SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Suplementacja wit. C

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] IHS 1 i wcale nie wychodziło , że stosowanie powyżej 2 gram dziennie jest pozytywne . Bez przesady 1-2 gramy jest w granicach rozsądku ale nie 3 - 6 gramów , bo niby w jakim celu i po co tyle syntetyku dostarczać , lepiej podbijać żywnością ;-) Moje zdanie . Tak jak z BCAA ktoś napisał , że warto stosować dziennie 50- 100 gram dziennie to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-01-21 08:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrócę do tematu Weidmana i Munoza. Munoz nie tylko w rankingu sherdoga był na 3 miejscu MW. I jeszcze mówicie o Weidmanie, że pokonał tylko jego z czołówki, a zapominacie w jakim stylu to zrobił. Obalał i robił w parterze z Munozem co chciał. Ponadto nie bał się iść na glebę z Maią, a wziął tą walkę chyba 10 dni przed galą, a wiemy jak Sonnen [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2013-01-21 09:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nikogo w błąd. Zawsze, gdy Klient zwróci się z pytaniem do Olimp, zostanie mu udzielona rzetelna odpowiedź. Nutrifarm powiem wprost: Wprowadzasz ludzi w błąd! W jakim temacie? W waszym dziale padło pytanie o T100 który zniknął z rynku! To co mamy na Allegro to resztki które nie zostały sprzedane! Na pytanie dlaczego go nie ma, [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po jakim okresie od zakończenia wysiłku i jak długo masz taki puls..?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-01-21 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze rozwiązanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    nie rób siły z maksymalnymi ciężarami tylko z mniejszymi tam masz podane procenty czyli ciężar z jakim możesz robić (np: masz życiówkę w wyciskaniu 50kg a 50% z tego to 25kg i z takim ciężarem robisz). siłę dynamiczna tak z samym gryfem bez obciążenia. chcesz schudnąć robisz wszystko szybko z małym ciężarem . Przy tym nabierzesz siły i dynamiki. [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2013-01-21 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema :-) jakim tempem robisz aeroby? i czy pochyłość ustawiasz jakąś na bieżni? Pozdro!

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi wracała moc w okolicy 6-7 serii, coś pięknego. Szczególnie mi podchodzi duża ilość serii i niekoniecznie duża ilość powtórzeń na znacznym ciężarze, najlepiej na takim, na jakim wcześniej nie ćwiczyłem - uczucie, jakby układ nerwowy uczył się z serii na serię i stawał się coraz sprawniejszy. Chociaż wtedy nie ma takiego fajnego wyprucia jak na [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko sfd wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepsze pod jakim wzgledem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-01-21 17:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze zgubić z 10kg, ale.....

    Post
    Trening w domu

    tzn ile razy w tygodniu po ile minut/godzin i po jakim czasie będzie rezultaty widać (tak mniej więcej oczywiście) przepraszam za post pod postem, dopiero teraz zobaczyłem że jest funkcja edit Zmieniony przez - capullo w dniu 2013-01-21 18:47:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-01-21 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki 4lata stazu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo dobra sylwetka. Dieta jakas konretna jest? I jakim treningiem cwiczysz?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16643 Data: 2013-01-21 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ona może mnie wyśmiać\-) Cicha dziewczyna jak jej tata. On coś do mnie mówi, a ja nie słyszę i muszę zgadywać. O jakim Ty ćwiczeniu Arab pitolisz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 19:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniej więcej o to chodziło, ja gainera brałem codziennie a izolat chce brać tylko po treningu. wiem w jakim celu go się stosuje kolego .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2013-01-21 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    opłaca? zależy w jakim celu i przy jakiej diecie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-01-21 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana tylniej piasty

    Post
    Inne dyscypliny

    wolnobieg posiada mechanizm zapadkowy wewnatrz nakrecanego mechanizmu jakim są zębatki oraz to co już wspomniane. Natomiast kaseta jest zespołem tylko zębatek. mechanizm zapadkowy umieszczony jest pod będenkiem w piaście. Ta podstawowa różnica powoduje że musisz wymienić całą piastę. To co zyskasz to większe koszty oraz teoretycznie trochę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2013-01-21 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kaps dlatego raczej kladzie laske na Was ( na mnie nie poniewaz nigdy nie jadlem niczego z tej firmy - jeden jedyny raz sprobowalem glutarolu w ktorym ilosc wypelniacza jakim jest sorbitol powodowala reakcje wybuchową) - firme tworza ludzie ( a jacy ludzie tworaz olimo ?) a opinie tworzy reklama - olimp jest tak wielka firma ze z cen trzeba [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue w drodze po siłe! TS

    Post
    Trening dla początkujących

    jakim cudem to jest rok? do grudnia 2014 są dwa lata przecież

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2013-01-21 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego raczej kladzie laske na Was ( na mnie nie poniewaz nigdy nie jadlem niczego z tej firmy - jeden jedyny raz sprobowalem glutarolu w ktorym ilosc wypelniacza jakim jest sorbitol powodowala reakcje wybuchową) O co dokładnie chodzi z tym glutarolem bo mój kumpel to kiedyś wcinał, ale o jakichś rewelacjach nie wspominał? ^^ Z Olimpu miałem [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 00:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Reem 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tamtejsze koksy...:-P a tymczasem,choc wszyscy mysleli,ze jest tam od zamiatania i ewentualnie noszenia Rashadowi sprzetu,no bo przeciez niemozliwe,ze z nimi sparuje,bo w jakim niby celu,to jeszcze troche i bedzie stal w narozniku Overeema...%-) sam juz nie wiem...moze zalatwia im niewykrywalny towar i rozpisuje diety?Alistair wspominal,ze [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11618 Data: 2013-01-22 01:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    posty nie wnoszace nic do tematu lub powielajace tematyke kilka razy beda usuwane. nie zastosowanie sie do mojej instrukcji bedzie grozilo zablokowaniem konta. tym bardziej osoby co maja po 10 postow niech daruja sobie dyskusje. bo wiadomo w jakim celu sluza takie konta. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-22 10:44:14

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 10:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Gazy" po zjedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wczesniej jadles sporo mnie), mozliwe tez ze tego blonnika jest za malo. Kolejne mozliwosci to nietolerancja organizmu pewnych skladnikow: gluten, laktoza, uczulenia na bialka, skladniki antyzywieniowe, nagle zwiekszenie ilosc bialka w diecie, itp. Postaraj sie obserwowac po jakim produkcie w szczegolnosci wystepuja te problemy i eliminowac go.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-01-22 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)