SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Mata na silownie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Zabezpieczenie podłogi przed uszkodzeniami jest bardzo ważne, zwłaszcza gdy chcesz pracować na wolnych ciężarach w domu. Zanim jednak zdecydujesz się na zakup jakiejkolwiek maty warto odpowiedzieć sobie na kilka pytań: - Czy korzystasz z metalowych talerzy czy tzw. bumperów? - Czy będziesz zrzucał obciążenie na podłogę? - czy obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2020-10-19 06:27:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Syfy po winie

    Post
    Doping

    Mam zwykly tradzik.. tom daj znac jaka byla to nazwa , a przepisal ci to dermatolog czy lekarz ogolny?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2020-10-24 23:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co po propie +npp?

    Post
    Doping

    ostatnio mialem tak z tura do pierwszych 100 tab 50mg ed bylo spoko pozniej sie juz zaczela zgaga i brak apetytu wogole masa nie szla jedynie sila byla i mnie super cielo... dzieki w kazdym badz razie wrzuce sobie narazie mastera od dzisiaj zaczne a po 8-10 tyg moze zamiast mastera wejde na 20mg metki na 5 tyg powiedz mi jeszcze tylko jaka dawke [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2020-10-26 18:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co po propie +npp?

    Post
    Doping

    A jaka dawke antka na poerwszy kontakt? I minimalny czas cyklu na antku? Ogolnie wszystko dna lab...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2020-10-27 15:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • I dawka wtedy testa szła taka sama? Niby z krwi nic się nie dowiesz, bo po powtórzeniu badań wynik testa może być wyższy lub niższy. Można gdybać, że w masterze był wcześniej prop, można gdybać że teraz prop słabszy. Wszystko kwestia z której strony spojrzeć i kto na to spojrzy :-) w tej chwili jaka dawka propa leci ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2020-10-29 16:41:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] Silvy, a dzisiaj nie czuję się z tym dobrze, że pozwoliłem Andersonowi Silvie stoczyć tę ostatnią walkę. Traktowaliśmy Andersona Silvę z szacunkiem, a gdybyście wiedzieli, jaką Anderson Silva dostaje zapłatę za walkę, nasralibyscie w swoje ***** spodnie. Więc, myślę, że traktowaliśmy go jak rodzinę. Nie powinienem był pozwolić mu walczyć dziś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2020-11-01 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niedobór testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Tak czytam Twój wpis i widzę lustro w lustro sytuację jaka jest u mnie. Od kilku dobrych lat borykam się z tym samym problemem, zawsze jednak uważałem, że to stres, przeciążenie i masa innych przyczyn. Podobnie jak Ty lubię sport, czystą michę, miałem też epizod z konkretną redukcją. Obecnie pod okiem trenera jem solidnie, brak dopingu, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2020-11-02 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzielenie treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tym więcej mamy możliwości podziału naszego treningu. Poza tym im zaawansowanie jest większe tym lepiej znamy własne ciało. Wiemy jak poszczególne partie się regenerują, na jaką częstotliwość treningów reagują najlepiej itd. Zaawansowanego ogranicza tylko wyobraźnia przy układaniu treningu bo warto jak najwięcej rzeczy na sobie sprawdzić i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2020-11-05 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    Dzięki. A jaką częstotliwość i ilość tego testa proponujesz, żeby to miało ręce i nogi? I czy zacząć już brać hcg? Jeśli tak to ile i w jakich odstępach czasowych?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2020-11-05 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Łączenie yohimibny z rauwolscyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie ekstrakty z joszki wlasnie beda mialy to do siebie, ze w swoim skladzie zawieraja dodatkowo inne alkaloidy, gdzie faktycznie dzialanie samej joskzi moze byc odczuwane lepiej. jednak nie kazdy bedzie tak reagowal na joszke typu alpha i niekiedy ekstrakt bedzie wywolywal wrazenia negatywne. wiec najlepiej by bylo, gdybys mial mozliwosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2020-11-07 18:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zakwasy po robieniu bicepsu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] występujące po treningu siłowym są powszechnym i fizjologicznym stanem. To reakcja naszego ciała na zbyt intensywny trening. Gdy nasze mięśnie nie są przygotowane do pracy jaką im fundujemy, zachodzą w nich uszkodzenia, które objawiają się bólem i to dla nas jest jasny sygnał, że nasz trening jest zbyt intensywny. Bo lekka obolałość mięśniowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2020-11-09 16:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie ma pomylki z ilosci testa jaka bijesz?? Tluszcz max 35% ale czego 35 %? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-11-11 05:43:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2020-11-11 05:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cynk nie pomoze na e2 Kiedys bylo bledne przekonanie ze jak test do 500 mg tydz to cynk wystarczy, ale sie to nie sprawdzilo Mozesz sprobowac dawke jaka piszesz ale 1 inj na 7 dni beda duze wahania testa i przy okazji estro rowniez Na ile ta dawka pomoze sprawdzisz badaniami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2020-11-17 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaka dawka boldka do 600mg testa na start? Dawka stała czy lepiej podbijać? Pierwszy kontakt z boldem. Zmieniony przez - anonimus1111 w dniu 2020-11-23 15:20:11

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2020-11-23 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Weźmiesz to zobaczysz jaka dawka dla ciebie możesz zacząć od mniejsze i podbijać sobie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2020-11-23 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Duzo moim zdaniem tego testa chcesz dawac teraz To jaka strategia Twoim zdaniem będzie sensowna i optymalna?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2020-11-24 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] takim jak Jennifer, co zamierzasz zrobić w walce przeciwko Andrade? Andrade wniesie do tej walki wiele rzeczy, których nigdy wcześniej nie widziała, nie wspominając o sile, jaką posiada Andrade. To prawdziwy problem dla Shevchenko, która będzie musiała sobie z tym poradzić, a jeśli to zrobi, to walka, która ma jeszcze większy sens, to pojedynek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2020-11-24 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW a czucie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/12/14/9e7b35426c9d4730897bab5107c9ce4f.jpg Fbw to system treningowy idealny dla osób początkujących, w którym operują na podstawowych ćwiczeniach budując masę i siłę, jednocześnie ucząc się techniki w tychże ćwiczeniach. Jednak często w pytaniach o plany fbw pata pytanie co z czuciem mięśniowym i pompą mięśniową podczas wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2020-12-14 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Granica genetyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kość jest żywą tkanką, która się odnawia i przebudowuje, a z wiekiem więcej tkanki kostnej tracimy, niż produkujemy. Aktywność fizyczna działa na kości tak jak na mięśnie- wzmacnia je, sprawia że są bardziej gęste. Ćwiczenia, zwłaszcza oporowe w obciążeniu masą własnego ciała stymulują regenerację kośćca- ruch to podstawa dla zachowania mocnej, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2020-12-16 00:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ból pleców - wyniki ok , wtf?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A dokładniej w okolicy miednicy może troszke wyżej , potem z miednicy schodziło na jedno udo , drugie , dzwiny nie przyjemny ból jaka okolica miendicy dokladnie? nerw kulszowy byl diagnozowany czy jest ok? mięsień gruszkowaty nie spiety? cos wiecej mowili fizjo? stawy krzyzowe ok? ogolnie co pokazal rezonan? nic kompletnie? nie ma nic na opisie? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2020-12-21 00:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)