jakim

hej mam pytanie kiedyś na tym forum znalazłam rozpiskę czasów na 60m i nie mogę teraz tego znaleźć pomoże mi koś . Chodzi mi o to jaki czas przy jakim wieku powinien być

kwestia tego w jakim okresie w ogole treningowym jestes? sa okresy gdzie sie trening silowy, a sa gdzie w sw ich po prostu nie ma.. wiec musisz sam wiedziec co ci teraz jest potrzebne na tym etapie. ja widze fbw 2 razy w tyg MAX przy tym co widac

wiele zależy od stażu, wieku zawodnika i od tego na jakim etapie zaawansowania jest. Chyba najważniejsze ile ważnych startów planuje w roku....

w jakim kontekscie mamy to rozpatrywac? jesli chodzi o skutecznosc - to bedzie ona porównywalna czy wezmiesz TCM, czy Cpp czy TCM + CP

To q*** jakim cudem ktoś kto proponuje TAKIE rady ma status Znawcy.Ludzie niektórzy powierzają w wasze ręce swoje zdrowie a niekiedy życie zacznijcie o tym myśleć poważnie.Mrówa doczekałeś się -SOG od starego REMUSA .Pozdrawiam gutta cavat lapidem non vi,sed saepe cadendo

Ja również mam pytanie do elita po jakim czasie od przyjęcia i przez ile dziala m1t?????

jasna sprawa badania beda przed na 100 % a no i w trakcie tylko powiedz po jakim czasie je zrobic srodki brane z genamed wiec wstawie pozniej wyniki sie zobaczy co tam siedzi

[...] pewno nie od takiej ilości koksu. Prolongatum nie bardzo nadaje się sam na cykl, Omnadren też nie jest na 1 raz. Najlepiej byłoby, gdyby zaczął od Winstrolu, ale nie wiem o jakim winie jest mowa (2 czy 5mg??). Ewentualnie metka, ale nie 100 tabletek, tylko 50-70 w cyklu 3-4 tygodniowym. Do tego oczywiście Sylimarol na wątrobę. A reszta koksu - [...]

jakim obecnie masz program treningowy? ile kasy możesz wydać na cykl 4-8 tygodniowy?

a w jakim to celu tak ograniczasz tłuszcz i ładujesz tyle białka? ilość białka proponuję przyjmować na suchą masę ciała. Jak i w ogóle nie czytasz /nie bierzesz pod uwagę tego co do Ciebie piszę. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-08-16 18:51:36

Witam. Aktualnie mam przerwę i planuje na dniach zacząć. Tak jak napisałem wyżej- Chciałbym kilka wskazówek na początek no i jakim systemem trenować. Zależy mi tylko na 3 boju i ćwiczeniach pomocniczych. Pozdrawiam

czyli nie jesteś takim gówniarzem jakim myślałem a w tamtym temacie już ci przecież doradzili jak masz ćwiczyć wiec w czym problem? pamiętaj że więcej nie znaczy zawsze lepiej

określił lekarz jakie ćwiczenia mozesz wykonywac i w jakim stopniu obciążać tą noge ?? bo lepiej samemu nie kombinowac , przy robieniu masy nie trzeba krecić aerobów wystarczy dobrze ułożona dieta i bedzie ok

szczerze mówiąc nie sądze aby to miało jakikolwiek związek- i jw. napisano- zapewne jest to sprawa uwarunkowań genetycznych; w jakim by kierunku one nie szły

Jakim dysponujesz sprzętem? wystarczy użyć wyobraźni. Wrzuć pełną ankietę i trening. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-07-10 12:40:55

Sluchaj skoro nie rosniesz to musisz cos miec zje.bane. Bo nie ma mozliwosci takiej zeby normalny, zdrowy czlowiek chocby byl nie wiem jakim ektomorfem nie mogl ruszyc do przodu z masa (zakladajac ze odpowiednio trenuje, odzywia sie i regeneruje). Przejrzyj diete jeszcze raz, sproboj innego treningu, a jak nic nie pomoze idz do lekarza- bo to nie [...]

Ok, rozumiem, mam nie robić tej redukcji bezpośrednio o cyklu, o to mi chodziło chociaż szkoda że nie ma argumentów, po jakim czasie od cyklu powinno się robic redukcje ? Pozdrawiam

dokładnie. To nei ma żadnego wpływu na czas w jakim będzie się "fit". Są ektomorficy, którzy zrobią super masę w rok, a są tacy, którym przez 5 lat się nie uda... znam osobiście i jednego, i drugiego ektomorfika :))

zalezy dla kogo, z jakim celem, z reszta te porownania nie maja sensu bo na kazdego dzialaja inaczej, w ogole wejdz w opinie o odzwykach i tam masz wszystko...tez prbelm

Nikt ci nie rozpisze cyklu przy twoich osiagach. Stosowanie sterydow na etapie na jakim sie znajdujesz jest bledem.