jedzenie

[...] glowie ulozyc sobie caly dzien, co zjem itd. wklepuje to do dziennika posilkow i wychodzi prawie to samo. tak wiec dla leniwych polecam ta dietke jedyny wysilek to dla mnie jedzenie 5 posilkow dziennie (nawet malych) bo oliwa i ryby mnie tak syca, ze wogule glodny nie jestem!! ale to zalezy pewno od czlowieka zawsze łączny czas przygotowania [...]

Stary, a powiedz mi, czym ci mistrzowie zajmowali sie całymi dniam, naprawdę? Bo ja ci powiem, znam górskie realia: zabezpieczaniem sobie bytu - drewno na opał, jedzenie, itp. Medytowali tylko w wolnych chwilach, np nad garem z gotującą sie polewką, co i ja nieraz w górach robiłem. Bardzo przyjemna rzecz. A poważnie - taką właśnie rolę odgrywają [...]

Cześć! Mam pytanie, co możecie mi powiedzieć o sercach zwierzęcych(chodzi o ich jedzenie i substancje w nich zawarte)

Ja i tak tego nie będe jadł ale mam kumpla co bardzo chwali sobie je a ja powiedziałem że to jest nie najlepsze jedzenie. POtrzebuje jakiegoś konkretu żeby pokazać że serce nie jest takie dobre

ww sa szybciej trawione...tluszcze duzo wolniej... podczas spozywania ww duze znaczenie maja skoki w uwalnianiu sie insuliny ktora tez stymuluje ochote na dalsze jedzenie ale tluszcze na dalsza mete tez co niektorym zbrzydna

Zresztą ***ać jedzenie - nie zaliczać do przyjemności a obowiązu i tyle. Jest wiele innych przyjemności.... choćby kobiety? Co by nie mówił lecą na kase albo na wygląd. ******lenie że liczy sie charakter to takie samo jak, że maluch to samochód. Charakter to dobry dodatek dla nich.

przymus fizjologiczny to jedzenie czy wyproznianie , palenie da sie rzucic, mi sie udalo.

ja wiem mialem wczoraj impreze urodzinowa i wcielem tort ,smakowal mi bardzo ,ale jedzenie juz dawno nie sprawia mi przyjemnosci ,ale jak sie je jajka,odzywkiy i ryb ,to co tu jest powalajcego??

drtroll a nie masz na sniadanie Ochoty na cos??.Chyba,że ta oliwa Ci smakuje w co watpie.Nie chodzi,zeby rozciagac żoładek i szamac jak wsciekły osioł,ale jedzenie chyba powinno być zdrowe,ale tez jako tako smakowo podchodzic??

heh no ok....ja mimo to nadal dobieram jedzenie by zdrowe,niskokaloryczne i dosc smaczne było,moze zle robię to chyba zależy od podejścia i tyle..

[...] z qazarem. Wchodzą mi w nawyk te polemiki Co mamy dzisiaj w menu?.... słodyczne - BLE! Ogromna ilość cukrów prostych, szcztuczne barwniki, przeciwutleniacze... nic z tego nie ma - należy odnaleźć w życiu inną przyjemność niż jedzenie. Wyjątek stanowi czekolada... w pewnych ilościach looz. Zmieniony przez - Holder w dniu 2004-11-22 22:19:44

eeee tam Holder... dobre jedzenie jest jedną z najprzyjemniejszych rzeczy na świecie... po co z niej rezygnować?

"Co mamy dzisiaj w menu?.... słodyczne - BLE! Ogromna ilość cukrów prostych, szcztuczne barwniki, przeciwutleniacze... nic z tego nie ma - należy odnaleźć w życiu inną przyjemność niż jedzenie." Bravo Holder Doskonale podsumowanie "slodyczowego nalogu" Wiem po sobie ze od tego mozna sie uwolnic CALKOWICIE...

[...] 30ww dziennie i jest dobrze powiem ci ze ja mialem dokladnie to co ty. tzn. zero objawow o ktorych pisali tutaj, dotego czulem sie tak najedzony ze wciskalem na maxa jedzenie bo tak to by nie przeszlo ja sam jem czasami rowno tyle kalorii ile powinienem, czasami 50-200 mniej niz potrzeba. zalezy od dnia. staram sie tylko nie przekraczac [...]

Jedzenie

poczytaj sobie podwieszone posty w diecie i treninigu. suple na razie sobie daruj. h2o nalezy pic czaly czas, przed, na i po trneingu najpierw sie muszisz porzadnie wziasc za jedzenie i trening bo tak to tylko zmarnujesz kase na suple. suple to nie sa jakies magiczne środki.

[...] więc jak waga wskazuje chciałbym schudnąć Posiłki: 1. 7.45 Omlet z 3jajek + 1białko(mleko w proszku zamiast mąki) lub Jajecznica z 3-4jajek z cebulka i szyneczką (jedzenie musi byc smaczne) lub 50gram platkow sniadaniowych Jasków + 100gram sera bialegu chudego 2. 10.00 100gram sera bialego chudego + (50gram platkow jezeli [...]

[...] lub orzechow laskowych ale nieregularnie i mam wyrzuty sumienia ze wcinam sam tluszcz, pozatym jesli w diecie jest pewna ilosc niezdrowych tluszczy ktorych niewyeliminuje(jajecznica, omlet, kotlet schabowy) bo jednak niejestem kulturysta i chce aby jedzenie bylo smaczne, to czy warto dokladac kolejne tluszcze? nawet jesli mialyby byc zdrowe??

ale sluchaj ,meczenie ,meczeniem mialem na mysli glodwanie a nie jedzenie g.l.o.w.i.e.n

[...] biegalam bo mialam wiecej czasu. Niestety teraz nie mam czasu (matura) na pilnowanie godzin a po drugie wiecej czasu spedzam w szkole. Wpadlam na taki pomysl aby ograniczyc jedzenie i wiecej cwiczyc. Polega to na tym ze sniadanie mam zazwyczaj o 6.30 i jem platki na mleku. grahame z twarogiem lub paroweczke - chodzi mi to zeby rano zjesc wiecej [...]