jedzenie

[...] kolega zamieścił, także chyba pomyliłeś się przy cytowaniu ja bazuję na produktach nieprzetworzonych, na mięsie, jajach twarogu, różnych źródłach węgli i nie potrzebuję żeby jedzenie przed podaniem było upaprane w bułce/mące i pływało w głębokim oleju ;-), a to jest chyba kością niezgody pomiędzy tymi, którzy akceptują swój 20+% BF i tymi którzy [...]

Gdybyś policzył kalorie to wiedziałbyś czy to jedzenie ile się chce w tym przypadku nie jest jednak za mało. Anorektyk też je ile chce :-) - to nie złośliwość lecz fakt. albo najlepiej zrobić tak jak Twój krewny, nic nie jeść to nawet nie trzeba liczyć to nie złośliwość - tylko taka reakcja na rozpowszechniane co i rusz brednie

[...] jadam karkówkę, kurczaka pieczonego i nie mam nic przeciwko nim, ba nawet fansowi rozpisałem karkówkę z tego co pamiętam. Kwestia tylko żeby całokształt trzymał się kupy. Bo jedzenie karkówki czy majonezu z nutellą nie trzyma się kupy. A modna dieta IIFYM to bullshit. Takie jest moje zdanie. Zresztą jak ktoś nie liczy i nie waży to nawet IIFYM [...]

[...] podejsc do tematu na chlodno, a mozna wszystko odbierac jako atak na siebie, proste. Natomiast co do traktowania jedzenia jako religii, mysle, ze cos w tym jest. Swiadome jedzenie i swiadome wybory napewno w dluzszej perspektywie dadza wiecej niz wpychanie w siebie wszystkiego jak leci. I nie uwazam sie za kogos waznego, siedze u siebie, [...]

Gdybyś policzył kalorie to wiedziałbyś czy to jedzenie ile się chce w tym przypadku nie jest jednak za mało. Anorektyk też je ile chce :-) - to nie złośliwość lecz fakt.

Gdybyś policzył kalorie to wiedziałbyś czy to jedzenie ile się chce w tym przypadku nie jest jednak za mało. Anorektyk też je ile chce :-) - to nie złośliwość lecz fakt.albo najlepiej zrobić tak jak Twój krewny, nic nie jeść to nawet nie trzeba liczyć to nie złośliwość - tylko taka reakcja na rozpowszechniane co i rusz bredniekabo9 - nie rozumiem [...]

[...] musze cos zrobic. A wtedy jadlem malo, w dodatku same smieci. Doslownie - jakies gotowce, paczki, cos na wynos. Mlodemu gotowalem codzinnie pozywny, domowy obiad - szpitalne jedzenie jest tragiczne. Ale dla mnie nie starczalo czasu i sil, zeby jeszcze w garach siedziec. Sytuacja z dzieckiem wyjasnila sie kilka tygodni pozniej, juz po jego [...]

[...] 4s. -Wyciskanie wąsko 22x5 61.5x5 92.5x5 10s. - skłony dzień dobry 61.5x5 80x5x5 -drążek młotkowo podskokix5 ccx5x3s. Ostatnia z opuszczeniem do 90st. I trzymanie ok 15 sek. - rozciąganie ok 2 min. , bez rokowania Generalnie jak kogoś interesowało jak mój trening wygląda to już wszystko jasne. Teraz jedzenie ,odpoczynek i po południu Kyokushin

Myślałem źe pomimo choroby pochłonę w moment to sieciowe jedzenie ale jednak nie,dodatkowo dość mało jem ww normalnie wiec trochę mdli, na szczęście trochę lepiej się czuje po krótkim śnie wiec ostatni posiłek z odrobiną białka bo było tylko na śniadanie. Ok 300 może trochę więcej gram karkóweczki. Trochę TV spać i jutro od rana waga [...]

[...] prawa nerkach pobolewa i słabo działa. Prawdopodobnie za mocno obite. Pije po 4-5 litrów a z sikaniem słabo. Ręka lepiej,opuchlizna schodzi. Apetyt słaby ,wmuszam jedzenie. Podsumowanie waga najpierw -6 teraz plus 7 ale dużo wody siedzi. Trening oszczędzam na maksa energie wiec żadnej rozgrzewki czy aktywacji. Mc klasyk po pół roku [...]

Jak dobre treningu lecą to "pięć hutniczy" przepala moment to jedzenie :-) No właśnie, może to znak by dodać jeszcze trochę więcej jedzenia...

Patrzę na te twoje jedzenie akurat w trakcie posiłku i moje przestaje mi smakować :-D O wilku mowa :-). Właśnie mówiłem dziewczynie, że dawno Cię nie było. Chyba ściągnąłem Cię myślami %-).

g.ów.no nie jedzenie u nich jest tam i tyle. Młodzieży się podnieca, śmieszny jest, lubię go, ale Ameryką się nie zachwycajcie tak. Po za tym na SFD jest zakaz związany z czymkolwiek związanego z R.B., Im...S, S.., Cy... itp. Co za głupota, że nie spada - heheh spada i to dużo, można szybciej wrócić do stanu w którym się przerwało, niż jeżeli [...]

Koniec na dzisiaj ,poza w i mc weszło jeszcze 10s. Podciągania podchwytem na drążku w tym 7s. Na 2 i 3 na 3,generalnie średnio to wyszło i power szrugsy 4s. Na 70kg. Chwila rozciągania. Teraz mycie ,jedzenie i spać

Jak dobre treningu lecą to "pięć hutniczy" przepala moment to jedzenie :-)

Patrzę na te twoje jedzenie akurat w trakcie posiłku i moje przestaje mi smakować :-D

[...] ale do rzeczy. Około 3 lat temu skończyłem redukcję z wagą 75kg (zrzuciłem 40kg), później doszedł zabieg na kolano (rekonstrukcja więzadeł), brak ruchu, alkohol, śmieciowe jedzenie, brak chęci na ćwiczenia i takim sposobem moja waga dziś pokazuje 110 kg. Postanowiłem ruszyć dupę i dałem sobie cel – zrobić formę na lato. Od ok. 1,5 miesiąca: - [...]

[...] Tylko zwróćcie uwagę na jedno- nikt nic nie robi żeby pomóc takim ludziom. On wyjdzie i co? weźmie kamień i przywali komuś w łeb żeby zabrać mu komórkę. Musi mieć na jedzenie. Nie weźmie się do pracy bo nikt go tego nie nauczył. Pomijam że nie ma żadnego zawodu- ale zwróćccie uwagę że w środowisku tych ludzi nikt nie pracuje. Ani rodzice, [...]

[...] Duży: Tylko zwróćcie uwagę na jedno- nikt nic nie robi żeby pomóc takim ludziom. On wyjdzie i co? weźmie kamień i przywali komuś w łeb żeby zabrać mu komórkę. Musi mieć na jedzenie a innych sposób na zdobycie jedzenia nie ma???Normalny człowiek pójdzie do roboty,a śmieć bedzie szedł na skróty tak jak oni.Jest mnóstwo zajęć w których nie wymaga [...]

[...] przez bardzo duza ilosc osob..." - wystarczylo wpisac na yt Przemek Czaja nie koniecznie, film jest na yt od dwoch miesiecy co do umiejetnosci wyslawiania sie, to raczej ciezko moze byc u nich, jesli popatrzec na sytuacje w jakiej sie znalezli- kamery, jedzenie etc.. Zmieniony przez - wymyslony w dniu 2009-08-26 21:05:27