SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [...] na takich patykach. w diecie piszesz ze nie liczysz a ze przy megace bedziesz trzymal diete. przy tym jak teraz sie prezentuje ankieta to spokojnie mozesz zrobic cykl na jakims testosteronie (enan,cypio,prop) lub mecie lub test+meta nic wiecej i napewno lepiej na tym wyjdziesz. ta deca z prolo to wyjdzie i tak ze test+test. ten tren podobno [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2010-01-03 01:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psybash-14 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    po jakim czasie ?? usunołem juz foty ;p aktualnie: waga 67 pas 79 klata 91 biceps 36 wzrost 170

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2010-01-03 00:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbudowanie masy.potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    zaczne od tego ze nie wiedzialem w jakim dziale umiescic temat.mam nadzieje ze nie bedzie zle. wiec zaczne od poczatku wiek-18 lat wzrost- ok.178cm waga-59 kg cwicze cos okolo 1.5 roku, 3 razy w tygodniu na silowni. czuje pewnien przyrost sily, ktory przeklada sie rowniez na progres w podnoszonych ciezarach. niestety nie przybywa nic masy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-01-02 23:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w proszku, czy w tabletkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do 1 pytania 5g kreatyny ale jakiej, o jakim rozdrobnieniu? Np 250 mesh ( taka maka ) to 1 łyzeczka ale maxymalnie kopiasta.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2010-01-02 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczność sportów walki

    Post
    Sztuki Walki

    A myślisz, że jesteś jakiś super hero i dasz sobie rade w walce z kilkoma w stójce. W walce z kilkoma jakim stylem byś nie walczył to i tak dostaniesz i tak szybciej czy później wylądujesz na glebie. Polecam lektóre: http://kulturystyka.com.pl/archiwum/t/30660

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2010-01-02 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakim jechales 5x5 czy tym masowym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 20:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do sprawdzenia.

    Temat
    Trening w domu

    [...] Mawashiego. Dzień A. KLATKA 1. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej. 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej. (chciałbym to zastąpić innym ćwiczeniem ale nie wiem jakim ?) 3. Rozpiętki na ławce poziomej. BARKI 1. Wyciskanie sztangielek lub arnoldki. 2. Unoszenie bokiem w górę. TRICEPSY 1. Francuskie wyciskanie oburącz za głowę w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-01-02 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczność sportów walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] też beztrosko zejdziesz do parteru? Obejrzyj sobie dowolną ustawkę kiboli i zobacz ile masz tam parteru,ba, nawet walki w klinczu. Skoro kung fu jest takie żałosne, to jakim cudem jego techniki można znaleźć w masie combatów, kursów walki dla komandosów itp. -techniki typu dźwignie, przechwyty, kopnięcia w goleń, kolano- wyobrażasz sobie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2010-01-02 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna hamuje wzrost?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOTC o czym Ty mówisz. Dextrozy się nawąchałeś? Okresie dojrzewania, a konkretniej to w jakim? Bo według elementarza mężczyzna dojrzewa do 21 roku życia. A 9 lat to już takie całkiem galante wykopalisko... Banan będzie jak bum cyk cyk. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-01-02 17:57:54

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim kvrva sklepie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko pytanie jakim gainerem? może być Olimp Gain Bolic lub Magnum 8000 lub Mass xxl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-01-02 17:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my tak gościówke rok temu upiliśmy, piła wódke i przepijała pepsi z dolanym 50/50 szampanem, nie wiem jakim chvjem sie nie kapnęła, padła pierwsza i nabełtała na dywan

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 108 w telewizji?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    na jakim kanale mozna znalezc? mam platforme n

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-01-02 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężkie bo w rozgrzewkach i w serii głównej cały czas ten sam ciężar, ja dopiero pod koniec cyklu, podciągałem się 3x15, tylko że jestem przy tobie jak (,) Rocky_1992- w jakim wieku, Toć nie wiesz że życie zaczyna się po czterdziestce? PS rzadko się wpisuję, ale oglądam cały cazs z ukrycia (taki cichy fan) nie chcę spamować bo już i tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 16:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kali

    Post
    Sztuki Walki

    a w jakim mieście mieszkasz - może masz tylko nie wiesz o tym ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2010-01-02 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakim kanale mozna obejrzec gale? mam telewizje n, myslalem ze ESPN America, ale w programie nie ma gali, pomozcie!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2010-01-02 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nad soba. Fakty sa takie. ze chcesz ladnie wygladac ale ZLE SIE ODRZYWIASZ i chcesz isc na skroty bez skutkow ubocznych (juz masz nadcisnienie) Sam wiesz co ci sluzy, na jakim zarciu robiles postepy, Wiec trzymaj sie tego. Pij duzo wody!miedzy posilkami , pij zielona herbate.Wieczorem nic nie jedz!Rano na czczo siemie lniane, owoce do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2010-01-02 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A pozatym w tych czasach to lipa stać, w tej branży żeby nie przekroczyć uprawnień to wręcz czyni z cudem!!! Mocniej chłopaka uderzyć i masz wzasadzie wyrok klepany! Jak stoisz przez firme to wzasadzie niewiem z jakim barani stoisz i czy wzasdzie wiekszej awantury czy czasem nie s*******a do kibla(tacy też się zdarzali)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 14:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj jakim planem męczysz klate :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-01-02 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odzywek to one będą rosły, regularnie trenuje wiec stwierdziłem ze jakies lekkie wspomagacze uzupełniające takze moją diete szybciej pozwolą osiągnąć to co by i tak oprzyszło samo ale z jakim czasem.... Tych gainerów jest mnóstwo... czyli miałbym znaleźc taki co ma w składzie i aminy,kretke i serwatke? czy jak to widzisz? Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2010-01-02 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)