SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • rany nie chce widziec ale mine jaka masz gdy Ty to widzisz , mozesz dac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka ta kreta gozka fuj

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2007-04-21 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna postawa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A to dobrze Germanistka... i to jaka śliczna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2007-04-21 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka lipa Brak internetu mam go teraz wiec mam nadzieje ze zdąże jesli mozna to prosze sie nie wpisywac przez moment (zreszta i tak mało ludzi sie wpisuje )

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca się?! Pomocy!

    Post
    Targowisko

    fotka, jedyna jaką posiadam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-04-21 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a Odzywki

    Post
    Doping

    [...] , na samo śniadanie 1500 , sraniu 3 razy dziennie, jedzeniu witamin i minerałów i jedynie zma aptecznym. Żyganiu od diety zrobiłem 7kg przy maxymalnie z***anej genetyce jaką spotykam tu na forum W łapie poszlo jakeis 2,5cm, dodam ze ławeczki nie miałem wtedy jeszcze. jJeno pufe cisłem i miałem niewyczerpalnie pozytywną energie droga [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2007-04-22 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTA czy ŁAMANA??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie nie, prosta lepiej pobudzisz sam biceps bo lamana angazujesz dosc mocno przedramie...zalezy jaka lamana jeszcze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2007-04-22 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mm90 do mnie to było? jesli tak to powiedz mi jaką to pomoca jest "zgłoszenie sie" żadną jak chce pomóc i ma wiedze to idzie do działu w którym chce pomagać a nei pedalkie zgłaszanie sie zreszta ******li mnie to <śruba>

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 01:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie placzcie z tymi rozstepami jak bedziesz mial 50 w kablu i ktos cie zobaczy ej zobaczasz jaki ma rozstep tylko powie zobacz jaka ma lape wiec nie ma co sie martwic sa trudno nagle nie znikna skoro sa rozstepy to i postepy sa pakowac panowie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2007-04-22 02:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o kurka jaka cisza,chyba jeszcze nigdy tak nie było,az smutno Zaraz do Wawy smigam na kursy, jak mi sie juz nie chce tam juz jezdzic ojej,ale jeszcze tylko nastepny weekend. Miłego dnia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 05:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol

    Post
    Doping

    jaka suste brales?? ja zamierzam pojechac tak samo jak efekty?? ?No i oczywiscvie jest to wskazane ale jak wiesz syli dzila dopiero po miesiacu wiec bierz go i dokup sobie hepatil na poczatek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-04-22 09:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + cp + OLIMP Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym to TSE brał razem z kretą. Jaką masz budowe ekto, endo ?? Jeśli to drugie to taki spalacz zawsze sie przyda, może być swego rodziaju zaporą przed łapaniem fatu. Bo redukcja z mono to raczje zły pomysł. W takim wypadku lepsze byłyby matrixy kreatynowe. Pozdrawiam Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-04-22 11:22:55

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2007-04-22 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2007-04-22 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś pomoże ?

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi o to, że ja nawet nie wiem jaka dieta jest dla mnie odpowiednia, może i jest mało zdrowe... ale jestem gotowy do poświęcenia, robić robie coś ze sobą... codziennie ćwiczę brzuszki, wstępy, hantle itp, ćwiczę 3 razy w tygodniu, ale kosza, więc nie mam pieniędzy już na siłownie, a potrzebuje zredukować masę przed ćwierćfinałami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2007-04-22 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie dot efedryny: Przez jaki okres czasu można ją stosować? Jacek R. pisał, że kulturyści stosują ją nawet przez 8-12 tygodni bez przerwy, czy 'zwykli' ludzie również mogą ją brać przez taki okres czasu? Mam bardzo wysoki BF(ok. 23-24%), i mimo dobrej diety i treningowi(siłowy i aeroby) tłuszcz idzie mi dość opornie(taka genetyka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2007-04-22 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-04-22 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka cena za CAROLINE HERRERA 212 MEN?

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki brał i jak długo i zapewne znaczenei ma też wiek w którym sie metke bierze / komuś kto jest w okresie dojrzewania wiek 16-19 lat to ma taki ktoś większe prawdopodobieństwo że mu syfy wyjdą niż komuś kto ma np 29 lat I jeszcze można dodać jaką metke ktoś brał i bedzie fajna statystyka Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-04-22 18:22:24

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2007-04-22 17:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego napisałem żeby podawać swój wiek i dawki jakie braliście i jaką metkę - to już coś rozjaśni myśle

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2007-04-22 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)