jakim

[...] czasie/nie jest środkiem bardziej doraźnym, ale działa długo i spokojnie można poprawiać czy to masę, czy siłę/, tauryna działa podobnie jak bcaa a także transportuje kreatynę o czm napewno wiesz, więc tym sposobem pomaga i w jednej i drugiej sytuacji a w jakim dokładnie stopniu to trudno już ocenić bo jak wspomniałem nie działa sama. pozdrawiam!

Wiedziałeś w jakim świetle się ustawić żeby lepiej rzeźba wyglądała SONBATY

[...] konieczności redukować w dużej mierze węgli z diety. Dostosuj się do w/w wskazówek, a mianowicie wypełnij ankietę i daj zdjęcie sylwetki. Jaki powinien być stosunek białek z mięsa do białek z twarogu w takiej diecie? Nie rozumiem tego pytania, o jakim stosunku piszesz? nie ma czegoś takiego. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-09 20:35:16

[...] calego ciala - taki ksztalt klatki piersiowej sklania do otluszczania tego rejonu. A co do kolegi to z takim nastawieniem nic nie zmieni w swoim wygladzie - z reszta po co ma zmieniac - jesli akceptuje siebie takim jakim jest to niech taki bedzie - sa jednak ludzie, ktorzy maja inne postrzeganie dobrej sylwetki i chodza na silownie. proste

[...] mi jak wykonywać to i tamto. Ale dziś wiem że to było za mało. Czemu dziś?. Bo dziś już sam doszedłem do tego jak wygląda prawidłowy krok, sam bieg, skipy itd. Ale jakim kosztem.... jestem 1.5 roku do tyłu!!!! Tylko dlatego że sam musiałem po sobie sprawdzic co daje jakie możliwości w uzyskaniu lepszej techniki!! grr. I planuję zacząc w [...]

ok no to niebede robil na czczo.tylko teraz po jakim posilku??przeczytalem gdzies ze wczesniej najlepiej zjesc bł.ale najlepeij zeby to byl ktory posilek z koleji??1 czy moze 2?? Koniu- tak z ciekawosci-myslisz ze jestem bardzo otluszczony?? Zmieniony przez - gamer66 w dniu 2006-09-03 13:28:30

No, jest jeszcze wyciskanie na suwnicy w szerokim chwycie sprzodu głowy, tylko nie pamiętam pod jakim kątem ustawia się oparcie, ale to ćwiczenie jest ponoć bardzo trudne technicznie.

Siemanko, wiem, że temacik stary jak świat, ale po jakim czasie Ci to przeszło? mam dokładnie to samo. pzdr

na czym polega regeneracja po np treningu masowym i po jakim czasie nalezy ją zrobić??

CR jest zawsze potrzebne zeby organizm mogl odpoczac i zregenerowac sie po ciezkim cyklu. A to ile on bedzie trwal zalezy jakim planem chcesz dalej cwiczyc ... jesli bylby to znow HST to 2 tyg wolnego obowiazkowo ;)

Dobra wrzuciłem. A po jakim czasie mam stosować bcaa i inne suple?

na nogi mogą być przysiady itp. teraz terz zaczne robić brzuski . najbardziej sie obawiam na wzrost jescze chciałbym urosnąć. i po jakim czasie są jakieś spore efekty widoczne na ciele i w sile ??

[...] programu Drzyzgi byl ze stolicy,wiec raczej nie.Poza tym mowil,ze juz nie koxuje.Najlepiej bedzie jak sam KINGKONG sie wypowie . PS.Do KINGA:masz wyniki kwalifikujace Cie do Strong Men,nie myslales nigdy o tym sporcie?Mam pytanie:ile cykli i w jakim czasie(od kiedy)masz za soba,oczywiscie jesli nie jest to tajemnica strzezona przez MOSAD.??? mars

jeszcze jedno pytanie związane z tematem. Po jakim czasei nastepuje maxymalne stezenie Xpanda (składników w nim zawartych)??? Bo zwykłe mono wkręca sie po około 14 dniach

[...] smażysz je na tłuszczu to wlicz ten tłuszcz osobno do bilansu. 2.Serek wiejski okej ale trochę mało białka jak na posiłek. Przynajmniej dwa razy więcej tego serka ,ale w jakim celu banan? 3.Jest okej, warzyw takich jak pomidor i ogórek nie wliczaj:) Bez tłuszczy w posiłku? 4.Okej :) 5.Na jeden posiłek 65g tłuszczy z orzechów? Kolego rozłóż te [...]

ile ważysz i w jakim jesteś wieku ? masz osłonki?

3 Omki - i blokada - w jakim czasie te 3 Omki były? Stary masz problem natury psychologicznej nie fizjologicznej! TT/ZMA + Viagra + subtelna niunia! Ja nie widzę tutaj jakiegoś bloka!

Jeszcze proszeo o porade co na odblokowanie i jakie dawki i po jakim czasie od zakonczenia cyklu

Dzieki wielkie:) -SOG mógłbyś mi powiedzieć po jakim czasie zaczałeś ćwiczyć normalnie?

w jakim celu kolega chce brac tren? w niektorych sprawach,tren jest niezastapiony ale jak chce wbic ot tak sobie na poprawe sylwetki..to j.w boldek w zupelnosci starczy Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-12-20 11:41:17