No, ja rozumiem!Jesteś na utrzymaniu rodziców, z kasą krucho ale dieta kuleje, tz leży. Dzisiejsze jedzenie: -platki owsiane 100g + 400ml mleka #brak białka(daj całe jajka) , brak zdrowych tłuszczy (daj orzechy włoskie) ogranicz lub wyrzuć mleko, możesz dać owoc lub [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12948 Data: 2008-03-05 14:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ciekawą teorią, żeby nie liczyć kalorii w diecie, a dostarczać określoną ilość białka na kg masy ciała tak samo z węglami i tłuszczami, oczywiście, z dobrych zródeł to jedzenie, Czy takie patrzenie jest poprawne? Bo przecież jedzenie jedzeniu nie równe i dostarczymy tyle samo gram czegoś w dwa różne dni, mimo, że to i to będzie dobrym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale coś tam zaawsze umiesz zrobić ;-D Dlaczego ja się doszukuję podtekstów w tym zdaniu? }:-( Dlaczego nie umiem pomysleć że mogło Ci chodzić o prawdziwe jedzenie? }:-( bo nie chodziło o jedzenie%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 10:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)