SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Mam Pytanie Do Ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak moim celem jest zrzucic jak najwiecej z brzucha i chce zakupic jakis suplemat tylko tera juz niewiem ktory bo jeden mi mowi ze therma jest lepsze drugi ze therma niejest dobra a inny ze lepszy jest np ultra ripped czy KTOS moglby mi napisac jaka jest roznica miedzy np l-karnityna a therma therma a ultra ripped albo ultra ripped od fat [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2004-07-19 09:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobra,dzieki chlopaki za wskazowki,dzis wyjezdzam,jak zlapie tam jakis komputer to dam znac,bede mial tauryne 2 paczki i kupie koenzym,z l-karnityny zrezygnuje na rzecz oleju mcy,wydaje mi sie to lepsze przy robieniu masy,a kawa i troche tussipecta z aspiryna jaka mi zostala bedzie sluzyc jako zastepstwo l-karnityny,pozdrawiam do uslyszenia

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2004-07-19 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENERGIA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Wiele komórek wykonuje także potężną pracę mechaniczną, jak choćby komórki serca czy mięśni szkieletowych. Przebieg wszystkich tych procesów możliwy jest dzięki energii, jaką ustrój pozyskuje ze spalania składników odżywczych obecnych w pokarmie. Podstawowym nośnikiem energii w komórkach jest ATP Węglowodany, tłuszcze i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE

    Post
    Doping

    na recepte ten maebace jaka cena??? tego

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N jakie Twoje? . Skoro zadecydowali Amerykanie, to jaka w tym zasługa Dmowskiego? Nie bede czytać Dmowskiego, bo go nie lubię, zresztą tak samo jak męskich szowinistów . Kocham natomiast Piłsudskiego tak jak fundamentalista kocha Allacha. Podtrzymuję tradycję rodzinną i tej tradycji nie zdradzę. Co do Filipińczyków to oni byli tam z pomocą [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16808 Data: 2004-07-19 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a białko... :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixx troche sie nie zgodze z tym bo gdyby tak w pełni było to po co mieć diete skoro np obiad mozemy sobie zastapic gainerem 2 sniadanie szejkiem białkowym itd. Dieta jest zawsze podstawą i od niej nalezy zaczynać a odzywki to jest zwyczajne uzupełnienie. I tylko tak na nie nalezy patrzeć nie za podstawe naszej budowy! btw damixx jest róznica w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2004-07-19 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wynosi BV systemu protein 80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No tak,ale ja sie pytalem jaka jest jego zawartosc.....

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2004-07-19 14:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem jaka jest standardowa rozpiska bo wg niej wlasnie cwicze. tric i bic 2xw tyg bo opornie ida. aeroby tylko jesli podnioslby sie poziom tk tluszczwej. hm czyli rozpiska dodupy heh czyli dalej lece standarda dziex.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-07-19 16:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    Po nieudanych couperze , po obiedzie czyli po 12 zbierają wszystkich i wyczytują tych co mają iść do cywila, no i ja się znalazłem w tym gronie osób, wiedziałem to od razu po couperze... Jeden kapral zebrał wszystkich poszliśmy do budynku, tam kazał zdać kilka rzeczy, zabrać prześcieradła z pokoju i takie tam bzdury, idziemy zdać sprzęt, później [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19038 Data: 2004-07-19 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba po 3 tak wogóle to się kolego nie zachwycaj tak bo jak przyjdą spadki (po tych koksach nieuniknione i to duże) to się okaże jak ćwiczyłeś i jaka dieta była. Jak ci 1/4 tego zostanie to będzie ok POZDRO!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2004-07-19 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga, artykul "ROBIMY MASE" wprowadza w BLAD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj sa diety znanych i lubianych http://kulturystyka.org.pl/modules.php?op=modload&name=News&file=index&catid=7&topic=&allstories=1 niestety nie ma do konca podanych ilosci, oraz nie wiem jaka to dieta, ale pewnie bardziej podtrzymujaca przed zawodami niz masowa, wiec liczyc z niej nie bardzo co nie zmienia faktu ze moze sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2004-07-19 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje zapotrzebowanie kaloryczne na "masie" powinno wynosic okolo 3200 - 3600 kCal. Nie wiem jaką masz przemiane materii, jaka masz aktywnosc fizyczna ale 5000 kCal to przesada. Litr mleka na sniadanie to błąd. Mleko jest raczej kiepskim zrodlem bialka. Ma duzo laktozy (47 g w litrze), a bialko jest kiepsko przyswajalne przez dorosly [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-07-19 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    Laweczke mogę ci zrobić jaką chcesz, cany do ustalenia, z gryfem podobnie . Najtaniej w Polsce wykonuje sprzęt, już sprzedałem z Rekinem kilkanaście ławeczek w całej Polsce. Co do talerzy to są drogie, chodź w zasadzie możesz kupić w złomie ołów i przetobić, albo ewentualnie betonowe sobie zrobić, bardzo łatwo się je wykonuje

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 19:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa firma BIOGENIX?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli mowicie ze nienajgorsza to czyli sa lepsze :0 to jaka firma ma najlepsze produkty bez wzgedu na cene bo moge dac wiecej jezeli jest THE BEST pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2004-07-19 19:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIDER

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jaka przeglądarka?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2004-07-19 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stracic tłuszcz nie tracac miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do antykatabolików to np tauryna, hmb itd Co do sadła masz duża game spalaczy tłuszczy czy tych dobrych i tych troche słabszych. Miedzy innymi reduktory sadła na efidrynie Ultra ripped therma Pro itd. lub te troche słabsze ale i bezpieczniejsze Fat burnery L-kranityny zielone herbatki. Zależy jaka masz diete jezeli jest ona bogata w weglowodany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2004-07-19 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapadnieta klatka,wypukłe plecy i ramiona do przodu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie tak wygląda moja sylwetka.Cwicze juz 1,5 roku w sumie troche sie poprawiło zwłaszcza dół klatki.Ale góra w obrębie obojczyków jest strasznie zapadnięta.Duże ćwicze na góre klatki ale to nie pomaga:(.Jak myślicie jest to już wada nie do naprawienia i nic z tym sie nie da zrobić czy jest jakaś szansa jeśłi tak to jaka???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2004-07-19 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by nie stracić zbyt dużo masy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przyszło mi pracować 8 godzin dziennie. Jaką odżywkę można by zastosować by ograniczyć spadki masy. Dodam, że w pracy jestem ciągle w ruchu, jest tylko jedna przerwa na posiłek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2004-07-19 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owocki i jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)a jaka to dieta? zawsze 1-2 owoce mozesz spożyć i poratować sie witaminamico do witamin to tutaj masz link do dyskusji na ten temat: http://www.sfd.pl/temat21232/, a warzywa kolega wcina? 2)ciezko powiedzieć jakto jest z tymi jajkami, ja na wszelki wypadek nie jem jajek codziennie i "ratuje" sie innymi produktami, ale hmm 3 jajka to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2004-07-19 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)