jakim

Bylo w normie ale chodzi na jakim poziomie ,teraz też masz wszystko w normie Wyniki nie są zle

Cześć chciałbym się zapytać w jakim czasie jestem w stanie zbudować taką sylwetkę jak na zdjęciu. Jestem normalnym chłopakiem mam 186 wzrostu i 81kg. Z góry dzięki za odpowiedź

Teraz tak to wyglada. Jakim cudem spadła mi prolaktyna sama. Przypomne, że biore też mk677 /SFD/2022/9/14/a6c5ed1912cd41aa8712754f3481f7bc.jpg

Za jakim autkiem się rozglądacie? Coś małego jak opel Corsa , Suzuki swift , toyota yaris coś w ten deseń :)

Za jakim autkiem się rozglądacie?

[...] i mówi "stary zwolnij bo się zaraz rozje..." No ale koniec końców nie jedna osoba już to wie że wchodząc pod większe klamoty jednak ta głowę trzeba wyłączyć, też wiadomo w jakim sensie wyłączyć bo to też nie dosłownie ale wyzbyć się strachu coś w tym stylu. Mazur w jednym podcascie o Karasiu właśnie mówił że ludzie sukcesu schodzą w takich [...]

Witam. Jestem totalnym nowicjuszem. Trafilem na ten post i chcialbym skorzystać z wiedzy tu zawartej. Lecz mam kilka pytań. Gdzie mogę znaleźć opisy ćwiczeń i jakieś filmiki wyjaśniające technike? Z jakim ciężarem zaczynać?

To może efekt chxjowego stanu w jakim się znalazłem... Nie jestem tam, gdzie chciałbym być i może Ty też tak miałeś, ale oboje szukaliśmy przyczny ,gdzie indziej...

Za dużo to pojęcie względne. Przede wszystkim za dużo dla kogo i w jakim celu? Dla osoby trenującej kulturystykę na tydzień przed zawodami? Kobiety w ciąży? Co jest powodem tego, że owoce tego typu pytanie dręczy Ciebie? Sugeruję następnym razem bardziej dokładnie opisywać swój przypadek i zagadnienie, które Ciebie interesuje. Odpowiadając [...]

Temat rozciągania jest dość złożony i nie można tego wrzucić do jednego worka. Przede wszystkim istotne jest to po jakim treningu i jakie rozciąganie? Generalizując i zakładając, że wykonujesz ciężkie treningi siłowe, to rozciąganie po nich nie będzie dobrym rozwiązaniem. Można co najwyżej przerolować sobie lekko mięśnie prozdrowotnie. Mocniejsze [...]

Z jakim sosem -takim żółto-pomarańczowym - są te frytki ? Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 11.09.2022 11:29:37

[...] w tym dobór ilości węglowodanów na kilogram masy ciała i kiedyś faktycznie tak się przyjmowało - widełki w gramach dla węglowodanów na kg masy ciała w zależności od okresu w jakim jesteś, jednak już się tak nie robi i teraz musisz wpierw zacząć od ustalenia swojego zapotrzebowania kalorycznego, jeżeli chcesz budować masę to dołożyć na początek [...]

Witam, przy jakim totalu warto się zacząć interesować zawodami trobojowymi? Mam 23 lata 186cm i ok 86kg wagi. Myśle że nie chciałbym wchodzic powyżej 90 kg, i trochę się obawiam że to będzie dość niska waga przy tym wzroście pod wyniki siłowe ale liczę że takie odtłuszczone 90 kg ma szansę coś powalczyć .

[...] mi zaczerwienienia pod skórą i gulki...a że biję HTZ ED więc sami rozumiecie. Źródło skąd brałem Exportmed wyschło i szukam zastępstwa.. Ktoś wie na czym Exprortmed jest? Na jakim oleju i co innego celować na tym samym? Też biłem podskórnie i dla mnie super sprawdzał się medical. Było to cypio. Nie znam tej twojej firmy i nie wiem na jakim oleju [...]

[...] mi zaczerwienienia pod skórą i gulki...a że biję HTZ ED więc sami rozumiecie. Źródło skąd brałem Exportmed wyschło i szukam zastępstwa.. Ktoś wie na czym Exprortmed jest? Na jakim oleju i co innego celować na tym samym? wiem, ze troche offtop ale ile bijesz tego ed? jak walisz insulinowka pod skore to masz poprostu zaczerwienienia? pamietam ze po [...]

Witaj. Tak naprawdę trudno tutaj ocenić Co takiego dzieje się z sutkami, przede wszystkim nie napisałeś W jakim jesteś wieku i być może obecna burza hormonalna Jaka panuje w twoim organizmie sprawia że są one nieco nabrzmiałe na skutek na przykład zbyt wysokiego poziomu estradiolu, prolaktyny, A może progesteronu. Tak naprawdę musiałbyś się udać [...]

[...] Nie... SQUIBB robi na innym ;-) Przeprabiałem. Biję podskórnie testa i KAŻDY inny test niż Exportmed który brałem zostawiał mi zaczerwienienia pod skórą i gulki...a że biję HTZ ED więc sami rozumiecie. Źródło skąd brałem Exportmed wyschło i szukam zastępstwa.. Ktoś wie na czym Exprortmed jest? Na jakim oleju i co innego celować na tym samym?

Nie pozostaje więc nic innego, jak zwiększyć te ilość że źródeł węglowodanów lub też tłuszczów (w zależności od tego na jakim źródle energii bazujesz). https://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html https://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html Następnie [...]

Ty Marian umiesz toczyć spory??? jakim telewizyjnym..I uwaga nie bałwochwalcom.. a jak już bałwochwalcą komunistów jest seepko??? w temacie o covidzie????? Ty tak serio?!?!?

Siemka, odswieze temat. Bil ktoś 5000iu, na raz? Wiem że wcześniej tak się walilo, przywalilem dziś 5000iu na raz, ale mam jeszcze jeden 5000iu, więc zastanawiam się, w jakim odstępie czasu walic i czy znowu na raz.