DT- Majkel robi nogi

.


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-01-28 22:49:03

Zdążyłem przeczytać

Nigdzie nie napisalem, ze produkty wysoko przetworzone sa dobre. Bo nie sa.
Ale nie wierze, ze wszyscy co krzycza na widok nutelli, nie maja od czasu do czasu ochoty na cos niekoniecznie zdrowego.
Byc niewolnikiem diety jest tak samo glupie jak nie trzymac jej wcale i wpierdzielac co w lapy wpadnie.

Ze wszystkich kremow czekoladowych to nutella ma najlepszy i najprostszy sklad. Oczywiscie lepszy bylby jakis krem czekoladowy z dodatkiem protein(nie wiem czy sfd ma taki, ale u konkurencji jest).
Natomiast nalesniki smaza w sklepie na miejscu, i pakuja dla wygody, to produkt jednodniowy.

Nie bronie zazarcie swojej racji- jednak nie popadajmy w paranoje. Jeden chce byc dociety, drugi nie.

Szanujmy sie nawzajem i nie placzmy olaboga a jak to zjesz to umrzesz...
Ide kabanosy grzac :).


Edit:

A ja nie zdazylem, szkoda.


Zmieniony przez - xtras2001 w dniu 2018-01-28 22:56:30

Nutella smaczna jest :), codziennie po trenngu jem bulke z nutella i popijam goraca czekolada a rodzine az mdli jak to widza :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-01-29 07:36:53

ajazy

Zdążyłem przeczytać

chciałem coś jeszcze dodać odnośnie Twojego wpisu, którego nie zauważyłem bo pisałem posta, ale że pisałem z telefonu, chciałem edytować i mi się za dużo pokasowało to zdecydowałem że nie będę się męczył i rano napiszę . Więc piszę.

@ajazy - nie ogarnąłem jakoś Twojego pierwszego posta za co przepraszam, myślałem że się czepiasz diety kulturystycznej - chyba jestem przewrażliwiony .
W każdym razie ja też jadam karkówkę, kurczaka pieczonego i nie mam nic przeciwko nim, ba nawet fansowi rozpisałem karkówkę z tego co pamiętam. Kwestia tylko żeby całokształt trzymał się kupy. Bo jedzenie karkówki czy majonezu z nutellą nie trzyma się kupy. A modna dieta IIFYM to bullshit. Takie jest moje zdanie. Zresztą jak ktoś nie liczy i nie waży to nawet IIFYM nie ma zastosowania .

@xtras czy tam Majkel - nie zamierzam wchodzić z Tobą w polemikę, bo piszesz, że wiesz co i ile jeść, jak trenować, wiesz w zasadzie wszystko, a wtedy ciężko o dyskusję. Ja uważam, że jesteś w błędzie, ale życzę Ci zatem żeby Twoja wiedza teoretyczna przełożyła się na praktykę, bo póki co szału nie ma. Do strongmenów (z których nie wszyscy to grubasy) jeszcze długa droga. Jak nie znikniesz z forum tak jak setki przed Tobą i udowodnisz, że to ja się myliłem to posypię głowę popiołem.

drazekm - przy Twoim BF, aktywności fizycznej i wytrenowaniu, możesz pozwolić sobie na dużo więcej niż przeciętny Kowalski czy początkujący. Ot i cała historyja. Natomiast ja tam wolę ciasto jak mam ochotę na słodkie, nutella nigdy do mnie nie przemawiała .

peace
pozdro.

Xtras nie chce mi sie szukac,jaki masz wzrost i wage ?
A co do tej nutelli,czy robiles badania krwi na cukier i cholesterol ?, bo jezeli mialbys zle.wyniki to warto posluchac co przedmowcy pisza.

Kabo, a kim ja jestem, żeby negować czyjeś zachowania? Jak widzę, że ktoś chce sobie zrobić krzywdę na treningu lub planem donikąd zmierza, to się odezwę, ale reszta? Każdy żyje jak chce.

drazekm

Xtras nie chce mi sie szukac,jaki masz wzrost i wage ?
A co do tej nutelli,czy robiles badania krwi na cukier i cholesterol ?, bo jezeli mialbys zle.wyniki to warto posluchac co przedmowcy pisza.

98kg, 185cm
Wszystkie wyniki w normie, nie jestem zapuszczonym grubasem jakim zapewne niektorzy chcieliby mnie widziec ;).

Nie napisalem tez ze wiem wszystko, po to zalozylem dziennik, zeby dostac jakies wskazowki, wrzucam filmy, jest reakcja to i ja staram sie cos poprawic. Nie ma tak, ktos pisze "hoojowo wyciskasz", a ja odpisuje "wyciskam zaj**iscie, to Ty pojecia nie masz". Wyciskalem hoojowo, wiec posluchalem ludzi, ogarnalem troche wiedzy i juz poprawa jest.
Zagotowalo mnie tylko to, ze na podstawie jednego zdjecia oceniliscie cale moje odzywianie.

@ ajazy
Nie odrywam barkow, w drugim powtorzeniu na 90kg lopatki sie rozjechaly i wiekszosc roboty barki przejely, ale poza tym sa bezpieczne i leza na lawce.
Masz moze jakis link do tych filmow Tate? Wpisalem Dave Tate bench w yt, ale chyba nie to co trzeba wyskoczylo.

kabo9

@xtras czy tam Majkel - nie zamierzam wchodzić z Tobą w polemikę, bo piszesz, że wiesz co i ile jeść, jak trenować, wiesz w zasadzie wszystko, a wtedy ciężko o dyskusję. Ja uważam, że jesteś w błędzie, ale życzę Ci zatem żeby Twoja wiedza teoretyczna przełożyła się na praktykę, bo póki co szału nie ma. Do strongmenów (z których nie wszyscy to grubasy) jeszcze długa droga. Jak nie znikniesz z forum tak jak setki przed Tobą i udowodnisz, że to ja się myliłem to posypię głowę popiołem.
.

Ja odnośnie tego wpisu. Kabo u mnie masz plus . Ja osobiście nie miałem śmiałości na tak bezpośredni wpis bo moje osiągniecia też nie są wielkie, ale podpisuję się pod tym obiema rękami