SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • czysty miesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaka doradzicie mi odzywke na czysty miesien ?? (nie piszcie ze nie przeczytalem zadnego artykulu bo mi konto zbanowali) pozd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-03-17 14:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć, pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 7.30 2jaja kurze całe 120g, 145kcal sałta 100g, 10kcal, tylko jaką tą sałatę jeść i czy można coś do niej dodac, sałatę możesz porwać i z serkeim wiejskim zjeść twarogiem, albo kanapki z ciemnego pieczywa na to sałata i jajka na twardo w plasterkach. orzechy włoskie 20g, 131kcal Posiłek 2 10.00 Łosoś z rusztu 100g, 283 kcal, może być w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-03-17 14:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka z nadwagą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzienniki innych stwierdziłem dość tego dobrego... i zaczynamy walkę. Start walki o zbędne kilogramy zaczął się od 1-03-2010 roku zakupem karnetu na siłownie. Waga z jaką wchodzę to 105 kg ;/ Mam zamiar zredukować do 80. Mam nadzieję ze i innych zmobilizuje do walki ;) Wrzucam fote z jaka rozpoczynam zmagania... zobaczymy czy będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2010-03-17 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XBOX 360 ARCADE ?

    Post
    Targowisko

    Szczerze to bardziej interesuje mnie jasper. Jaka cena Ciebie zadowala?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-03-17 15:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie napisałeś jaka jest ta kreatyna Olimp ma kilka produktów. Jeśli w tabletkach po 1250 mg to Dzień treningowy 4 tabletki przed śniadaniem, 4 tabletki po treningu Dzień nietreningowy 4 tabletki przed śniadaniem Dawkuj cały cykl tak samo.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 15:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Moja ciekawość ogranicza się jedynie do rodzaju żelatyny jaka jest użyta do produkcji kapsułek jako, że mam klientkę, która od dziewięciu lat jest wegetarianką, a na opakowaniu niestety nie ma nt. temat dokładnych informacji. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2010-03-17 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kupie używane lub nowe TANIE buzy/podkoszulki/koszulki z długimi rękawami rozmiar aby pasował na mnie to M prosze podać fotki, linki i cene jaką chcecie za nie ofc tanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-03-17 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witam ponownie Rion dawno nie podnosilem "max" w Wl w weekend chce podejsc pod 110kg wziasc wezeme ale jaka rozgrzewka przed tym? 50kg x 10powt 60kg x 8powt 70kg x 6powt 90kg x 4powt 100kg x 1powt 110kg x 1powt ?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy laptop hp dv7 2,3gh

    Temat
    Targowisko

    witam mam do sprzedania laptopa hp model dv7-3063cl dane laptopa. Color: Sleek Metallic finish Speakers: Altec Lansing speakers w/ SRS Premium Sound HDD: 00GB 7200RPM Networking: 802.11a/b/g/n WLAN; bluetooth Battery: 8 Cell Lithium Ion battery EXTENDED Battery Display: 17.3" diagonal WXGA+ High-Definition (1600 x 900) Operating System: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-03-17 16:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    czlowieku ile ty masz lat? myslisz ze na popmkach nie urosniesz to rob codziennie 500 popem minimum na misce we francuskim ustawieniu rak i nogi wyzej to zobaczysz jaka ci klate wypie...li ale barki mi slaba ida wiec chcialbym uzupelnic to na silce

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-03-17 16:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ampe

    Post
    Doping

    jaka patologia w domu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2010-03-17 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ampe

    Post
    Doping

    jaka patologia jestem pelnoletni i wiem co robie ;) i wiem co sie moze stac ;x jak ktos chce ****a byc przez pol zycia i sie mamusi bac to juz nie moja wina ;D predzej czy pozniej i tak sie domysli ;x

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2010-03-17 17:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką techniką się podciągasz Nachwyt/ podchwyt, zakres ruchu.

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEST, KOORFA? jaka afera z pumą?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 17:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego jest kwestia z T3. apteczne u dila za grosze jest to może bym przyjął jakąś niewielką dawke 25 mcg na pierwszą czesc cyklu np nie wiem, co o tym myślicie ? ps. masa jaką robisz nie zależy od środków tylko diety pamiętajcie dieta będzie wyglądać jak na redukcji, jakość żarcia super tylko paczke makaronu razowego dodam z początku i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2010-03-17 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH dla kobiety

    Post
    Doping

    ja pewnie tez bede sam musial robic inj bo ona nie lubi igiel...mimo ze do rozpoczecia kuracji zostalo kilka misiecy to juz slysze ,ze bedzie sraczka przed inj w brzuch B, wiem jak to jest z blue topami...przy malej dawce jaka bedzie smigac chyba zainwestuje w apteke dla niej,a ja dalej bede sie chionczykiem trul to musi byc milosc co?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2010-03-17 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten trening jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz co zainteresuje cie ten blog na pewno http://www.sfd.pl/agak__rekompozycja_str.79_%2F_podsumowanie_redukcji_I._str.68%2C_II._str.124-t472720.html. Nie wiem jaka masz budowe, aga ma budowe gruszki, dla niej waga 70kg oznaczalaby pewnie 10% BF z tego co piszesz to pewnie masz malo miesni i pewnie chude nogi i wiekszy brzuch. Martwi mnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-03-17 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już miałem rekolekcje, 5 dni wolnego było i ani 1 godziny nieusprawiedliwionej panowie jaką l-karnityne polecacie???

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / laurynka

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie przeglądałam ją na allegro i rzeczywiście dość wysokie ceny, ale pewnie też na trochę starczy Dziś źle się czuję. Dostałam @, mdli mnie i mało zjadłam. Przede mną trening GPP, póki co nie dam rady, ale może spróbuję później. Jak nie będzie musiał przejść na niedziele Tylko moje pytanie... jaka jest zasada. Czy jeśli mam GPP w sobote to [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2010-03-17 18:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , zaczynam wkoncu gruntowna redukcje po paru niewypalach :) Mam pare pytan odnosnie cyklu , zaczne od poczatku. 1) Jak dawkowac 2) Jaka aspiryne wybrac , jaka jest najtansza? polopiryna bedzie ok? 3) Jaka kofeine wybrac? Kawa/koffex/napoje energetyczne lub tabletki energetyczne w stylu plusz'a Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 92 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-03-17 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)