SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Prop + Npp + Epi

    Post
    Doping

    Panie sprawdz Pan mail:) e: Zalezy jaka firma ale jak uni/alpha to 500mg week styka. Zmieniony przez - Kubson1 w dniu 2012-07-31 07:02:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2012-07-31 07:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anja woła o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Nutella?! Jaka kurva nutella?! Kto śmiał mój odpoczynek tym obrzydliwym slowem zakłócić?!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2012-07-31 08:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaką bombę?%-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 09:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do 100kg- Darioman7

    Post
    Trening dla początkujących

    Antos, ale czy ja napisałem gdzieś, że wierze w przyrosty 10kg? no nie, deb*lem nie jestem :-) nigdy nie cwiczyłem podobnym planem, chcę spróbowac poprostu. 8-10 tyg i wracam do splita, a siłe którą mam nadzieję zdobyc na tym planie będę wykorzystywał w późniejszym okresie masy. Wcześniej nie zaglądałem do działu dzienników, jak już to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2012-07-31 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu uważasz że całościówka jest szajsem? Tylko dlatego że nie miałeś efektów, bo źle ćwiczyłeś, już wrzucasz? Ok, zagramy po Twojemu. Masz takie super czucie mięśniowe, a na fotkach bida z nyndzą, to Twój trening jest z dupy? Sam widzisz jaka to głupota. Nie rozumiem Cokta tonu Twojej wypowiedzi. Nie rozumiem dlaczego mi ubliżasz. To już jest [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 09:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu uważasz że całościówka jest szajsem? Tylko dlatego że nie miałeś efektów, bo źle ćwiczyłeś, już wrzucasz? Ok, zagramy po Twojemu. Masz takie super czucie mięśniowe, a na fotkach bida z nyndzą, to Twój trening jest z dupy? Sam widzisz jaka to głupota. Nie rozumiem Cokta tonu Twojej wypowiedzi. Nie rozumiem dlaczego mi ubliżasz. To już jest [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 09:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka niesamowita zmiana 88-O serdecznie gratuluję!! Dzięki takim Lejdis aż chce się żelastwo targać :) Jak się czujesz? Wzrosła Twoja siła i sprawność fizyczna, prawda? Co znajomi na to?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 10:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! :) Mam pytanie dość złożone, na temat odpowiedniego dawkowania BCAA. Zakupiłem BCAA EXTREME PURE - Aminostar. Chciałbym się dowiedzieć, która z opcji będzie poprawna, lub jaką inną powinienem zastapić niżej wymienione: A. 3x kaps przed porannym cardio, 3x kaps po cardio, 3x caps po popołudniowej siłce B. 4x kaps przed porannym cardio, 4x kaps [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O rany! A pomyśleć, że jeszcze niedawno było zapisanych tutaj tylko kilka osób. A teraz?! Proszę jaka konkurencja! Super! :) Dodatkowo motywuje to do działania :)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 11:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka przyczyna rezygnacji z roweru? Twarde siodełko - rozbija tłuszczyk na pośladkah. Ostra jazda rozwija uda! Marszobiegi są dosyć wyczerpujące - wiem bo teraz naprzemiennie robię jedno i drugie! W dniu nóg pedałuję 20km - rower mam taki, że z trudem wyrabiam się w 60 minutach! no nie całkowita rezygnacja z roweru ,ale odpoczynek na 2-3 dni i [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 13:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka przyczyna rezygnacji z roweru? Twarde siodełko - rozbija tłuszczyk na pośladkah. Ostra jazda rozwija uda! Marszobiegi są dosyć wyczerpujące - wiem bo teraz naprzemiennie robię jedno i drugie! W dniu nóg pedałuję 20km - rower mam taki, że z trudem wyrabiam się w 60 minutach! Ojanku Kochany -proszę Cię załóż w tym dziale taki swoj dodatkowy [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl.

    Post
    Doping

    w tej opcji z metą miało być meta 1-4 a nie 1-14;-) nieważne jaką opcję wybierzesz, jak skończysz testa dajesz hcg przez 2 tyg, potem clom/nolva

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-07-31 14:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka Marika??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak. Aczkolwiek jest to teza wymagająca paru sprostowań, bo nie jest tak oczywista, na jaką wygląda. Jak inaczej tłumaczyć fakt, iż przebywanie na zbytnim bilansie ujemny niejednokrotnie kończy się otłuszczeniem. Żeby było łatwiej... Zastanów się, co logicznie wydaje się być lepszą opcją. Stwarzanie ujemnego bilansu kalorycznego aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-07-31 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad jestes i jaka data daa ? otwarte ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2012-07-31 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn 2012 - Turniej Siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    Uważam, że ta porażka może Polakom wyjść tylko na dobre. Po pierwsze, pękł balon pompowany przez media. Myślę, że w związku z tym zmniejszy się również presja jaką będą odczuwać zawodnicy. Kubeł zimnej wody uzmysłowi co poniektórym, że jeszcze nie wygraliśmy tych igrzysk i w każdym meczu trzeba walczyć. Choć na chwilę znikną "sezonowcy" z [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2012-07-31 16:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry pomolka z tym daa ... ;P nie ten temat /// ale napisz jaka data tego jacka ;D pomysle jezeli za 50 zeta pojdzie ;D Krakow

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2012-07-31 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kategoria?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jutro się pomierzę. Myślę, że to co zjechałam to spokojnie wróciło. 1 sierpnia będzie już taki, jaki być powinien - ZDROWY I Z SZACUNKIEM DLA WŁASNEGO ORGANIZMU! Dziewczyny, jaką dietę oczyszczającą byście polecały? Chodzi po prostu o to, że zjadłam tyle chemicznych świństw, że chciałabym to jakoś wynagrodzić mojemu organizmowi i pozbyć jak [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2012-07-31 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    Najlepsza przedtreningówka jaką miałem , 1.5 porcji i jestem maszyną , zjadłem sporo różnych preworkoutów i nawet te z geranium się chowają - polecam! Zmieniony przez - Konfacela w dniu 2012-07-31 21:52:54

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)