jaką

A ja tego nie robie ale duzo osob robi: Paragony wyblakna, wiec nie ebdzie nic widac, a trzymac musisz kilka lat dokumenty, wiec ludzie biora kartke A4 naklejaja na niaparagon klejem i obok pisza dlugopisem co to za paragon, za co, z jakiego sklepu, data i na jaka kwote. Z wiekszymi kwotami polecalbym tak robic bo jak Ci wpadnie kontorla za 3 lata [...]

Posiłki składające się z samego makaronu, albo ryżu i jogurtu Danone...po co? Po jaka cholerę Ci aż tyle węgli? Sporą część bym wywalił kosztem tłuszczu z dobrych źródeł. Poza tym, poza kurczakiem i twarogiem, jest jeszcze wieprzowina i wołowina, które również z powodzeniem można do diety wrzucić. Warzyw nie wliczaj i jedz ich zdecydowanie [...]

Zależy od tego jaką kto ma wrażliwa kiche ;) ja tam rozrabiałem carbo z białkiem, kreatyną w mleku i nie było źle. Nos zatkałem i wlewaj do korpusu ;D

Akurat mam metke i proviron, wiec zaciekawił mnie temat. Czyli można by jechac 30 mg mety i 25 mg provironu dziennie? Zdaje się ,ze proviron obciąza watrobe, moze rozsadniej bedzie go sobie odpuścic i leciec z metą solo? Obecnie moja waga lekko ponad 100 kg z widoczną krata na brzuchu. Jaką macie opinie? Warto brac jeszcze ten proviron?

hahahahahahah jaka desperacja %-) http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/2012/08/8f6a83aac5c9deb869065b0c2cfed054.png?1344258633 Na SFD trzeba ją było odesłać :-PP

Jaką skakankę wybrać: skórzaną czy rzemienną?

*Dimicz'ek - jaka dekstroza, nie polecaj mu tego. Stwórz zbilansowaną dietę - jeśli nie jesteś w stanie 100% jej pokryć - stosuj uzupełniacze np. białko, węglowodany.

Ja dziś jestem zmęczona %-) Zastanawiam się jaka jest różnica między piłką gimnastyczną rehabilitacyjną która kosztuje 19 zł a piłką do fitnesu która kosztuje do 50 zł Obie w rozmiarze 55cm... ;-] Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-08-09 22:06:16

wszystko jest zalezne od tego jaka sylwetke preferujesz

Hej, a jaką masz aktywność, że izotoników potrzebujesz? Bo 250ml izo to jakieś 50-70kcal. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Iso_Plus_Sport_Drink_Powder-opis26006.html ja biorę tego tyle, że połowę porcji. I nie codziennie:) ew. woda z miodem i cytryną. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-10 01:22:38

Ta, tylko zazdrosne baby od razu pytają jaką to bezbolesną dietę cud się stosowało. A jak usłyszą, że trening i to jeszcze SIŁOWY, to dziękują... Wolą byc pulpecikami, a nie koksami %-)

a tak na przyszłość jakiego boldka proponujecie na którym nie ma wałka??i mniej wiecej jaka cena tego jest i czy ciężko jest go dostac

Jaka prowokacja?

Jaka jest cena treningów?? Czy 15 letnie dziecko tez można zapisac???

A co to ku.rwa komuna, że paczki z USA rodzina wysyła ? %-) Mężowi na urodziny w prezencie spodnie z USArmy posłała to i mnie coś wrzuciła - ja tam nie narzekam, ciotka zawsze doskonałe gatunkowo szmaty śle. No i jaka radość, ze się w 'M' mieszczę \-) a Mąż w L/XL. Wszak w USA szyją jak na małe słonie :-D

Witaj Kamil00 Zależy jaką masz ławkę jeśli wolno stojącą to taki modlitewnik raczej się nie sprawdzi wystarczy 30-40kg obciążenia położonego na tych hakach i cała ławeczka leci do przodu, poza tym jest to mało praktyczne. Lepiej sprawdzają się stojaki pod ławkę niż modlitewnik z hakami. Wiem co mówię podobny patent już nie raz widziałem na [...]

Dzięki wielkie, po raz kolejny! ;-) Dzisiaj czuję domsy na tricepsach, prawym bicepsie, lekkie na lewym a barki- chvj- innymi słowy to tylko potwierdza twoje słowa co do moich 'wyczynów'. Wyciskanie- zwrócę na to uwagę Odwodzenie- tak samo, jak wyżej + zwiększę ciężar i przyspieszę nieco opuszczanie Biceps- wczoraj nie miałem dnia do bica, do [...]

A jaka jest różnica pomiędzy rumuńskim martwym ciągiem a wiosłowaniem?

Ponawiam pytanie: Jaką skakankę wybrać: skórzaną czy rzemienną?

mierz temperature ciała najlepiej, wtedy sie dowiesz jaka odpowiednia dawka dla ciebie