SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • w jakie srodki bys celowal?? te które powodują mniejszą retencję wody w organiźmie. Po omie napuchniesz jak balon, większa rentencja tym ciężej dla układu krążenia a co za tym idzie wzrost ciśnienia. a jaka dieta zeby obnizyc cisnienie?? co do tego - jest sporo info n/t w sieci, wpisz "ciśnienie a dieta" lub inną kombinację i znajdziesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2007-05-25 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielony pyta

    Post
    Doping

    a jaka kreatyne proponujesz bo ta co ja bralem to jest biogenix i bierze sie po 4 dziennie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2007-05-25 14:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiez ja ile w klacie jaka dlugosc i daj inne fotki tej jasnej bo slabo widac najlpeiej zaloz na siebie i cyknij foto

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2007-05-25 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC Pittsburgh

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olympia to nie konkurs piękności, też mi się niepodobna to jak wyglądają na masie ale zobaczymy jaka będzie forma startowa

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2007-05-25 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehe no to mnie rozbroiliscie swoja logiką Ja sie nie zgodze że siłe funkcjonalną można zrobić na siłowni. Siłę owszem. Ale już np. z wydolnością ciezko najlepoiej aeroby lub jeszcze lepiej HIT. a kto ci tego zabrania cwiczyc na silce?? aeroby tez sa robione przez 'kulturystow' chocby przy redukcji, a HIT to nadal trening na silowni i to nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15958 Data: 2007-05-25 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p0odciaganie na drazku-help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    waskie jest bardziej na grubosc najszerszych, szersze podciaganie na ich szerokosc, tak wywnioskowalem z obserwacji na wlasnym przykladzie :] tez mam w futrynie, ciezko jest sie podciagac szeroko ale da sie. sprubuj chwytac jak najszerzej mozesz , by nie przeszkadzaly lokcie, ocierajac sie o futryny. jest rowniez roznica miedzy podchwytem a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2007-05-25 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5dni w tygodniU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli tylko dwie grupy mięśni dziennie. Bo brzuch bym robił 5x w tygodniu. Czy tak dobrze ?? I jaka grupa jaki dzień czy to ważne czy nie ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2007-05-25 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest złe. Ale przecież można uzyc za dużego cieżaru zarówno w progresji jak i na stałym cięzarze nie uważasz? i taka oto konwersacje mozemy toczyc bez konca. Czy to ma sens??? Ma sen, bo ja poznaję Twoją filozofię treningu, a Ty moją, a raczej filozofię Wodyna, bo jaką ja mogę mieć "filozofię treningu" po przećwiczonym niecałym roku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-05-25 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z clenbuticalem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wyszło - i teraz 10 klientów odpowiada musisz cwiczyc i trzymac dietę - a kolejnych 10 osób pisze, że niekoniecznie to pomaga bo każy jest inny. Jak widzicie ja już wiem jaką uzyskam odpowiedź więc po co się powielac, zresztą z wami chłopaki dojdę do pewnych konsensusów i wniosków i uzłożę sobie jakąś racjonalną dietkę i trening. PZDR Paulag [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2007-05-25 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe tłuszcze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za szybkie odpowiedzi.Właśnie chciałem dziś zakupić orzechy włoskie,ale cena mnie troszeczke odstraszyła, bo jak bym miał tyle wydawać na orzechy to ja dziękuje.Oliwki oczywiście używam no ale trzeba to jakoś urozmaicić :)Co do rybek to uwielbiam,ale nie ma szans żebym sobie codziennie wcinał tłuste rybki. Musze sprawdzić jaka jest cena [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2007-05-25 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.zianie.pl/files.viewFile,18,totalny-idiota.html http://www.zianie.pl/files.viewFile,20,niewiarygodny-wypadek-w-pracy.html ja******le jaka panika gosciu zrobil sobie male bubu a oni panikuja Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-25 22:24:37

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryko - jaką markę wybrać

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, zerknij na tą stronkę http://www.wrestling.com.pl/index.php?page=shop.browse&category_id=2fb9a9300fb7add767c4922e925d6e3b&option=com_phpshop&Itemid= -(sam kupowałem kiedyś buty wysyłkowo od J.Siuja i bardzo sobie chwalę). Co do rozmiaru to myślę że XL(zależy jaka waga i budowa jeszcze). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-05-25 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem? z porcją nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty a nie kapłeś się jak brałes do tego xp że coś nie tak z tymi miarkami nie jadłem xp i nie wiem jaka w nim jest miarka ale jesli jedna porcja xp to jedna miarka, czyli ta miarka do xp musi być duża, to jak bys ją porównał z mirką z nitro to chyba widzisz kolosalną róznice. a jedno i drugie to stack kreatynowy czaisz wogule o co mi chodzi

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2007-05-25 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ******le jaka*****owa pogoda ,zamuła.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 09:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna jest...

    Post
    Piłka Nożna

    Jak powiedział pewien niemiecki pisarz: "Kto nie traktuje poważnie radości jaką daje piłką można ten nie rozumie potęgi tej gry"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2007-05-26 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej jaka u was pogoda? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-05-26 10:25:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 10:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie/Krążki TANIO

    Post
    Targowisko

    a co z ta przesyłka ?? jaka cena ? czy już tylko pozostaje odbiór osobisty ? pzdr

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo ocencie?!

    Post
    Doping

    Dibo22 u mnie ilosc substancji w kazdej ampie jest taka sama. A pamietasz jaka to byla seria?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-05-26 12:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Lean Dreams - Alri

    Post
    Targowisko

    mozesz mi powiedziec czym sie róznią te venomy? i jaka cena mniej wiecej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2007-05-26 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z clenbuticalem

    Post
    Trening dla początkujących

    opieraja sie na tym bo ww to klucz do robienia masy wiec trzeba je ograniczyc diety cykliczne tluszczowe sa dla ludzi ktorzya "siedza" juz chwile w temacie, przy nich trzeba sie bardzo kontrolowac zeby skutek nie byl odwrotny do zamierzonego antydieta poniewaz jest w niej xx bledow ktore sie "kloca" z ogolnymi i przyjetymi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2007-05-26 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)