Hehehe no „ usunęliśmy „ dokładnie to Pit usunął bo on ma takie moce niczym superman i może usuwać posty skubany . Jeszcze tylko się nauczy prześwietlać i będzie nam mówił która ma jeżyka a która paseczek hehehe. A tak wracając do tematu to spoko idę na godzinę na luzie z chłopakami po kopać oni jak będą chcieć to z siebie [...]
Ramboszcza fajnie ze wpadales i ze się podobalo Techno_boy dokladnie tak jak mowisz zalezalo mi bardzo na tym żeby pas zostal na swoim poziomie chcialem wrzucic na siebie troszke miesni a nie tluszczu i chyba mi się udalo co do plecow i barkow to w koncu ruszyly i troszke się poszerzylem co mnie bardzo cieszy to był jeden z moich glownych celow [...]
No dobrze..To nie jest tak, ze wędlina hamuje redukcje.. Nie wiem, logikę miałam dawno, ale wnioskując a minori ad maius..:-D skoro mięso już jest naszpikowane chemią i jest złe, to jak z tego mięsa robi się przemysłowo wędlinę po raz drugi szpikując to mięso chemią.. To chyba wędlina nie jest lepsza od mięsa.. Ale mogę się mylić. No ale mamy [...]
[...] Nie ma to jak kończyć swoją argumentacje obrażając, hejtując rozmówcę. Ma Pan poczucie wyższej wartości i bycia lepszym człowiekiem, przez swój wiek oraz tego, że ma Pan jakąś tam lepszą formę ode mnie? Nie wiem, ekscytuje się Pan swoim wyglądem, widząc swoje osiągnięcia w lustrze? Jeszcze pociśnij po moich rodzicach to będzie cały komplet. [...]
[...] powinieneś się skupić na jednym prostym zjawisku - prawie powszechnego ciążenia (i jego konsekwencjach) Jeżeli przedmiot leży na jakiejś powierzchni bez ruchu to siła z jaką oddziaływuje na tą powierzchnię równa jest jego ciężarowi, czyli masie razy przspieszenie ziemskie. Równocześnie, powierzchnia która podtrzymuje przedmiot działa na [...]
[...] jak mówi mama mojej przyjaciółki - tak ładnie żarło i zdechło i jeszcze, grwa, sierpniopad za oknem i z kasą kruchą okrutnie - na zakupach będę musiała patrzeć nie to jaką rybkę chcę, tylko jaka najtańsza. swoją drogą nabyłam niedawno płotki - ościste toto jak cholera - chyba więcej kalorii straciłam na wybieraniu tego cholerstwa i [...]
loferne ja chyba mam podobnie - jest taki czas, kiedy jest mi po prostu źle. Muszę wtedy poużalać się nad sobą prosząc tym samym o przytulenie i potwierdzenie jaka to ja jestem biedna ... i dopiero za jakiś czas sama uświadamiam sobie "jaka, *****, biedna!zbieraj doopę i do przodu!!!". ale- musi przyjść samo.. Orzechy na razie mam [...]
Witam! Po pierwsze chciałbym powiedzieć ,że nie trenuję LA tylko gram w piłkę nożną. Płeć:Mężczyzna Wiek:14,5 roku Waga:77kg Wzrost:185cm Cel:Poprawa swoich wyników(szczególnie skok w dal) Moje wyniki:skok w dal-5,96m od belki a "czysty" skok 6,10m 1000m-2,48min. ,60m(jest to czas na postawienie tzn. mierzony od [...]
Witam serdecznie, zacznę może od tego że jestem tu nowy i jak coś zrobię / napiszę nie tak to proszę o wyrozumiałość. Na wejście także chciałbym napisać, że jestem pełen podziwu dla ludzi, którzy poświęcają swój czas i tak rzetelnie podchodzą do każdego zapytania, dzieląc się swymi doświadczeniami. Naprawdę wielki szacun. Wracając do meritum. [...]
