jaką

[...] były to dystanse około 8 km co drugi dzień tak na zmiane z bieganiem chodze na siłke gdzie cwicze głownie podciaganie na drązku biceps triceps i brzuch . suplementacja jaką zazywam to codziennie rano animal flex i Bcaa (multipower) przed treningiem noxpump(dorian Yetes) carbonox (olimp) bcaa po terenigu carbonox i bcaa. Cwicze przewaznie 21 [...]

Ja mam ten sam problem tyle ze gdy troche wylecze to kolano to po wiekszym ruchu zaczyna znowu bolec i mam taka jak by gule na kolanie i niewiem co zrobic bylem u lekarza ale przepisal mi lasery na kolano a to nic nie pomoglo sprubuje u innego ale prosze o jaka kolwiek pomoc

J/W kolega novy Uprawiane inne sporty : czesto biegam gram itd - co to oznacza , jaka intensywnosc? ostatnio przerabiany plan i wiecej informacji tym lepiej dla ciebie im wiecej sie zaangazujesz tym samym i my! POZDRAWIAM

pokaz foto przed redukcja. Z racji ze sam teraz zbijam kg, jaka dieta, suple, trening ?

[...] uzupełnienia i urozmaicenia treningu na siłowni. Chodzi o ćwiczenie w domu, na wakacjach, w hotelu itp. Pisze o osobach trenujących regularnie na siłowni, nie zaznacza o jaką objętośc treningową chodzi, więc i jeden co tygodniowy trening można według tego uznać za regularność. Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-16 21:34:48 Zmieniony [...]

Witam, pytanie jak w temacie, na jakiej kreatynie oprzeć cykl, przed treningowo będzie NOX, dodatkowo Gold Whey, dieta dopięta na +300 kcal i będę zwiększał stopniowo, zobaczymy jak będzie szło. Trening SPLIT na 5 dni. Staż ze 4 lata już będą. Waga ok. 80-83 różnie to bywa, wzrost 178. Waga mała, ale nie sugerować się tym :D w pasie 76 cm. Co [...]

Wg mnie jeżeli robi sie np klata +tric , plecy + bic to wtedy 6-8 serii jest ok a jeżeli oddzielnie to te 10 myślę ze będzie odpowiednie imo. czyli ogolnie po zmianach wprowadzonych przez antiselfa wyglada to tak: Niedziela 1.Przysiady przednie 4s /nogi 8/8/8/8 2.Wyprosty nog na maszynie 4s /nogi 12/12/12/12 3.Zginania nog na maszynie 4s /nogi [...]

jaką?? model, silnik, rok, automat/manual, moc

własnie łykam mete z balkana. też nadruk i tylko tym się różni nie wiem czy to nowa seria czy stara ale działa jak trzeba! wg. najlepsza meta jaka istnieje poki co;]

firma nieważne jaka, ważne żeby w środku było to co na etykiecie

[...] do dawek 400mg/dziennie bez znaczących skutków ubocznych. Osobiście stosowałem to z zestawem EC i jedynie skutki uboczne zauważalne były podczas treningu. Kolejną rzeczą, jaką trzeba wziąć pod uwagę stosując Johimbinę jest to, że słabnie działanie lipolityczne insuliny. Ponieważ Johimbina nie dociera do trzustki w znacznych ilościach, jak [...]

[...] nic nie stwierdził pokazałem mu o cho chodzi a on tylko zrobimy usg- zrobil tylko barki ja mu mówie że szyi też i łopatki bo mnie boli i "ciągnie" ale on nie, stwierdził jakąś wypukłość łopatki i że tak po prostu mam- mówiłem baranowi że miałem narmalnie wcześniej a on nadal swoje i że mam się rozciągać, byłem na paru masażach, niby miałem [...]

cvfdbkz widze ze za pozno odpowiadam nie mieszaj jesli masz sily rob UD2 najlpesza sprawa jesli chodzi o efekty jaka testowalem na ludziach (a kilka osob (lacznie ze mna) osiagnelo najlpesze wyniki dzieki tej metodzie)

Proszę mnie nie obrażać w mojej własnej przestrzeni publicznej jaką jest ten dziennik! :>

Biniu w jednym poscie odradzasz a w drugim piszesz ze najlpesza sprawa jesli chodzi o efekty jaka testowalem czyli ocb.?

Po pierwsze :jaka ankieta? Po drugie : a mozna jakieś pomocnicze tematy? Po trzecie : xD Po czwarte : mozna wiedzieć jak?

cena jaka cena ile proponujesz za puzzla?

Kalgan. Jaka masz prime? napisz cos o tej primce?

robiłeś badania na cyklu i po?wiesz jaką budowe ma wino?wątroba raczej nie boli jak zaboli to już lipa może być.Tak więc nie dziel się takim doświadczeniem,i nie sugeruj nie brania osłonek na wątrobe przy środkach 17

Poszukuję takiego programu, kalkulatora, który obliczy mi jak wielki powinien być krążek (jaką powinien mieć średnice ) aby ważył tyle ile potrzebuje. Ponieważ będę robił obciążenie i nie wiem jak to zrobić żeby miało np. równe 5 kg. wiem że ktoś na forum już przedstawiał ten program ale nie mogę go znaleźć.