SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jak wrócisz powiedz koniecznie jaka kupa ... w smaku

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 17:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cisza)) knife zaginał w akcji))

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 18:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOKLADNIE tak,jak mowisz Bartek. ...i to w tej formie,jaka polecilem innemu nowicjuszowi tutaj: http://www.sfd.pl/ACT_do_oceny-t474240.html ...czyli przy najnizszej objetosci. pozdrawiam. Sosek18 takze mlody kolego,proponuje krotki spacer na swiezym powietrzu,aby dotlenic troche szare komorki i zapomniec o tych wszystkich wynalazkach o ktorych [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2009-02-26 19:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Darek, a tak z czystej ciekawości, jaką wodę pijasz?

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tętna, ale powinien też automatycznie dawać znać "stary, zwolnij bo nie wyrabiam, patrz jak muszę pompować". Dziś to było raczej "jedziesz z koksem, patrz jaką mam siłę do pompowania, jeszcze parę kilometrów!". Zazwyczaj zdycham po 500 metrach na tętnie 160, dziś 165-190 przez parę kilometrów i dalej jestem świeży. Fakt, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13852 Data: 2009-02-26 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu:)

    Temat
    Doping

    Witam mam do dyspozycji nastepujące środki: Methanex 10mg Razak - 100 tab Winstrol Stanox 10 mg - 90 tab 2x PROP 100 Atomic Labs- 10 ml 100mg/1ml no i do tego clomid na odblok wiadomo prosilbym o rozpisanie cyklu jak byscie proponowali dawkowac??.. co ile dni i jaka dawka?? 1. WIEK:25 2. WAGA:89kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2009-02-26 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadł już ktoś tą nową ostrowie? Jeżeli tak, to jaka w porównaniu do poprzedniej wersji? Jakieś zmiany są? Zmieniony przez - grani w dniu 2009-02-26 19:39:40

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bartazon po piewrsze mysle ze na tym etapie bez logicznego ulozenia diety nic nie zdzialasz. Za dlugo trenujesz aby wrzucac do organizmu cos z przypadku, musisz wiedziec ile czego sporzywasz i jak to dziala na twoj organizm. Jezeli zakladana dawka poszczegolnych makroskladnikow nie bedzie przynosic pozytywnych rezultatow nalerzy dalej zmieniac [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg to cel na kilka lat, a nie na rok. Zależy też oczywiście jaka jakośc Cie interesuje jedynie B-50 potrafił zrobic przez rok 20 kg, ale to jedyne znany mi przypadek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2009-02-26 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Następny cykl jaki mam w głowie to: 1-12 T.Enanthate 500mg tygodniowo 1-12 Deca Durabolin 400mg tygodniowo" myślisz, ze po takim cyklu będziesz wyglądał jak b50?? poszukaj na forum jego wypowiedzi o jego cyklach, o stosowanych środkach i ich dawkach oraz ile czasu już koksuje....przerazisz się jaka długa droga przed Tobą

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2009-02-26 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka znowu diete? Przeciez napisal ze w tej sprawie tez mu trzeba doradzic

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2009-02-26 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie Jacku jestem endomorfikiem, co do diety to mam jako takie pojecie ponieważ kilka ładnych miesięcy trzymałem dietę i rezultaty mnie zadowalały, teraz troszke przestałem z dieta bo srodki finansowe mi na to nie pozwalają, ale staram sie ograniczać tłuszcze jeść ilośc białka odpowiedmnia do mojego typu budowy i mozliwości działania. Moj plan na [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę, bo nawet nie wiem jaka masz aktywność... Jak często jesz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-02-26 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaką ankiete :)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-02-26 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie jaka kopania ? To mow co to za jedna ta czarna !!

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dokładnie jaka jest tam dawka samej kreatyny ale myślę,że lepiej bedzie jezeli dokupisz pojedyncza forme krety lub połączysz noza z GM w jednym cyklu Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-26 21:07:45

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-02-26 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno roweru MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    Co do rozmiaru ramy to najlepiej będzie, gdy wybiorę się do sklepu i po prostu przymierzę jaka mi najbardziej odpowiada. Jeśli chodzi o cenę to do 1500 zł Czy ramy w Levelach Kross'a są takie same we wszystkich modelach A2-A8 ? A2 oparta jest na osprzęcie Alivio, jest duża różnica miedzy Deore a Alivio ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2009-02-26 21:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Post
    Trening dla początkujących

    "Niedługo musze zacząc terapie na stawy odżywką bo strzelają przy ćwiczeniach" a dokładnie gdzie mi w łokciu przy wyciskaniach,jaka terapie? ;]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Przy takich rozmiarach jak 47 w łapie to można sobie dać spokój z siłownią i tylko robić technikę, większa siła jest absolutnie niepotrzebna. Jeżeli chodzi o kondycję to nie złapiecie tej o jaka wam chodzi na siłowni a tylko podczas wysiłków tlenowych, czyli sparingi, biegi etc. Tutaj naprawdę nie ma co rozpisywać, bo podstawa to bieganie na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-02-26 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tak malo wegli na poczatek? Dlaczego tak malo kalorii. Piszesz, ze to poczatek diety a juz zaczelas od konca. Jakie jest twoje zapotrzebowanie, jaka dietę dotychczas stosowałaś? jaki masz wzrost? Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-02-26 21:53:04

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19136 Data: 2009-02-26 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)