jaką

[...] się na tę dietę z "zielonych" - Nie, nie próbujcie. Teraz wiem, że wieloletniego folgowania nie można "hop siup" zmienić w coś "och, ach". Czas, czas, czas. Ponawiam: Na jaką dietę się zdecydowac, żeby "wyjść" z tego, bez większych szkód, jakie już zadałem organizmowi? W ankiecie podałem, co stosowałem: tj. brak suplementów, wyłącznie wit. [...]

[...] naprawdę chcesz coś ze sobą zrobić, musisz przestać się głodzić, bo niestety twoje odżywianie jest tragiczne. Powinnaś jeść koło 1800 kcal, a nie 1000 8-O Poprzeglądaj dzienniki i popatrz, że naprawdę można inaczej. Jeżeli zaufasz dziewczynom i włożysz w to trochę swojej pracy na pewno będą efekty bez takiej katorgi, jaką teraz sobie fundujesz.

[...] pokroić mięcho na 100 części xD Ale będę próbować.Przejdę się i kupię ;) A co do szynki...to nie za bardzo rozumiem...przez to można dużo rozumieć.Nie kminię o jaką szynkę chodzi. UNKNOVN na zdjęciach stoję w lekkim rozkroku i dlatego się nie łączy.A w rzeczywistości się łączy ;) Eheueheue ;p Jajka i strączkowe.mniam! Ostatnio [...]

[...] ten polecam, jako motywację http://www.sfd.pl/DT%2Fshrimp2_%2F_redukcja%2F_podsumowanie_6m_s.81%2C_rok_s.189-t695381.html Moim zdaniem warto wyrwać się z kręgu ciągłego idiotycznego odchudzania i zdobyć najlepszą sylwetkę, na jaką Cię stać. Tylko trzeba parę rzeczy zrozumieć i zastosować.:-)) Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-02-17 23:15:10

kurcze a ja to jaka mam|-) jeszcze raz dzieki laski to kopas w dupas zrobilam wczoraj i zrobilam dzisiaj....miska ..marna ilosciowo i jakosciowo ....glownie jajka i bialy ser ...troche orzechow wygralam i sie nie ochlalam przyponialo mi sie ze przez caly tydzien robilam sobie aqua aerobic bo dzieciska szalaly w basenie na takich roznych [...]

A jaka może być przykładowa dieta na spalanie tkanki ?

Jaka waga teraz ?;-)

whey protein concentrate jaka firme polecacie? Zmieniony przez - methode w dniu 2012-02-17 21:01:35

Witam mam pytanie do pracowników firmy Marbo czy jest możliwość kupna pianki wtórnie spienionej i kółek do wyciągu jeśli tak to jaka to jest kwota?

Witam mam pytanie do pracowników firmy Kelton czy jest możliwość kupna u państwa 3 kółek do wyciągu i pianki wtórnie spienionej jeśli tak to jaka jest cena wyżej wymienionego towaru. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Mój adres [email protected]

Czym różnią się te białka i jakie bardziej opłaca się kupić chodzi głównie o jakość i wartość, pzdr.

Witam. Mam pytanie odnoście wyciągu MH- W005. Jaki jest rozstaw śrub i w ogóle jaką ma szerokość? Niestety jest to dla mnie bardzo istotne gdyż mam sufit w takie łuki %-) i nie wiem czy będzie możliwość jego montażu :D Dzięki z góry za odpowiedź :P

a jaka diete polecacie bo ja to pewnie znajdę se ta niewłaściwa ;D

Witam mam problem jak dalej ułożyć swoją suplementacje:-) na 1 cykl brałm mono treca teraz przerwa 8tyg i mysle co wziąć{{:-( dalej prosze o pomoc Dodam jeszcze że cel to masa i siła do tego cyklu chce dorzucić jakieś białeczko myślałem o ostrowi Prosze o pomoc w dobraniu supli

Witam mam 17 lat, na siłowni ćwiczę regularnie od około 6 miesięcy,od dawna pompki,brzuszki itp.Ćwiczę głównie klatę,nogi,biceps.Klata 4ćwiczenia każde 4serie po 12 razy.Jestem dobrze zbudowany, jednak chciałbym zacząć ćwiczyć profesjonalnie.Cel to rzeźba.Myślę o treningu ACT czy nadaje się on na rzeźbę?Jaką dietę ułożyć pod ten trening i czy [...]

skład faktycznie ciekawy, jak trafi sie w dobrej cenie to na pewno wartio spróbowac.. jaka sie sprawdza w kwestii pobudzenia/poprawy koncentracji itp., jakie Twoje odczucia po tym suplu?

jaka przed treningówke stosujesz?

[...] tej firmy nie mają co robić tylko zajmować się tym co ty od nich oczekujesz... jesteś po prostu żałosny nie próbuj więcej podważać autorytetu tak poważnej firmy jaką jest ACTIVLAB!!! a tak na marginesie to powinieneś najpierw się przedstawić kim jesteś czym się zajmujesz i po co ci w ogóle te informacje...firma ACTIVLAB nie ma [...]

Kilka lat temu miałem wypadek, i złamałem lewą ręke w łokciu. Było to dość poważne złamanie (ale nie otwarte), w którym pękła mi kość (lub inaczej ujmując, odpadł kawałek), mam ograniczony ruch wyprostu (bardzo delikatnie, prawie nie widać), i zgięcia (tu już bardziej widoczny). Na siłowni ćwiczę już dość długo (około 2 lat), i w okolicy listopada [...]

Moje dziewczę ma mały problem na siłowni. Nie ma tutaj konta (a jest za leniwa na jego założenie :P), dlatego zakładam go w jej imieniu. Płeć : Kobieta Wiek : 24 Waga : 63 Wzrost : 163 Cel treningowy : schudnięcie Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]