SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • ZATWARDZENIE PO SP80

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wina sp80?? nie sadze jaka wyglada dieta??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2004-11-30 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vlepki klubowe a heyah

    Post
    Piłka Nożna

    nie chodzi mi o robienie, tylko MAM NAPISAC PRACE NA TEMAT KAMPANII REKLAMOWEJ HEYAH i chce dodac ze kibice sami nakrecają im reklame robiąc vlepki z tym motywem!!!! dlatego pytam kto ma takie vlepki (jaka ekipa)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2004-11-30 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje drobnej pomocy ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2004-11-30 18:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta na temat HST - zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przemyślałem to i dam po 2 serie w cwiczeniach na bic, tric , bary i nogi. "Może za mało sie przykładasz do treningu ? Odpowiedz sobie sam. " Co to to napewno nie, ja nie chodze na treningi zeby "odwalić trening" tylko wkladam w to serce A kolejna zaleta jaką zauważyłem to to że mi w pasie ubyło

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurka wodna, nie moge, musze cos dodac. A obiecalem sobie, ze bede sie trzymal od tego daleko. Cyberpaker to po prostu przemytnik malego kalibru. Taki maly kombinatorek.*****a potrafi, brednie wkleja na forum i szpanuje zachodem. Pol polski sie z niego smieje i jego sklepiku. On jest gosc bez klasy. Dlatego nie wiem po jakiego grzyba kupowac od [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biedny pablo optrzebuje pomocy w ułozeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz zacząć od obliczenia aktywności http://www.sfd.pl/temat127853/ potem wybrac rodzaj diety jaka ci odpowiada wtedy bedziesz mógł rozdzielić ile czego w niej ma być potem ułożyć podług siebie co o której godzinie i co lubisz popatrz w ten link tam znajdziesz przydatne info

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-12-01 06:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale masa w tym wypadku to raczej pojęcie względne zeby tyć potrzebujesz nadwyzke kacl. Oczywiście ta nadwyżka jaką powinieneś dostarczać powinna być mniej wiecej rozłozona na białko ,ww oraz tłuszcze A na takich obiadkach mase zrobisz tłuszczową ... która ci sie do niczego raczej nie przyda

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2004-12-01 08:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym slodzicie kawe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja się zmuszam do picia kawy gorzkiej:P ale niewychodzi narazie ale poradze se mam utrudnione zadanie bo kawy nigdy niepiłem ale pred porannymi aeroboami podobno jest świetna więc ię jakoś zmusze:P jaką kawe polecacie?? z tych niebadziewi Zmieniony przez - buby77 w dniu 2004-12-01 09:23:13

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2004-12-01 09:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze a kreatyna ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka jest najsilniejsza substancja anabolicza na swiecie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9866 Data: 2004-12-01 13:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem czy dobrze ćwiczę....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mam pytanie bo chciałbym dołaczyć do programu cykliczności i jaka bys mi polecił grupe i poziom ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-12-01 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu Saleta i k1....

    Post
    Scena MMA i K-1

    kickboxer jak tam sie cwiczy w Pro Active bo tam chyba wlasnie trenujesz? Jaka tam formule cwiczycie? Sa low kicki itp. ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2004-12-01 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym slodzicie kawe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietą?? jaką dietą?? mam taką genetykę, że spokojnie dałem sobie luz z drakońskimi dietami i moge jeść wszystko na co mam ochote... do tego tony supli... i fajnie jest...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2004-12-01 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska terminologia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Dobre. Dobre. Tak w duchu budo - w końcu do=droga Ale z tym "waleniem" to bym uważał... Ludzie pomyślą, że chodzi o drogę wieloryba. Albo co gorsza, skojarzy im się to nieco głupio - z półnagimi umięśnionymi, spoconymi facetami, którzy w dodatku tarzają się po macie, nie mówiąc już o pozycji jaką przyjmują po obejściu za plecy...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2004-12-01 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy naprwawde tak ważna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i nie efka tylko Ewka... to fajna dziewczyna... akurat ta którą znam... nie wiem jaka jest Twoja znajoma a o tej z małej litery na razie zapomnij bo to niezdrowe i dla bardziej zaawansowanych...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2004-12-01 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie z testu IQ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale nie ma takiej odp :) wiem co sie dzieje jak kobieta wezmie t. ale jaka ma byc odp w tym przypadku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2004-12-01 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok na 6-oxo

    Post
    Doping

    Vlad, czyli jaka jego ilosc polecasz? 60 tabs powinno wystarczyc? Czy moze jak wyzej napisalem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2004-12-01 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha i jeszcze jedno jaka jest optymalna waga do mojego wzrostu ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2004-12-01 19:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna-która lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz tak jak na opakowaniu pisza na forum nik nie jest jasnowidzem i nie wie jaka dawka jest w tab,a co do tauryny to nie musisz kupowac bo tauryna jest cell pumpie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2004-12-01 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh no wiem ze nie musial chcialem zeby ladniej foto wyszlo hehehe :P drugiej reki juz nei moglem wlozyc dobrze pod bica bo trzymalem w niej aparat :P a z suplami to tak przed wakacjam icwiczylem jakies 5 miesiecy i wtedy wziolem sobie 750 g bialka i kreatyne 250 g pozniej byla mala przerwa w cwiczeniu < wakacje > no i p owakacjach sobie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2004-12-01 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nootropil

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanko chodzi mi tu o jakis środek który jest bezpieczny i sprawdzony i powioduje ze będe mógł szybciej przyswajać wiedze mam na uwadze piracetamol i nootropil wiem ze te leki mozna zdobyc tylko gdy posiada sie recepte a czy jest dostepny bez recepyt(np prze internet) jak mozna to prosze o kontakt [email protected] i jaka jest cena tych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-01 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)