jaką

teoretycznie moge. Ale wygodniej jest wczesniej przygotowac. Wiec jaka jest jednoznaczna odpowiedz (tak lub nie) na pytanie czy mozna spozyc to po 8h (przy warunkach: w temperaturze nie przekraczajacej 20 stopni i szczelnie zamkniete w butelce)?

Witam chce was sie doradzic jaka kombinacja bedzie lepsza,choc wiem ze oby dwie nie sa zadobre ale niestety mam tylko te srodki do dyspozycji.Napiszcie mi co lepiej wziasc i jak: 10omnadrenu i 20propoinata,czy moze 10prolongata i 20propoinata.mam 20lat,180cm,80kg,trenuje 3lata.Z gory dzieki

:(... yh chyba jedyna nadzieja jaka mam to ze moze jednak dlega mi cos innego, moze.. odkresow bół, "przeskoki" brak mozliwości ruchowej przy np. sztandze za głowe, to objawy jakiegos innego schorzenia.. moze cos w tym jest.. nie wiem sam to kombinuje jak moge:(

marek c. chce zgubic okolo 6kg tluszczu bo tyle mi sie wydaje ze mam moze troche mniej a niechce tracic miesnia i niewiem jaka diete stosować???? czy zwykla ww z ujemnym bilansem czy wysokotluszczowa???? jak twoim zdaniem bedzie lepeij i bezpieczniej dla miesa?????? Zmieniony przez - Karson w dniu 2005-11-25 21:22:58

1.Po jakim czasie mozna wziasc kreatyne po skonczonym cyklu nitrobolonowym?? 2.Ile powinien trwac cykl kreatyna+tauryna?? 3.Z czym polaczyc kreatyne+tauryne zeby efekty byly jak najlepsze?? zalezy mi na redukcji i zrobieniu rzezby... kreta+hmb+spalacz??:> 4.Jaka najlepsza kreatyna(producent,nazwa) czy OLIMP CREAFUSION jest dobre ??

1.Po jakim czasie mozna wziasc kreatyne po skonczonym cyklu nitrobolonowym?? 2.Ile powinien trwac cykl kreatyna+tauryna?? 3.Z czym polaczyc kreatyne+tauryne zeby efekty byly jak najlepsze?? zalezy mi na redukcji i zrobieniu rzezby... kreta+hmb+spalacz??:> 4.Jaka najlepsza kreatyna(producent,nazwa) czy OLIMP CREAFUSION jest dobre ?? powinno [...]

Lukasz powiedz jaka widzisz realna roznice pomiedzy trenbolonem acetatem / hexa . . / tri - trenbolonem. Tren Depot bralem - super srodek. Nie wiem czy powtorzyc czy sprobowac inny ester.

On probowal cokolwiek blokowac nie poddajac sie, a to dobrze rokuje Nie doceniasz chyba (inni też) Nastuli, jeśli chodzi o jego wiedzę z zakresu MMA. Wiedział, w co się pakuje, kim jest jego przeciwnik i na pewno wiedział też, że żadne poddawanie się po dostaniu parę placków w pysio nie wchodzi w grę. Zresztą to wojownik, ma swój honor i dumę [...]

PITTT bo jak tak ogladam twój nóz to doszedłem do wniosku ze mamy podobne zreszta no chyba wszyskiet noze do rzucania sa podobne w kazdym razie skad mam wiedzec jaką ilością taśmy powinienem go okleic.Bo nie mam zielonego pojecia bo napewno sie tego nie wywarza tak jak spławik :P

A w jaki sposób ćwiczyłeś do tej pory? Tzn. jaka rozgrzewka i jakie ćwiczenia i w jakich seriach? I co tak w ogóle uprawiasz?

[...] o tabletkach do ssania. Te z cukrem tylko pogorszą sytuacje! Z domowych sposobów proponuje płukac gardło roztworem płynu Lugola (w aptece bez recepty)- nawet 6x dziennie. jaką dawke obu antybiotyków zażywałeś i ile ważysz? A przede wszystkim jakie bylo rozpoznanie twojego doktora? Jedno jest pewne: do doktora wracaj jak najszybciej i on niech [...]

Problem jest tylko w tym, że na większości maszyn ciężar jest co 5kg a sztange mogę regulować co 2,5kg Także musze zostać przy tym co jest. Przyjrzałem się ciężarom z bloga AXEL97 i też w wielu ćwiczeniach max dochodził dopiero w 4 treningu, a efekty końcowe miał niezłe. Chyba, że masz jakieś propozycje, bo jedyna rzecz jaka mi jeszcze na myśl [...]

no proszę - jaka Ty mądra i domyślna dziewczynka jesteś hrhr

sam no xplode to****nia masakryczne doładowanie przed treningiem - brakuje mu kilku substancji aby stał się produktem ktory wspomoże budowę masy mięśniowej Dlatego zawsze polecam łączyc z stakiem kreatynowym - idealnie powstał do tego CELL MASS - the mass stak Zamiary BSN były inne niż twierdzi Bul. Firma stworzyła 3 produkty ktore miały sie [...]

[...] ich odnowy Katabolizm- polegający na rozkładzie tkanek dla otrzymania energii i wydalaniu. Wielkość energii zawarta w pożywieniu jest mierzona w kaloriach. Ilość energii, jaką potrzebuje organizm w ciągu dnia dla utrzymania swych funkcji metabolicznych jest, określona pewną liczbą kalorii. Aby uzyskać przyrosty wagi musisz dostarczyć [...]

mam problem z dietą ,jakiś skladnik powoduje ze mam biegunkę,bóle brzucha i,wdęcia i straszne bąki :),poczatkowo myslalem ze to wina białka Ostrowi WPC80 albo platków owsianych ,ale przez 2 dni nie spozywałem wogole bialka ostrowi a nastepne 2 dni mialem diete bez platków i ciągle było to samo ,tu jest moja dieta ,moze bedziecie w stanie mi pomóc [...]

Ja chyba ostania gra jaka przeszlem to by undergrund2 czy jak to tam sie psuize

Pytanie zadaje w imieniu kolegi: jak w temacie....chodzi mu glownie o zwiekszenie wytrzymalosci....kwota jaka moze przeznaczyc to 150zl...Co polecacie? Pozdrawiam czacha

[...] mam 172cm...ćwicze juz 3 misiące jak mozna spalic troche wage i brzucha,nogi..itp...Bo moi rodzice mówią ze ja gróbe przez to ze jem późno kolacje...zawsze pójde do babci i jaką czekolade wezme:D....i potzrebuje taki proste instrukcje....A to moje umiejetności:Na klate biore 63kg,na biceps 19-20,co tu dalej...i to chyba wszystko...dzięuje z góry [...]

myslałem ze to bzdury z tym bolem głowy i nudnosciami a jednak :/ jak sie robi dosc krotkie przerwy miedzy przerwami bo np. dzisiaj zrobiłem 1,5h przerwe i pozniej przyszła koles na porcje przed treningiem czyli moje 15g. i jadac emzetka myslałem ze sie zżygam :/:/ no ale pozniej jaka pompa była :):):)