jaką

1. Mea culpa, z przyzwyczajenia założyłem, że mowa o energy drinku i nie sprawdziłem. 2. Wiem dokładnie jaka jest różnica między izotonikiem a drinkiem energetycznym i też mnie mocno irytuje mylenie tego. Nawet kilka miesięcy temu w prywatnym blogu, gdzie takich tematów raczej nie poruszam (tak w ramach dowodu możesz przeszukać okolice listopada [...]

ja jesli w przeciagu dwoch tygodni nie poczuje pompy na treningu to bede pewien ... poki co mam mieszane uczucia ... rozm z dilem i powiedzialem ze jakiegos wala wcisnal powiedzialem mu zeby mi to wymienil na inna serie powiedzial ze to ostatnia i jedyna seria jaka dostal z tej mety (tylko ta seria i to jako ostania ??? hmmm cos tu smierdzi ) [...]

no fakt nie ruszam się za wiele? Ale jak mam ćwiczyć, jaka dieta? żeby osiągnąć jak najlepsze rezultaty?

Flex a jaka data ważności twojego spiro ? I co masz germańca czy pepika ?

Właśnie przyłączam się do pytania Naly, jaka będzie cena i kiedy będzie można ją dostać ?.?.?

1) W twoim przypadku po treningu leci bulk, a nastepnie posilek, podstawowe zapotrzebowanie na energie po treningu,zostanie pokryte z odzywki. W posilku nastepnym mozna dawac tluszcze+warzywa, nawet kosztem WW. Pamietaj ze twoim celem jest rekompozycja skladu ciala. Taki zabieg najlepiej budowac, na dietach o umiarkowanej ilosci WW, a nawet [...]

[...] lepszy od wafli będzie daj szynke dobrej jakości z serem żółtym lub biały lepiej bądź jaja jak nie chcesz mięsa 3 ok może być bez warzyw 4 ok 5 twaróg z oliwą 6 dodałbym jeszcze jeden posiłek nie wiem jaką bys musiał ilość spożywać żeby w tych posiłkach było 3900kcal nie mozliwe dodaj posiłek z płatków ryzu kaszy mięsa ryb warzyw i oliwki

czyli obciazenie ktore ma 27mm wejdzie tak??? daj jakąś fotke tego. edit: jaką ma wage ?? Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-04-03 23:30:59

callao Pierwsza Twoja wypowiedź w tym temacie a ostatnia to niebo i ziemia. Absolutnie zwracam honor:) 1) W twoim przypadku po treningu leci bulk, a nastepnie posilek, podstawowe zapotrzebowanie na energie po treningu,zostanie pokryte z odzywki. W posilku nastepnym mozna dawac tluszcze+warzywa, nawet kosztem WW. Pamietaj ze twoim celem jest [...]

A o jaką?. Nikt Ci planu nie ulozy, poreszta wszyscy eda mowili CI, ze masz cwiczyc cale cialo bo inaczej wyjda dysproporcje, a tego raczej nikt nie chce.

Na dluzsza mete, to polska meta jest lepsza od ruskiej mety. Chooyowe przezycie wbijali w ciebie igly zebys powiedzial jaka mete zarles, Koorva nie moge sobie wyobrazic co sie dzieje w Polsce

Ja obecnie zjadam max 2,5g na kilo masy ciala. Zatem to nie jest tak duzo ze nie mozna tego np. z miesa zjesc. Trzeba zjadac duze ilosci jednakze bialko pochodzenia miesnego to zywe bialko. A nie martwa materia jaka jest serwatka. Walory budulcowe sa o wiele wieksze. Wieksza iloscia bialka uszkodzisz sobie nerki. No chyba ze jestes na cyklu ale to [...]

[...] to napędzają. Dochodzi do tego fakt, że $$$ Dil słysząc, że o podrzędnym underze mówi się, że to oryginał to albo właśnie rezygnuje z aptecznego środka, albo podbija jego cenę to granic wytrzymałości. I później się dziwić, że albo apteczny towar ma cenę jaką ma, albo go w ogóle nie ma, gdyż dil woli zarobić 40zl na underze niż 10-15 na aptece.

SA TAKIE ! ALE ZMIESZANE SA Z OPINIAMI NACIAGANYMI POD HANDEL. I NIGDY NIE ODROZNISZ JAKA JEST PRAWDZIWA. NAWET NAJWIWKSI SPECE DADZA SIE CZASEM WYSTAWIC. TAK JEST I BEDZIE

panowie a mnie nurtuje inne pytanie. odkladacie ciezar na ziemie luzujac miesnie robiac serie z powiedzmy 3-5 powt czy tylko na ulamek sekundy dotykacie podlogi a wrecz odbijacie i dalej w gore? jaka jest prawidlowa i bardziej skuteczna technika w rozwoju sily?czy to tylko wersje cwiczenia z odkladaniem i bez i obie techniki sa prawidlowe. [...]

bo ja tez jestem duzy to jaka cena?

brakuje bialka weglowodanow, moze troche tluszczy, jaka jest ankieta tego dzialu bo nie wiem??

Nie tylko Twoj organizm,ale dla wiekszosci diety glodowkowe to jedna z najgorszych rzeczy jaka mozna sobie zrobic.Na pewno boisz sie naglego przytycia,ale najlepiej bedzie jak szybko dojdziesz do ok.2000kcal,dodajac cwiczenia. Dlugo trzymales taka diete? Zdajesz sobie sprawe,ze teraz najelpszym rozwiazaniem jest rozkrecenie metabolizmu? Kcal [...]

Jestem zainteresowany. Jaka data ważności i ile konkretnie zostało tego MM??? Moge dać 60zł, twoje kw.

troche durny temat<pytanie> wiadomo jaka jest odpowiedz.. daj sobie spokój ...