SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • dieta do oceny ektomorfik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ? jesli nie jestes osoba bardzo duzo cwiczaca to byc moze wystarczy jedna kapsulka VITA-MIN PLUS®? - magnez 2 tabsy dziennie zalezy jaki preparat (ile ma jonow magnezu i w jakim zwiazku) mozna polecic z czystym sumieniem - Olimp Chela-MZB® wtedy faktycznie 2 kaspulki sa OK :D - melisa 2 herbatki dziennie a to to po co ? :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-07-10 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    dzięki wielkie A wy na jakim kanale oglądacie ? Sport Italia ? Jak znajdę soft do tego to może też mi to pójdzie. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-10 20:00:26

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +10 KG w 6 tygodni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam takie pytanie. Jakim cudem w ciągu 6 tygodni mogłem przybrać 10 kg? Ale nie 10 kg tłuszczu tylko 10 kg masy mięśniowej, bo nie zauważyłem żebym miał więcej tłuszczu niż miałem. Aż tak dziwi mnie ten fakt bo nie biorę żadnych odżywek ani suplementów diety. Nie zmieniłem też swoich nawyków żywieniowych. Poza tym z tego co się orientuję to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2007-07-10 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • retencja

    Post
    Doping

    [...] miałem z tym problemu.Jeśli nie wpadłeś w pułapkę "syndromu masowca" i nie szkoda Ci straty kilku zbędnych kg. tkanki tłuszczowej,to po zredukowaniu do stanu o jakim pisałem,ujrzysz to o czym marzysz.Musisz jednak sobie zdawać sprawę,że z całą pewnością spadną nieco obwody i siła(zminimalizujesz to robiąc to właściwie)a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2007-07-11 08:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki Pomocy chodzi o wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest hormon syntetyczne rHGH , został stworzony dla ludzi niskich z niedoborem jego , niech twoja dziewczyna pojdzie do lekarza , lekarz moze stwierdzic czy nadaje sie do leczenia , rHGH jest to nieszkodliwa odmiana tego hormonu. A tak wogole to dziewczyna ma przecietny wzrost jak na kobiete i jescze moze urosnac do 18 roku zycia wiec... , Jakim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2007-07-11 10:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest boks

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Gdzie jest boks - , trochę nieprecyzyjne pytanie. Zna ktoś jakiś boks najlepiej rzeby... - , żeby. ... znajdował sie w okolicach Nowego Kleparza... - a w jakim mieście Każdy pewnie wie, że Nowy Kleparz jest w Krakowie. A i jeszcze jak będziecie podawać to podajcie ul. i nr.telefonu jak oczywiście znajdziecie. - to jeszcze my mamy szukać za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-07-11 11:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzne pytanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre Zaobserwuj po jakim żarciu puszczasz i zmień to jak Ci bardzo przeszkadza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2007-07-11 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro robisz wszystko tak intuicyjnie to powinieneś wiedzieć które ćwiczenia najlepiej na Ciebie działają i w jakim zakresie powtórzeń, tak więc przysiądź na chwile i ułóż sobie trening, wykonuj go pare tygodni i obserwuj jak efekty pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-07-11 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję wagi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakim ćwiczeniem mogę zastąpić podciąganie na drążku do karku? Może być podnoszenie sztangi zza głowy? Z podciaganiem mam problem (nie zrobie 1 powtorzenia...)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18140 Data: 2007-07-11 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chusteczki samoopalajace

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    kupilem sobie dzisiaj chusteczki samoopalajace i mam takie pytanie. czy po nalozeniu ich na twarz, mam po jakims czasie przepyc twarz czy cos? czy moge isc spokojnie spac? Jeżeli przemyc to po jakim czasie. albo jezeli nie przemywac to jak dlugo nie dotykac twarzy i chodzic z taką twarzą?:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2007-07-11 17:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na jakim oddziale lezalas ? na reumatologi ? jakie Ci badania robili i jakie masz wyniki ? pomijajac tamte co wymienilas. scyntygrafie mialas robiona ?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2007-07-11 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano - terapia z deki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jakim stanie jest te kolano i czy ktoś z głową na karku oceniał stan więzadła krzyżowego-przedniego oraz innych struktur? A co do steroidów anabolicznych bo o nie chyba pytasz to można wyobrazić sobie wspomaganie odzysku masy mięśniowej nimi, ale nie sądzę, by był sens po skręceniu. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-07-11 20:07:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2007-07-11 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 15 lat, 180cm wzrostu, waze 65kg. Chce zrzucic troche tluszczu i przybrac na miesniach. Robie 30 pompek dziennie na raz, biegam ok.6km tygodniowo i zaczalem robic ABS. Po jakim czasie moge uzywac jakies odzywki? I jakie odzywki bede najlepsze dla mnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2007-07-11 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po jakim czasie moge uzywac odżywki i jakie są najlepsze na początek?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2007-07-11 22:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po jakim czasie moge uzywac odżywki i jakie są najlepsze na początek?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2007-07-11 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    wiecie moze czy sa testy dla rocznika 91?kiedy i w jakim klubie!prosze o odpowiedz bardzo zalezy mi!

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 23:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze maja stare metody <lol2>, powiem ci tyle ze najlepsze metody i cwiczenia sa juz od dawna znane. Ktos juz wczesniej powiedzial ze na poczatku to mozesz byle jakim gownianym planem cwiczyc i sila rosnie bo tak miesnie reaguja na poczatku na takie bodzce. Ale wroc do nas za rok i powiedz nam ze dalej ci sila rosnie (na tym planie), [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5974 Data: 2007-07-12 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 15 lat czy moge brac nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie on jest dopiero po cyklu kreatynowym tylko nie wiadomo jakim bo nic nie napisał w akazdym badz razie była to kreatyna wiec jesli kolega juz tak sie spieszy na plaze chociaz pogoda do dupy to nie narzpiew oczysisci sie z kreatyny(zrobi przerwe tyle ile trwał cykl) i moze pomyslec ale w/g mnie nie o nitro. najepiej radze zajac sie szukaniem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2007-07-12 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABLETKI OD PRYSZCZY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i po jakim czasie masz wyniki ???

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    ****a mac nie obejrze, w pracy bede :/ wie ktos czy w jakim radiu bedzie ?

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)