jaką

[...] do tej pory produkt z taką ilością form kreatyn w jednym preparacie, ciekawe połączenie. Niedawno sprawiłem sobie na prezent, jak na razie sprawuje się dobrze, ładnie leci siła do góry na treningach, zostało mi jeszcze 2 tygodnie, ciekaw jestem ostatecznych rezultatów, ale jak na razie najlepsza kreta jaką miałem. Creaxin mogę śmiało polecić ;)

[...] nie mam głowy do obmyślania chytrych planów a takie proste i bezrefleksyjne swingowanie na liczbę repów idealnie wpisuje się w stan mojego ducha :-D Panteonie - jaką wagą zalecasz machać? Rozumiem, że mówimy o setach: 10-15-25-50 x 5 na każdym treningu. 32 kg może mnie na tych keto zabić. A i 24 wygodniej się trzyma. Zaraz poczytam. [...]

[...] Jestem początkującym ! Więc proszę o zrozumiałość :P Cel jaki chcę osiągnąć to: -Siła -Wytrzymałość -Szybkość Wiek: 27 lat Waga: 90kg Wzrost: 187cm Proszę o podanie jaką suplementację mam zastosować żeby zwiększyć podciągnięcia na drążku oraz poprawić wynik czasowy na 1000m Jak na razie po treningach (podciąganiach i biegu) biorę samo [...]

Super dziękówa, dodam nolve w dawce 10-20mg , 3 tygodnie 10 mg, 3 tygodnie 20 mg do clomidu bedzie luz? Napisz mi jeszcze proszę jaka dawka Arimiedexu powinna byc uzyta podczas uzywanai HCG

To poczytaj trochę więcej, aż ogarniesz. Masz wszystko rozpisane od podstaw, wystarczy poczytać podwieszone. Jeśli masz problemy z rozumieniem tekstu pisanego, to jaką można mieć gwarancję, że zrozumiesz i, co ważniejsze, weźmiesz sobie do serca porady forumowiczów przekazywane przecież w tej samej formie? Poczytaj, a potem zadawaj konkretniejsze [...]

Chodzi mi O Wl ponad 100kg , może też zależy jaka sztanga ( różne ich wagi) i czy robi na smithie czy nie bo na zwykłej płaskiej ciężej włąśnie dlatego że sztanga więcej waży tybardziej jeśli jest olimpijska .. na sucho bez kreatyny czy innych supli lub tego 2 .. to moim zdaniem bardzo trudno mieć taki rekord tymbardziej na redu ale nie mówie że [...]

czyli jaka? gdzie znajdę taki prosty poradnik tej diety?

Dokładnie "Żywy" przykłąd , jak ja biore ryż z tuńczykiem / mięchem do szkoły to też sie dziwnie patrzą pod koniec roku będą sie na mnie "gapić"te chudzielce co tam chodzą i myślą że są kimś . Stojaków nie widziałem w żadnej siłowni w okolicy a rozglądałem sie w 5 co dla mnie jest absurdem ale taka jest ta Hiszpania zawsze czegoś brakuje... a [...]

jaka dieta takie wyniki:-)

Siemka jaka proporcja powinna byc ryzu do wody zeby nie trzeba bylo potem odsadzac przez sito (potem trzeba je myc itd tracic tylko czas) zeby odrazu moc przelozyc go do miski bez cedzenia np na 1 kg ryzu ile wody dac zeby potem nie musiec odcedzac dzieki:)

Konrad, przy Twojej sprawności i sile, trzymaj michę, wrzuć do CF tez normalne ćwiczenia kulturystyczne i bardzo szybko sylwetka na tym zyska. Przypomnę ponownie, na jednym foto podobnie jak Albert sosnowski wyglądałes. Raz dwa odbudować to możesz. Musze sie postarac na nowo :) ... zastanawiam sie ciagle o ktore to zdjecie moze Ci chodzic? Zaraz [...]

No to się dziewczyny pozmieniały, aż zazdroszczę:-D BTW macie jakieś sprawdzone źródło kombuchy - chciałam zachodować sobie, coś polecacie?kupić na all? jakiś sprawdzony sprzedawca? i jaka kombucha - zielona, czerwona, yerba? Zmieniony przez - beperfect! w dniu 2013-10-26 19:37:24

startuj nic nie tracisz, a możesz tylko zyskać zobacz na konkurs krata na lato, jaką ja miałem fatalną pozycję na starcie generalnie bardzo dobrze że wróciłeś do ciężarów, bo po tym co pisałeś myślałem że już odpuścisz całkiem

Jaka cena tych jajek i gdzie kupiłeś je ? :D

jaka dieta do clena? najpierw koleżanko proponuje rozpocząć treningi ,ułożyć dietę a z czasem można myśleć o wspomaganiu

Nie wiem jaką wy macie prędkość :)) Mi się po 0,5 sek robi normalne

Jaka cena tych jajek i gdzie kupiłeś je ? :D jajka po 50 groszy, kupowane na targu, ale one są z jakiejś tam hodowli - generalnie mam sprawdzone źródło teraz u mnie idzie 7 jajek na dzień, więc to jest zapas na tydzień

Śledzie dobre są ! ;) A jaka kontuzja z nogami? Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-10-26 23:20:35

Czyli jaka odzywka?

Moje "klasztorne" podejście wynika z faktu wyprania mózgu - jak stwierdzi większość - albo tego, że w trakcie odchudzania, przez 13 miesięcy, miałem opiekę psychologiczną i co dwa tygodnie rozmawiałem z ludźmi, którzy wytłumaczyli mi (mam nadzieję) jaka jest różnica pomiędzy "jeść" i "odżywiać się". Kuba, ja nie stawiam takich poważnych diagnoz. [...]