jaką

A jakie polecacie worki? Jaka najlepiej średnica no i waga po wypełnieniu żeby nie latał jak szmata gdy się mocno uderzy.

jaka k***a? lots dys?

no jeszcze nie ;-) jaka? %-) hehe mnie w robocie jak się nudzę, i to takie ze japie*dole \-)

jaka afera hazardowa, a co z samobójstwem Lepera za chwile walka :) http://www.youtube.com/watch?v=6yOJkCkd6xU Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-06-17 01:59:44

chodzi mi o dokładnei jaką kreatyne polecasz? i może jakies amino do tego?

posilek 5 to potreningowy? Mozesz balansowac pomiedzy 130-150g , musisz zobaczyc jaka ilosc ci latwiej bedzi eutrzymac na stele by to bylo powtarzalene w czasie tych 3 tygodni Miska wyglada w porzadku :-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-06-17 12:06:34

Wg Wodyna martwy ciąg jest jedną z odmian przysiadu, i trudno się z tym nie zgodzić, ułożenie tułowia podobne, tylko sztanga nie na plecach, a na ziemi. No to jeśli w odmianie przysiadu nie uznajemy nóg za mięśnia głównego to w takim razie ja dziękuję i kończę z tym sportem, bo za dużo tu nowoczesnych teorii jak dla mnie. Zaraz się dowiem, że w [...]

[...] plan zmniejsza szanse na powodzenie. Rozpisałeś wszystko sobie tak jak Ty byś tego chciał, ale weź pod uwagę wszystkie czynniki wpływające na to, jak człowiek się czuję, jaką ma dyspozycje danego dnia - mówiąc wprost, nie zawsze będzie kolorowo. Poza tym, przy tej wadze redukcja/recomp mija się z celem. Na Twoim miejscu spróbowałbym jednak [...]

mozna wiedziec w jaka gre to wygrales i w ktorej edycji?

ALe stosunek do swojego państwa trzeba mieć, tradycji narodowych, to one determinują to kim jesteś, jeśli od 1 komórki społeczństwa jaka jest obywatel nie wolno wymagać szacunku do godła i barw, to jak można od polityków wymagać szacunku do państwa? Mierzwi mnie to bo jestem świadom tego, że jeszcze chodzą po ziemi ludzie którzy przelewali krew za [...]

widze ze kazdy potrafi ja skrytykowac ale doradzic jaka powinna byc to juz niestety nie ma kto.:|

ok rozumiem, a rwanie zrobię 5x3. Odnośnie ruchów to są całościowe, tak jak mówiłem ,jedynie w B wyc poł do czubka, ale jest i Push press. A tak z innej beczki: jaka jest różnica między tą odmianą 15 10 5,a tą bardziej popularną w wersji na 4dni góra dół? Mam na myśli tutaj, czy wersja z podziałem jest efektywniejsza skoro większość tak ćwiczy? Mi [...]

Kurde, wszyscy tu tak narzekają, jaka to w Polsce ch**owa publiczność MMA, same niedzielniaki co to się Pudzianem i Mamedem tylko jarają, a tu temat o Burneice ma więcej postów niż tematy o UFC 148 i 149 razem wzięte.

ale zależy o jaką wam pozycje chodzi obrońca nie musi umieć kiwania itp i umięjętności co napastnik

mozesz na czczo, No fakt ze to deprymujace co sie dzieje i jaka trudnosc jest tego schudniecia, nie dziwie sie ze jestes zmeczona Tak w ogole dam ci nowy trening bo widze ze absolutnie nei tylko z wymiarami ale z ciezarami tez sie krecisz w kolko mozna kombinowac z rotacja kaloryczna na dosc niskie poziomy, moze to cos da, ale pytanie czy to [...]

za smietane walne rybe jakas, jaka wylaby najlepsza ?

Była taka fajna laska, to nam ją Antoś wypłoszył okrzykami, które wyczyściłyby rykowisko w pół minuty. :-( Ale jak huknie nad łbem "jeszcze" to nogi same wstają, zaczynam kumać magię wojska. :-P A te maszyny wszystkie to dziwne są, niedługo to wymyślą maszynę która do WC za nas łazi. :-D Zmieniony przez - kamikaz w dniu 2012-06-16 17:49:36 Jaką [...]

[...] wiem że chcesz treningu domatora - a takowe sprawdzone masz dobrze opisane tutaj: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Długa lista ćwiczeń jaką dałeś na razie nie będzie w całości potrzebna. Z supli jak dla mnie do domu wystarczy bcaa, białko adekwatnie do potrzeb, i jakieś prozdrowotne Przepraszam za [...]

zalezy jaka meta

[...] przebadanych i stosowanych od dawien dawna w tym sporcie, niż nowościach gdzie nikt poza producentem do końca nie wie co w tym siedzi i do końca nie znamy skutków ubocznych tych PH. I podobnie jak kult miałem powiedzieć zależy jaką też metę brałeś, bo dobra meta czesze na prawdę pięknie :) Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2012-06-18 00:46:24