SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Suplementacja, siatkówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może napisz coś więcej o sobie , bo nie mamy informacji do których możemy się odnieść . Wiek , staż trenujesz w klubie na jakim poziomie itp Białko czy gainer to odżywki uzupełniające dietę . Jeżeli Twoja dieta wskazuje na brak odpowiedniej ilości białka, to znak dla Ciebie, że ich ilość powinieneś uzupełnić w pierwszej kolejności. W tym celu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2019-10-18 13:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tym co piszesz, niestety łatwo dojść do wniosku, że nie wiesz co kupiłeś i w jakim celu. Gainer, czyli odżywka weglowodanowo-białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Nie stosujemy jej więc tak jak napisał producent. On niestety nie wie jakie mamy braki tych składników odżywczych w naszej diecie. Tylko Ty wiesz jakie są to braki i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-10-18 12:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jeszcze daje po jelitach . Po 50 roku możesz mieć problemy z jelitami dlatego ze w dzisiejszych czasach jakich żyjemy większość ludzi zaczyna mieć problemy . Środowisko w jakim żyjemy czy żywność która spożywamy wpływa niekorzystnie na jelita . Wiec po co sobie jeszcze robić pod górkę ? Po 50 wszyscy biegają po lekarzach tu z układem [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 11:56:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do czasu grania w piłkę, mozna pomyslec o tym, aby skomponowac jakiegos szejka do wypicia po treningu silowym przed pilka, aby organizm byl odzywiony po wysilku beztlenowym jakim jest silownia, prze graniem w pile i bieganiem za nia. wiec podsumowujac smialo mozna w ta pilke pograc jak nie bedzie to po kazdym treningu silowym i jak zadbasz o to, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2019-10-18 09:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie wracasz do ketozy po takim rozluźnieniu miski.na wyjeździe? Nie wiem, bo nie mierzę poziomu ketonów. Jedynię mogę wnioskować po lekkim bólu głowy, że wracam do ketozy. Ten ból następuje z reguły po 2 dniach, ale to nie jest miara czegokolwiek. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-10-18 09:38:12

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 09:35:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie wracasz do ketozy po takim rozluźnieniu miski.na wyjeździe?

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 09:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta aktualnie masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie widzę jednak sensu w podbijaniu w ten sposób insuliny. Odnosząc się do ilości ich w diecie, polecam zapoznać się z artykułem: https://potreningu.pl/articles/5072/ile-mozna-jesc-warzyw-i-owocow W jakim celu chcesz pić przed snem odżywkę białkową? Masz braki białka w diecie? Jeżeli tak, to uzupełnij białko. Jak nie to nie widzę sensu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2019-10-17 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wszystko zależy od okresu w jakim się znajdujesz :-)

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tym co piszesz, niestety łatwo dojść do wniosku, że nie wiesz co kupiłeś i w jakim celu. Gainer, czyli odżywka weglowodanowo-białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Nie stosujemy jej więc tak jak napisał producent. On niestety nie wie jakie mamy braki tych składników odżywczych w naszej diecie. Tylko Ty wiesz jakie są to braki i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-10-17 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tym co piszesz, niestety łatwo dojść do wniosku, że nie wiesz co kupiłeś i w jakim celu. Gainer, czyli odżywka weglowodanowo-białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Nie stosujemy jej więc tak jak napisał producent. On niestety nie wie jakie mamy braki tych składników odżywczych w naszej diecie. Tylko Ty wiesz jakie są to braki i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-10-17 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, wiem, że temacik stary jak świat, ale po jakim czasie Ci to przeszło? mam dokładnie to samo. pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2019-10-17 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz przesetujesz te wszystkie sposoby na skórę na brzuchu to daj znać co działa i po jakim czasie. Bańke chińską stosowałam, rózne balsamy i owijanie folią tez, ale nie widziałam żadnych zmian, więc brakło motywacjii żeby kontynouwać. Dam znać na pewno, bo zawziąłem się. Z Pracy kawę z expresu zabieram do domowego pilingu %-) Potem bańka. [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    W jakim sensie podróbka czy jak ?

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz przesetujesz te wszystkie sposoby na skórę na brzuchu to daj znać co działa i po jakim czasie. Bańke chińską stosowałam, rózne balsamy i owijanie folią tez, ale nie widziałam żadnych zmian, więc brakło motywacjii żeby kontynouwać.

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 22:00:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące bez HCG

    Post
    Doping

    2-3 iniekcji co 3, 4 dni? Co do tych 10000 jednostek w 4 strzałach po 2500 to po jakim czasie od ostatniego strzału jakie badania zrobić żeby sprawdzić czy działa czy może pasowało by przybić więcej? Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:35:48 Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:36:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2019-10-16 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodzielne gumowanie talerzy

    Post
    Trening w domu

    W jakim sensie wyciszyć, przy zakałdaniu na sztangę czy przy odkładaniu gdzieś?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2019-10-16 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co to za różnica czy zjem 10g czy 5 g dziennie jak po około 15 dniach większość wyleję z powodu zjawiska nasycenia. to w jakim celu chcesz brać 10g? żeby szybciej opakowanie opróżnić?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-10-16 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wlasnie myslalem lepiej uzyc go na odbloku z HCG Jakim odbloku? %-) co Ty 16 lat masz? %-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 07:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiek, a poziom testosteronu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jak wygląda poziom testosteronu w zależności od wieku mężczyzny? W jakim jest go naturalnie najwięcej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2019-10-15 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro i prolka

    Temat
    Doping

    [...] estro i prolka, leci enan 1-11 250 e4d, dziś robione badania, planowany cykl do 16tyg Pytanie prolke mogę zbić bromergonem 2,5mg tylko jak dawkować, i co na estro, tamox wystarczy, czy dorzucić ari/Symex? Po jakim czasie robić badania? /SFD/2019/10/15/3d265295a86b4f9dbcc3de2ccbe5a448.jpg Zmieniony przez - artada3 w dniu 2019-10-15 19:32:32

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2019-10-15 18:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)