jakim

W jakim celu? Uzupełnij wiek w profilu ,,Regulamin działu,,.

20 tyg podziel na 4 i ile wychodzi 5 miechów zastoju przy stale dobieranej diecie pod aktualna wage i dobrych cwiczeniach nie powinno byc (napewno nie w tak zaawansowanym stopniu jakim jestes ) pozdro

myślę,że z takim poziomem aktywności powinieneś uwzględnić trochę węglowodanów w diecie. Nie musi być od razu high carb-zależy na jakim rodzaju diety najlepiej się czujesz. Nie musi być od razu high carb,możesz spróbować czegoś "pomiędzy" np. carb-cycling lub po prostu diety zbilansowanej

poszukaj na forum idź do stomatologa nech zobaczy w jakim stanie są dziąsła , osad kamień , zęby idź do laryngologa - niech sie zajmie gardłem i migdałkami jak nei to ew gastrolog samemu myj zęby i całą j ustną z 3 x dziennie , do tego uzywaj płukanek mozesz spróbować ssać cynk , ew poszukac tabletek na nieświerzy oddech w aptekach

Oki, a wiec problem z grubsza rozwiazany, jeszcze jedna sprawa... po treningu zawsze spozywam gainera :P, w jakim odstepie czasowy pic go po wzieciu 5g mono?. I czy sama dieta wystarczy jako transporter kretki, i nie musze zaopatrzac sie w jakies dodatkowe suple?:P

[...] o to że jak łapiesz pod różnym kątem to w mniejszym lub wiekszym stopniu stymulujesz różne fragmenty pleców. Takie urozmaicenie żeby nie robić tylko szerokim nachwytem ciągle. Uchwyty 2 i 3 w większym stopniu stymulują też prace bicepsów poprzez tor ruchu w jakim prowadzone jest ciało. Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-10-28 08:07:42

t3 w jakim celu teraz? przy twoim bf zbędne na ta chwilę i tych środkach można dać mastera z testem

daj do śnaidania, moze gdzieś krąży jeszcze rozpiska, z podziałem co w jakim kapsie siedzi.

TO % CM- czyli ciężaru z jakim jesteś w stanie wykonać tylko 1 poprawne technicznie powtórzenie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] Maillarda powstaje przy każdym ogrzewaniu produktu, ale wiadomo że gotowaniu na parze dużo mniej. Ma znaczenie czy tłuszczu smażysz czy nie ale to osobna kwestia ( i na jakim wiadomo ) np. WWA powstają tylko przy smażeniu, pieczeniu i grliiowaniu na ostrym ogniu przy gotowaniu juś nie Po prostu smażenie zawsze będzie mniej dietetyczne od [...]

[...] Maillarda powstaje przy każdym ogrzewaniu produktu, ale wiadomo że gotowaniu na parze dużo mniej. Ma znaczenie czy tłuszczu smażysz czy nie ale to osobna kwestia ( i na jakim wiadomo ) np. WWA powstają tylko przy smażeniu, pieczeniu i grliiowaniu na ostrym ogniu przy gotowaniu juś nie Po prostu smażenie zawsze będzie mniej dietetyczne od [...]

Efekty przynosi dieta i trening. Tak w skrócie. Suplementacja to dodatek. Połowa z tych supli, które rozpisałeś zbędna niezależnie od celu. Ale jak pisał flex, bez ankiety ciężko się odnieść. Choć można się domyślić w jakim kierunku to zmierza;-)

nie o taki mi chodzi ty wygladasz normalnie ale kiedys pstrykne fotke takiego o jakim mówie

[...] elo elo ciasne i cfeterek babuni i na głowie balejaż= czysty rasowy pedał a do takich mam 0 szacunku, moge udupic takiego jak komara tym co tutaj napisałeś uświadomiłeś wszystkich jakim jesteś typem człowieka. Wiesz co ci poradze? wyjedz sobie do Anglii do Londynu na 3 miesiące i poznaj normalnego życia to może ci się odmieni w twojej główce.

zwróć może uwage z jakim mlekiem mieszasz ja jak mieszam z tak zwanym UHT , łaciate itd.. to pieni jak cholera , ale jak z takim zwykłym nie pasteryzowanym od krowy to praktycznie zero piany co innego jak robisz z wodą , ale ja z wodą nie pije pozdr.

[...] andro) wystepuje. gdyby nie bylo efektu andro to nadwyzka androgenow by nie aromatyzowala i bold by nie aromatyzowal, a aromatyzuje w okolo 50%, w takim samym stosunku w jakim ma indeks andro do testa Rozumiem gdyby spor tyczyl sie proporcji bold do deki, ale chodzi o negowanie androgennosci boldenonu. Zmieniony przez - Nordland85 w dniu [...]

[...] na ten stopien, natomiast ja neguje tylko to co powiedzial vadim czyli "Boldenon to androgen twoim zdaniem? Radze troche zapoznac sie z tematem." Nikt tu nie kwestionuje roli testosteronu itp. Wiec konczac dyskusje nie problemem jest w jakim stopniu tylko czy w ogole jest. Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-05-09 23:21:35

do redukcji niezbedna jest DIETA obojetnie w jakim miejsu tluszcz chcesz spalic

jakie efekty będziesz miał powie ci tylko wróżka Zależy w jakim celu ich użyjesz ale w najwiekszym stopniu zależy od twojej genetyki Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-22 23:27:21

nastic, o jakim Taekwondo mówimy? Bo to jest duża różnica, w WTF nie ma rąk prawie w ogóle - chociaż to też się ostatnio powoli zmienia, ale raczej z powodu wprowadzenia nowego systemu naliczania punktów (o którym już pisałem na tym forum). Nie uważam że TKD straciło dobre imię z powodu że mało jest ataków rękoma, w ITFie jest ich dużo, ale [...]