jaką

po megace zwieksza Ci sie łaknienie wiec jesz wiecej.. masa bedzie taka na jaka zasłużysz Co do Twoich powyzszych obaw to nie slyszalem o takich objawach i sam stosujac dawno dawno temu ten srodek nie odczulem takiego wplywu.

hihi ja po 20 minutach na biezni umieram z nudow(nie biegam,tylko szybki marsz),ale wiem,ze trzeba te 40-50 minut wytrzymac;)a jaka stosujesz diete?bo w tej dziedzinie stawiam pierwsze kroki,tzn jem 5 posilkow dziennie,zeby przyspieszyc metabolizm,wieczorem unikam weglowodanow,ale idzie mi tak srednio...moze masz jakies ciekawe pomysly?pozdrwiam [...]

ShaMi, a na jaką dietkę w końcu się zdecydowałaś? z tego, co zaobserwowałam, większość wybiera 10 PŻ, co u mnie się niestety nie sprawdziło... dlatego jestem na zbilansowanej i ciekawi mnie, jak to u Ciebie wygląda ;]

dzieki panowie za odpowiedzi! oto "dieta" jaka sobie ulozylem: 10:00 - I sniadanie: ## 2 bialka jaja kurzego - 92 kcal - 22 g białka - 2 g weglowodanów ## 50 g siemienia lnianego (len mielony, odtluszczony) - 125 kcal - 16 g białka - 7 g tłuszczu zdrowego 12:00 - II sniadanie: ## 5 kromek chleba razowego (150 g) - 340 kcal - 9 g białka - [...]

metka odpada, a jaką kretke, monohydrat odpada bo nawadnia...

,,nad gondolą, nad gondolą Puma z laską się całuje wiatr gondolą lekko buja ona trzyma go za ***** " jaka to melodia Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2009-12-19 18:21:52 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-19 19:34:44

no proste, studencka najlepsza czekolada jaka jadlem Pavel ale raper z Ciebie "siemanko, siemanko oszamałem znów fajne sniadanko"

Patay - na jaką porę to białko? jak okołotreningowo to np. Perfect Whey Protein (TREC) albo Elite Whey (Dymatize) jak całodziennie (rano/w ciągu dnia/przed snem) to coś w stylu NitroProGen (TREC) czy jakieś inne marki amerykańskie szanowane, choć ostatnio mało jem z takich Ewelinko - to to z Hi-tec'a takie wysublimowane pewnie aaaa [...]

elaine, to opowiedz nam jaka jeszcze może być

ale jaka regeneracja

Nie jestem Michałem, ale czytałem jego posty, w każdym podkreślał, że trenuje 'prawdziwe' JKD Stef-x - jaka prawda? Ja już podałem te za, które przemawiają przynajmniej za tym, że nie był byle kim w świecie sztuk walki.

a jaka cena tych 2 co mi podawałeś bo celuje w najtańsze?

jaką:P? ja jem często marchew startą z jabłkiem i łyżką majonezu:D może i mało BB ale dobre w*****:D

jaka nuta

ja p******e. siłka zostanie taka jaką mam, a są inne powody dla których nie będę z nikim rywalizował na chwilę obecną

z Orla smiac mi sie chce %-) ostatnio co patrzylem na allegro to znalazlem jakas uj wie jaka firme odzywek i reklamuje ja slawomir orzel poleca %-) ja pitole co ludzie nie zrobia za troche kasy %-)

Na czarno czy legal? Jaka kasa?

bedą jaka

Dysk i nagrywarkę ze starego kompa masz na złączu SATA? Obudowę starą jaką masz?

A Ty sprawdź jaką masz tą nagrywarkę.