SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Będą wiedzieli bo przez to badanie sprawdzają w jakim stanie są twoje żyły, jaki przepływ krwi masz w nich, itp. Ewentualnie jakby usg nie wiedzieli to inaczej ultrasonografia żył. Ale podstawa to tak jak napisałem wyżej- CHWILOWA PAUZA Z WYSIŁKIEM!, okłady z kapusty, prysznic raz zimną raz ciepłą woda. Niestety tutaj jest tak samo jak z rwą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12290 Data: 2011-05-25 07:24:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Niemiecki sok - HOHES C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak ale jakim kosztem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11225 Data: 2011-06-02 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ok dzieki robie tak ze jade 8 tyg i koncze teraz pytanie po jakim czasie moge znowu ruszyc z cyklem choc nie wiem czy znow prop bo czeste klucie troche nie wygodne moze polece na jakims ph choc kiedys wziolem h drola ale byla wy***ka i jak teraz zrobic odbolok bo wiado mo ze wino bede jechal tydzien dfluzej na odblok mam clomid 24 tab

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9882 Data: 2011-06-05 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aylar gdzie taką pokrzywe mogę kupic? w byle jakim sklepie, bo nigdy jej nie kupowałem i jak to jest jakieś listki czy co? bcaa na masie dla mnie raczej strata kasy ale na redukcji chyba nie? bo sam nie dawno jeszcze waliłeś spore dawki bcaa, chyba że to był taki test po którym wywnioskowałeś że bcaa to strata kasy... chyba że źle zrozumiałem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 14:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mocne przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    kokoszeski wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2011-06-24 22:51:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Zależy o jakim rodzaju treningu mówisz. Po treningu siłowym (trwającym ok. 45-60min) nie ma konieczności spożywania węgli prostych. Bynajmniej po długim treningu wytrzymałościowym typu treniing maratończyka - jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 2011-06-28 07:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Rzeźba - ile razy w tygodniu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ok :D. A po jakim czasie mogę zwiekszyć dni treningowe z trzech np na 4 albo 5. Czytałem ze na rzeźbe to nawet po 6 razy w tygodniu się powinno ćwiczyć??. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13683 Data: 2011-06-28 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Drążek Rozporowy?

    Post
    Trening w domu

    [...] ramion sztangą 2s <Na zmianę co trening 7. Wspięcia 2s 8. Brzuch 2-3s Więcej nie znaczy lepiej. Prosiłbym też o podstawowe informacje. Wiek, waga, wzrost, obciążenie jakim pracujesz w podstawowych ćwiczeniach. Czyli MC, WL i przysiad. EDIT: Człowiek się rozpisze, a tu po chwili zauwaza, że temat ma ponad miesiąc... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17122 Data: 2011-07-07 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Siemka....przegladałem temat ale różnie z odp....Produkt już mam w domu smak trussskawka...Mam pytania 1.czy sa jakies poczatkowe objawy np.sraczka....? 2.Po jakim czasie można zaobserwować efekty...? ..ps.Wiem że pytania mogą u kogoś wywoałac śmiech ale to moja pierwsza odżywka więc prosze o wyrozumiałość...

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • heheh 1) sraczki nie ma u 99.9% stosujących 2) Efekty A po jakim czasie obserwujesz efekty po zjedzeniu twarogu, jaj lub kurczaka? To białko w proszku wiec efekty są podobne jak po spożyciu białka źródeł tradycyjnych, jednak nie obciążasz układu tak sporą ilością masy pokarmowej no i wygoda Dziś próbowałem Protein Plus V2 i jest ok, próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie czaję jakim zyebem trzeba być, żeby doprowadzić się do stanu jak ten syntholowiec w czapce. po prostu nie ogarniam tego swoim umysłem. pewnie jakiś wieśniak z alabamy, któremu zamarzyło się nie wiadomo co

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 17:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • W jakim przedziale cenowym ma byc mix? Mniej wiecej :) Domyslam sie, ze na tle konkurencji (podobnie jak wiekszosc produktow SFD) mozemy liczyc na atrakcyjne ceny, zgadza sie? :)

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 18:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Też sie zastanawiam o jakim endo mowa Co do białka, bardzo dobry produkt zarówno smak jak i rozpuszczalność. Również czekam na powrót gdyz econo jednak nie dla mnie. No i tego matrixa trzeba będzie spróbować

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak ktos chce to niech wali koks nawet w wieku 10lat to jest jego zdrowie i zycie wali mnie to pewnie z 95%(polakow) nawet nie zostanie zawodowcami nie mowiac tu o wygranui jakis waznych zawodow dlatego patrzenie na wiek w jakim zaczeli brac towar prosi jest bez sensu tak samo jak tlumaczenie jak chcesz byc najlepszy to musisz za mlodu juz brac

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • problem w tym, ze w irl ciezko dostac jest wode destylowana... a przynajmniej nie wiem gdzie mozna sie w takowa zaopatrzyc... no ale poszukam :) a teraz z innej beczki, jaka miales wage startowa i z jakim bf wyszedles na scene?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na razie na moich treningach robiłem podciąganie bez żadnych ciężarów więc musiał bym sprawdzić z jakim ciężarem dam rade zrobić te 6 powtórzeń. I jakbym dał np. z 10kg obciążeniem zrobić, to 1 trening 75% tej dyszki ta?

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dziekuje chlopaki. Osobiscie nie oceniam az tak wysoko mojej formy zeby myslec o MP ale samemu jestem tez dosc surowy dla siebie i wogole o przytrzymaniu diety tez nie ma mowy wiec nawet nie warto wspominac takich rzeczy. Wiem jedno , ze panny w polsce same spuszczaly majtki i na tym mi bardziej zalezy niz na jakim dyplomie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] niż sfd econo, bardzo wyczuwalny, słodki, ale nie taki chemiczny jak sfd. -piana: tu niestety jest porażka. Po wymieszaniu piana na dosłowie cały szejker %-) Nie wiem po jakim czasie opada, bo zrobilem przed treningiem a wypiłem po, więc już oczywiście nie było %-) Ogólnie to dalej zostane przy sfd econo, czasami jedynie kupie dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] trzymanie pozycji w przysiadzie. Mówisz,że robisz łączone na brzuch,a zatem zastanawia mnie czy te poszczególne serie nie są za lekkie,skoro dasz radę zrobić łączone;-). z jakim ciężarkiem robisz te allachy? W przysiadzie z dużym %CM mięśnie brzucha muszą być silne, mniej wytrzymałe,także przydałyby się ciężkie serie ich treningu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 10:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dobry plegar;-) ja zaczynam tym planem jechac a ty konczysz własnie, więc jakieś zastępstwo bedzie%-) a przed tym planem p/p jakim cwiczyłes zwykłym splitem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)