SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry wieczór miłego wyjazdu amcia, baw sie dobrze Wróciłem właśnie z klubu ... Wiecie jaka fajna historia mi sie przytrafiła? Poznałem łaciatą... potańczyliśy 3 minuty, pogadaliśmy chwilke.. po czym ona powiedziała "no, ale przed wszystkim musimy dogadać sie co do ceny". <sick> to wszystko co powiem cholera.. to już drugi raz w [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-19 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczne zakupy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze chcialbym siegnac rady od specjalistow.Cwicze 4 miesiace zaszybko przytylem 18 kg ale wiadomo jaka to masa byle jaka troche miesni i gtluszczyk choc go tak niw widze bo jak zaczynalem to mialem z lekka niedowage przy wzroscie 183 wazylem 63 teraz waze okolo 81.z 28-29 w bicepsie zrobilo sie okolo 35.W przyszluym roku polowa stycznia bym chcial [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2003-12-20 00:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2003-12-20 00:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do autora postu: jaka to kontuzja najpierw sie dowiedz - samoleczenie nie zawsze jest dobrym rozmwiazaniem ! do lekarza ! kolagen w ilsoci takiej jak podawal misio i popieram jego propozycje jednak kolagen nie jest rozwiazaniem twojego problemu tak samo jak i masci - bo nie wiesz dokladnie co jest grane - dlatgeo polecam isc do lekarza - dobrego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12398 Data: 2003-12-20 02:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek w organiźmie

    Post
    Doping

    [...] minutach zaczął przeraźliwie trąbić, kręcił się w kółko i zdechł. Gdyby naukowiec ten podał dawkę w przeliczeniu na powierzchnię ciała - byłaby to dawka zbliżona do dawki, jaką słoń powinien dostać. Niestety, do prawdy dochodzi się metodą prób i błędów. W odniesieniu jednak do niektórych leków o tzw. wąskim marginesie bezpieczeństwa (małym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2003-12-20 02:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar kupić sobie 100mety.I chce jeszcze do tego brać jakąś odzywkę.Myślałem o super profi whey gain 4000 Olimpu albo Mass XXL treca. Jak myślicie najlepiwj brac to w czasie trwania cyklu czy po na podtrzymanie?????A może jakaś inna odżywka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2003-12-20 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Armagedonu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-12-20 13:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jaka była by najlepsz odzywka(nazwa)i z czego moze byc z olimpu?? A.C.A.B

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustenon!!!

    Temat
    Doping

    co myslicie na temat sustenonu z czym to laczyc myslalem o winstrolu lub oxandrolonie,zasugerujcie cos jaka kuracja ile tygodni?cwicze 2 lata waze 110kg ale sprzydaloby sie co wiecej?jaki do tego najlepszy trening ? goryl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2003-12-20 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2003-12-20 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80% Trecka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie Whey protein concentrate 80% Otóż jaką macie konsystencję tego supla? Wczesniej kupiłem tez WPC czekolade (to samo) i było na max zmielone jak kreda i ładny zapach i ok było Teraz kupiłem ponownie to samo, ale nie jest tak zmielona jak poprzednia i nie ma tak intensywnego zapachu, jakby była grantulowana Nie wiem czy dali mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2003-12-20 16:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO ILE LAZI DECA ZA STRZAL I JAKA POJEMNOSC.CZY MOZNA JA KUPIC BEZ RECEPTY?????????????????????????????????????????????????????????? kolagen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2003-12-20 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Strona- Orginalne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    przy okazji sie ujawnilem na forum ja to ten koles po lewej stronie. Aha i tu tez sorry za taka nie wiadomo jaka poze.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2003-12-20 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2003-12-20 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    powodzenia, zycze ci zeby waga stala a sila rosla i zebys wygral te cholerne mistrzostwa polski w wyciskaniu, przypomnij jaka kategoria... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile moze przyjsc....

    Post
    Doping

    Tomaj to mu odpowiedz, skoro mowisz ze da sie to okreslic. Skad wiesz jaka ma diete, czy ja wogole ma, moze malo je i mu nic nie pojdzie,a moze schudnie? Moderator-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "Każdy jest inny,a wszyscy są podobni"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2003-12-20 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast egg...megabo.la wybierz wpc extenso.ra....wyjdze taniej i lepiej jakosciowo... w atlecie po znizce za wpc zaplacisz 54zl za 1kg.... sojavit...dobry do robienia miksow z innym bialkiem (np wymienionym wyzej wpc) thermal...to zalezy co chcesz osiagnac...jaki masz trening....jaka diete...jak u ciebie ze zdrowiem..... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2003-12-20 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jakas mala pomoc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam . Z tego co piszecie to sadze ze moge pozostac nadal przy l-karnitynie z tym ze polecacie dodac HMB oraz glutamine do tego no i oczywiescie green tea . W jakich proporcjach mam to brac ? oraz jaka odzywke bialkowa polecacie ?. Z gory dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2003-12-20 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnać z łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to dość często spotykany problem. Czasem pomaga metoda podobna do tej, jaką używa się do wyszczuplenia talii - na talię neoprenowy pas wyszczuplający (czy nawet szorty neoprenowe), wcześniej smarowanie kremem http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness w przypadku okolic kostek albo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 02:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    musieli ? - jezeli dobrze zagadasz - i cos dasz do łapki - w zaleznosci od pielengniarki może to byc kawa albo kasa :) to moze ci bedzie robic ! - wyobraź sobie ze pielengniarki przeważnie robia gorzej zastrzyki niz niektórzy ziomale z twojej siłowni - one wala pełno strzałów dziennie - prawda jest ze sa przeszkolone i wiedza gdzie kłóć -ale sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2003-12-21 08:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)