[...] że są efekty zarówno wizualne jak i na bieżni jedyne co mnie martwi to to że mięśnie dwugłowe ud w tym treningu nie rozwijają się równomiernie z czworogłowymi. Nie wiem jaką rolę odgrywają w mechanizmie biegów krótkich i średnich (bo takie lubię biegać) ale raczej jakąś istotną. Dlatego mam prośbę do osób bardziej doświadczonych by rzuciły [...]
Chcialbym jeszcze dodac ze juz przy 10 minutach mam zadyszke biegnac wolnym tempem i problemy... czasami nawet robie po 2 przerwy (marsz) i nie robie zadnej rozgrzewki, tak wiec czy robic i jaka i czy wliczyc ja w czas biegu ??
Bezlitosna konkurencja, a jaka walka... no i dziewczyny -szok!!! Zgadza się zobaczcie jak gościa pokręciło :)a odpadł przed dziewczyną http://www.youtube.com/watch?v=2s5pWm2d_dY
[...] Czy w kontekście pojęcia Twojej zdrowej diety ważna jest jedynie utrata tłuszczu? i wreszcie - jaka Dieta Atkinsa? Skąd Ci to przyszło do głowy? To jedyna dieta z niskimi ww jaką znasz? Mam wrażenie, że myślisz w ten sposób, że czytasz np, że: -do syntezy malonylo-CoA, niezbędna jest biotyna i myślisz" spoko, będę pił 10 surowych jaj [...]
U mnnie w mieście są tylko dwa lodowiska, kilka razy jeździłem, ale w hokeja na lodzie nigdy nie grałem. Jedyną radę jaką dostałem jak pierwsz raz wchodziłem na lodowisko to żeby się nie odhylać do tyłu i jakoś sobie poradziłem.
[...] Nie podejmuję rozmowę i dyskusję z osobami , które nie mają pojęcia o Naszym sporcie. Zawodnicy startujący w zawodach kulturystycznych włożyli dużo pracy aby osiągnąć formę jaką widać na zdjęciach. Respect Polowałem na zdjęcie z Maszą i Andrzejem Zielenieckim ale niestety nie tym razem. Cieszyłem się na zdjęcie z Radkiem co skłoniło mnie do [...]
[...] próbowałem masła orzechowego, firmy Sante. Z orzechów ziemnych... FUUJ!! Słone ochydztwo, zupełnie mi nie podeszło Może z arachidowych byłoby lepsze, ale i tak ilość soli jaką tam wyczułem mnie odrzuciła. Cukier też był w składzie Będę szukał jakiegoś holenderskiego bez cukru/soli, i koniecznie nie z ziemnych.. fuj. Zmieniony przez - [...]
[...] z przed klatki+zza karku (na zmianę) 12x30kg, 12x30kg, 12x32,5kg -szrugsy 15x75kg, 12x85kg, 10x90kg, 8x95kg Komentarz. -Trening krótki, intensywny - z jednej przyczyny, jaką był brak czasu. Nogi odpuściłem - brak czasu + achilles ciągle boli wsmarowuje sobie jakies tam maści i oszczędzam noge, mam nadzieje że przejdzie szybko -Kg do przodu, [...]
mosiekjest sog za temat ale obawiam się, że Twój punkt widzenia zostanie tutaj ostro pojechany... W każdym razie ja zgadzam się z Twoim podejściem i sam mam podobny punkt widzenia ale nie zgadza się on z ogólnie pojmowanym sposobem postrzegania pewnych aspektów i nie zostanie przyjęty przez większość. Generalnie trzeba się ostro wgłębić w temat, [...]
No jestem ciekaw tych postępów... szczególnie przy diecie jaką stosujesz... wiec z checią poczekam te 1/2 roku a nawiązując do oddychania... to czy stosujesz też przedurodzeninowe oddychanie brzuszne nazywane tez oddychaniem taoistycznym? pozdro
TEST: The War Of Masyl With ACTIVITA by Pablo20, Gosteczek pods.str.28
