jaką

jaka to jest ta specialna odzywka bialkowa ? tzn co lub jakie bialka powinna zawierac

jaka waga, wzrost?

aha a jaka jest roznica pomiedzy hcl efki a pseudo efki ?

[...] bronią wycelowaną podszedł, pociągnął za kołdrę...i okazało się,żę pani była naga i spytała z uśmiechem jak mu się podoba.Ten nie walnął jej kolbą,bo nie wykonała polecenia,rzucił jej ciuchy i kazał coś założyć na siebie.Później oczywiście koledzy mieli powód do nabijania się...Więc sądzę że w sytuacji tej jaką opisał pan Piotr,pan z AT przegiął.

jaka pewnosc ze bialy proch to to bialko??

A jaka to dobra dieta? Możecie podać jakieś przykłady? A i jeszcze jedno: Czy w moim przypadku najpierw trzeba nabrać masy a potem ćwiczyć czy nabierać masy i ćwiczyć równocześnie? Proszę o odpowiedzi.

Jak nie typową diete to jaką ....BO az mnie ciekawi

rotfl Axel ^^, teraz to już mnie rozwaliłeś :P próbowałem to jakoś sobie wyobrazić ale ciężko jakoś to widzę :D jedyna opcja jaka wchodzi w grę to chciałeś się po nosie podrapać i robiłeś tą reką w której miałeś batona i wtedy ciach

Protazy a moja wypowiedz jest moja osobista wypowiedza do Ciebie jako ze mamy wolnosc slowa A na powaznie to krew mnie zalewa jak widze jak ktos porownuje under do apteki i pisze ze jest lepszy. zaden under nie moze sie rownac aptece. a to ze ktos zawyza stezenie niz pisze a etykiecie to tylko swiadczy na jego niekozysc. bo skoro pisze ze jest [...]

Loeb "krytyku" nie masz pojęcia jaka była sytuacja więc nie zapędzaj sie tak ze swoimi wywodami. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-18 17:55:57

no co jest panowie -jedyna odpowiedz na jaka moge liczyc to "to jest "słabsze".... "

Czesc BPL-G z wlasnego doswiadczenia wiem ze duza ilosc serii nie jest konieczna. Liczy sie raczej technika i skupienie. Jezeli wykonasz na maxa klatke z taka iloscia serii jaka podalem to bedzie ok. Zbyt duza ilosc serii to tylko przetrenowanie miesnia, do niczego dobrego to nie prowadzi. Z tymi plecami to jednak dobrze by bylo abys powoli [...]

Mam taka liste pytan: 1. Dlaczego zdecydował się Pan na uprawianie dyscypliny ‘Strongman’? 2. Który z tytułów jest dla Pana najważniejszy i dlaczego? 3. Czy uprawia/uprawiał Pan inne sporty? 4. Jakie są Pana rekordy w wyciskaniu/przysiadzie/martwym ciągu? 5. Dlaczego trenuje Pan ‘strongman’? 6. Która [...]

[...] gazety wygrzebały to jakimś sposobem (swoją drogą wszystko wygrzebią, nawet umarłego z grobu gdy trzeba...) i założenia opublikowały. Szykuje się sensacja. Święta krowa, jaką przez wiele lat był w Anglii Francuz Arsene Wenger, został w raporcie wytknięty palcem jako ten, który sprowadził do tego kraju ogromną ilość młodych zagranicznych [...]

jaka długosc spodni, szerokosc w pasie i najwazniejsze cena?

Dzieki wielkie! Staż to około 1 rok z małymi przerwami. Mam raczej budowe Endomorfika. Ale ogólnie forma jest :) Zastosuje sie do Twoich rad bo widze, ze masz o tym niezłe pojęcie. ALE: Z martwego ciągu zrezygnuje - nie robiłem tego nigdy - nie chce ryzkyzykowac samemu w domu bo jeszcze mi kręgosłup w połowie pęknie hehe. Musze dodać ze mam do [...]

oczywiscie. do shake'a wieczornego wsypujesz 10-15g glutaminy(zalezy jaka jej forma: peptyd, l-glutamina czy n-acetyl l-glutamina) lub lykasz kapsy.

jescze jedno pytanko troche glupie, jaka wage miesa przyjac przed usmazeniem czy po? bo po usmazeniu z 750g robi sie 600-650g

[...] lat, przy umiarkowanym użytkowaniu? koleżance powiedzieli w sklepie rowerowym aby wybierała rower z w miarę dobrymi przerzutkami acera lub altus...no i jeszcze nie wiem jaką ramę wybrać, bo różne źródła różnie podają- mam 161 wzrostu. Prosze pomóżcie mi. Podoba mi się tan kelly's sphera i ma chyba mocniejsze opony, część drogi, niewielki [...]

2 lata trenuje bez dopa, efekty jakie sa takie sa nic szczegolnego, a przemiana materii wariacka, jaka pierwsza kuracja, temat znam srednio a przesadzic nie chce - nie chce tez czekac 2 tygodnie na 1 kg.....