jaką

ok 30zł za 24szt, najniższa cena jaką widziałam to 25zł. więc da rady nawet pranie zrobić za ok 1zł! a są meeega wydajne. uważam że te do białego , wymiataja jakością. pranie czyste, świeże i sprawia wrażenie nowszego.

Ciężko określić tak jaką masz bazę tlenową, ale generalnie w bieganiu niekoniecznie "zawodowym" odchodzi się powoli od nabijania kilometrażu i ma to swoje uzasadnienie. Zmniejsza też ryzyku kontuzji na tle przeciążeniowym. Stawiasz sobie jakiś cel czasowy czy chodzi o przebiegnięcie ?

Jakaś pora brania wieczorem rano naczcczo?? Nie koliduje z podaniem HCG bo okresowo mi wypada przybić na dniach? Kiedy badnia czy e4d 12.5 spełnia zadnie. Jaka granica zbicia estro jest już za dużo. Sorry dużo pytań ale wole sie dopytać niż potem gdybać

zrób taką jaka Ci będzie pasowała, zerknij do projektów siłowni, masz w podwieszonych mnóstwo projektów, modlitewniki też są zwymiarowane.

[...] tę wiedzę, kiedy pytasz czy robić 40 serii na klatę tygodniowo i czy dobrym pomysłem jest przerwanie treningów "by zrobić masę". Możesz tak zrobić, ale jedyna masa jaką zdobędziesz to tłuszcz, a chyba nie o to w tym chodzi. Masz tematy na forum z dietami na każdą kieszeń, więc zawsze można sobie poradzić i oszczędzić trochę kombinując.

to razem jaka wysokość ławka+wyciąg?

Pytanie retoryczne, raczej najprawdopodobniej w trenie IP nie będzie lub będzie śladowa ilość trenu. Ustaw sobie dawkę propa twoja waga 125kg jest nie mała lab propa też nie z górnej półki więc daj 100mg eod. Możesz dodać do tego dobry spalacz sklepowy i dietę ułóż sobie na redukcję na minusowy bilans kaloryczny, jaka dieta ci przypisuje to [...]

nie podales zadnych info o sobie, wiec skąd mamy wiedzieć czy dobór makro i kcal jest prawidłowy? wiek, waga, wzrost, aktywność (jaka), poziom zatłuszczenia?

w tym porcji tego bcaa jest 3,5 g ; g;lutaminy czy mozna osobno stosowac l glutam,ine byt zwiekszyc dawke? i czy moge dokupic do bcaa jaką masówke typu mass core

[...] mam takie efekty? Kcal nadal nie licze ale zapewniam, że niejeden duuużo większy kolega z siłowni tak się nie odżywia. Czy ciągnąć cały cykl( tak jak pisałem min. 30-40ml) na propie z razaka? Czy np.: zmienić na koniec na inną firmę( ew porady na jaką mile widziane...). Pozdrawiam i udanej niedzieli(a ja wracam do łóżeczka do dziewczyny :P)

Szosiu-16mg johimbiny w Cannibal to ekstrakt z kory tej rosliny-wiec ilosc czystego aktywnego skladnika bedzie mniejsza niz w wersji solo HCL (nie 26mg łacznie jak podales). Druga rzecz-masz to szczescie ze wazysz mniej ode mnie, kazdy organizm mimo wszystko indywidualnie reaguje na dany środek-zrób najlepiej progres-zacznij od 1kap/dzien, zwieksz [...]

Mniejsza o większą z tymi linkami... Widzę, że tu trzeba szybko, krótko i na temat więc: Jaka arginina, cytrulina? Jak się ma do tego agmantyna? Czy można/warto to łączyć? Oraz jak się ma do tego DAA. Zmieniony przez - Traser w dniu 2015-05-31 21:03:42

Ładowanie oczywiscie nieudane... pierwsze 2500kcal weszło w 3h... :p tragedia :p ciekawe jaka bedzie waga jutro rano i za tydzień, mam nadzieje ze przynajmniej taka samo :p Jutrzejszy trening jak nie bedzie kosmiczny to sie chyba załamie :p ponad 500ww dzisiaj wpadlo i praktycznie 0 aktywnosci :/ (30tł, 170b) Poza tym przechodze od jutra na 3/4 [...]

Jaka ankieta? :P tam nic nic nie ma o ankiecie, zrobie wszystko jak wróce ze szkoły, około 19. Mam nadzieję że jeszcze pomożesz mi w tym temacie

drazekm Oby w kolejnych edycjach nie namnożyło się nam tych bzdetów i żebyśmy nie musieli się zastanawiać kto popełnił mniejszy a kto większy bzdet. Pewnie niedługo zaczniemy nanosić poprawki do regulaminu więc zachęcam wszystkich do przemyślenia treści jaką będziemy zamieszczać w regulaminie który ma pomóc w ocenianiu a nie zniechęcaniu.

Masz rację, ale nie jestem w stanie przejeść takiej ilości jaką powinienem, dlatego też pomyślałem o odzywkach.

A skąd ludzie mają wiedzieć jaką Ty masz dietę ? Ułóż dietę na wybranej kaloryczności i obserwuj co się będzie działo. Tyle.

A jaka inna dieta przy tym planie i przy moich chorobach .A ten plan co rozpisałeś jest spoko i przerwy robię po 60 sekund. Zmieniony przez - aktywny27 w dniu 2015-06-01 18:09:44

Hej, masz wciąż dostępne obciążenie i gryfy ? Jeśli tak to jaka długość krótkich gryfików i długiego prostego ?

i jaka waga stosów ?