SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jaka zmiana wody ja swieza ? wytlumacz mi to :)))))

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2015-02-02 18:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj jeszcze swój bf% gdyż często nam mówi jaka powinna być dieta. Co do jadłospisu jest wiele błędów gotowy sos, szynka z indyka, bcaa do posiłku ? , bark ryb źródeł omegi 3 . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2015-02-02 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdasz :-)) Wazne to robic cos co chce sie robic. Jaka kasa by z tego nie była, to robic to co chce sie robic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja robię łamaną bo jest najkrótszą jaką mam i nie buja mnie na boki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-02-02 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebna jest głowa a nie napalanie się na 1 trening. Trening mam odpuscic, do 1,5 tygodnia, gdyż mam krwiaka przy miednicy i stłuczenie owej kości (sporty zimowe ) Wczoraj przy próbie paru pompek wylądowałem na izbie przyjęć XD. Dzięki jeszcze raz :D A nie wiecie może jaką mam budowę ciała ? Zmieniony przez - kap3cbk w dniu 2015-02-02 21:40:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2015-02-02 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha podczas redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka jest ta dieta ? Jeśli Twój trening to tylko A6W to raczej nie masz wystarczająco wiedzy . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2015-02-02 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja juz zostane przy jutrzejszym indorze,ale maslo pojawia sie np w wielu przespiach i musze je zastepowac kokosem a wiadomo jaka jest cena dobrego kokosa.....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 10:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy oparty tylko na A.M.G.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem zredukować koszty żeby nie dokupowac mono, ale skoro pod względem ekonomicznym nie ma sensu to trzeba kombinować inaczej. Z jaką dobra przedtreningowka (szczegolnie pompa) połącZyć mono, żeby wyszło w miarę tanio?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2015-02-03 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat treningi na bicka i kaloryfer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co masz na myśli pisząc "przypilnuj jedzenia" Jaką diete byś zastosował w moim przypadku? Jakbym Się zapisał na siłownie, stosował diete to jest opcja że do wakacji się troche "wyrobie" ? Zmieniony przez - Grinos w dniu 2015-02-03 16:45:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2015-02-03 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka rybe z puszki polecacie do diety?

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o k***a całe życie na pompie... chalenged accepted :D Jadł ktoś czystą leucyne? Jaka to jest k***a męka wepchac te 10g %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 22:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej do fizjoterapeuty, a tak z ciekawosci o jaka mobilnosc chodzi ? odczuwasz brak zakresu ruchu czy bole ? czy to i to?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-02-03 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka feta, toz to mocniejsza kawa%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyną różnicę jaką widzę, to w wysokości barków, niestety miednica nadal/znowu zrotowana i cały tułów leci w lewo tak jak na zdjęciach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnisz o mnie? No rpzecież wiesz jaka wredna su*a ze mnie. Zimna, bezwzględna, bez uczuć. Okropna. ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak z ciekawości, przy leczeniu takiej kontuzji jaką miał Anderson nie wykorzystuje się czasem anabolików? :/

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zależy jaką miarę przyjmiesz. Spider miał więcej obron niż JJ czy Aldo + Spider kończył zdecydowaną większość swoich walk w magiczny sposób, a JJ i Aldo większość wygrywają przez decyzję + nawet przegrywają pojedyncze rundy.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz zobaczyłam jaka ładna jest reklama jatomi na głównej stronie :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka

    Post
    Doping

    Przed treningiem sie bierze (mnie efa kreci po okolo 20-30min zalezy jaka forma efy) tak woec na 30 min przed treningiem. W dni nie treningowe eca z rana i daj 100-200mg koffy po poludniu. Chyba ze cisnienie wywalone to odpusc dawke popoludniowa

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2015-02-04 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Jaka mocną kreatynke poelcacie, zawsze brałem cm3 z trec w tab ale zastanawiam sie nad zmiana..Oglądałem kreatyne z MP http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html czy cos lepszego jest? Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2015-02-04 18:49:26

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)