SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • DYLEMAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy jakim stazu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2006-10-09 07:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deload

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możliwości w takiej sytuacji jest wiele. Skoro zależy od tego na jakim jesteś poziomie i co jest Twoim celem. Inaczej podejdzie do tego początkujący amator po roku, dwóch latach treningów, a inaczej osoba ma poziomie zawodniczym. Istotne jest też jak ciężki był i jak długo trwał poprzedni cykl treningowy. Kiedy ostatnio robiłeś roztrenowanie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2019-08-14 22:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptacja mięśniowa-pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co 4-6 tygodni, domyślam sie, że ćwicząc 3 razy na tydzień(stereotypowo)... a jak ktoś ćwiczy częściej to co? Chodzi mi o to co jest ważniejsze, ilość treningów na danym planie czy długość okresu w jakim dany plan jest stosowany... Wiem co piszą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-01-14 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PS3 SLIM 320GB

    Post
    Targowisko

    Do odbioru w jakim mieście?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-07-24 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez niczego

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czemu wszyscy wiedza o drazku, a zapominaja o tak za***istym cwiczeniu, angazujacym prawie cala klate, tricepsy i przod barkow jakim sa pompki NA PORECZACH - i co wazne nie trzeba ich robic setki, jak pompek na podlodze, i mozna dolozyc ciezar.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-05-15 18:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Handstand

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś też próbowałem ale szybko zrezygnowałem. Po jakim czasie mija uczucie że krew spływa do głowy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2013-03-29 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razciaganie

    Post
    Sztuki Walki

    Jakim planem sie rozciągasz? Jeżeli tym z posta Yokoguny to sie rozciągaj co 2 dzień. Jeśli chodzi o inne plany na forum to nie wiem,w poście o rozciąganiu' gdzie masz ponad 1000 stron to daruj sobie czytanie tego,większość to spam. Pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-01-16 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    To daj jakieś informacje o sobie i plan jakim trenowałeś do tej pory i pomyślimy co możesz robić dalej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2017-07-13 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens??

    Post
    Doping

    Z Primobolanem uważaj, jakby Cie diler nie zapewniał czy jakim nie bedzie Twoim kumplem, to masz znikome szanse że kupisz oryginalny. 95% na polskim rynku to podróbki, bez 'profesjonalnych' dojść lepiej nie ryzykować. Winstrolu też oszczędziłbym na pierwszy cykl... zamiast niego zdecydowanie bardziej polecam Ci 'krótki' testosteron. Np. 1-8 200mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2004-07-10 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sródręcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Być może ktoś taki się znajdzie. Ale też zapytaj swojego lek prowadzącego jak widzi Twoją aktywność fizyczną i w jakim zakresie. Przynajmniej w pierwszych 3/6miesiącach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2019-11-06 09:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszce jakies pytania ? http://www.sfd.pl\search.asp to raz w dwa: 1. w porze robienia masy miesniowej jak i rzezby, glownie na pusty zoladek polecam. Po jakim czasie ? to zalezy od twoich predyspozycji.checi.funduszy.treningu.efektow.wieku 2. wszystkie creapure polecam, choc jesli nie bedzie to kreapure - to kazda inna tez bedzie ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2003-11-10 02:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje DO oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to tibijczyk przerzucił się na kulturystyke? na jakim serwie grywałeś xD fajny avatar he Zmieniony przez - Piotrexo w dniu 2013-12-17 21:14:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-12-17 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i ich czestotliwosc podawania temat rzeka jedni napisza taki inni ze inaczej Ja z własnego doswiadczenia podawał bym małe dawki ed przez jaki okres? jak byś schodził całkowicie z syntetyka tst to najrozsadniej robic badania i wiedziec w jakim stanie obecnie jestesmy No i to o czym powinneś wiedziec jak zejdziesz to juz inne zycie cie czeka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2017-04-06 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek..

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy cwiczac z workiem beda jakies efekty w rzeźbie ? czy miesnie klatki pierwiowej i barki wyrzeźbia sie ? jeśli tak to w jakim stopniu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-10-16 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nawiazujac do tematu wei ktos mzoe ile stoi taka mretka ? i po jakim stazu mozna sie za to brac ? tak mniej wiecej oczywiscie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2007-04-03 15:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies saa na rzezbe

    Post
    Doping

    poważnie. tren jest ostatnim środkiem jakim powinieneś się zainteresować. Pewnie nie wiesz ile dziennie dostarczasz gram białka, węglowodanów i tłuszczy z diety ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2014-01-05 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo czy kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lepszy pod jakim względem dokładnie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2015-12-02 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma problemu rozumiem, że to miks przedtreningowy? carbo w jakim celu akurat chcesz tak dawać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2016-07-12 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko zależy jakim ciężarem operujesz ile dajesz radę używasz nachwytu, jak nachwyt się nie sprawdza możesz używać chwytu zamkowego lub przechwytu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-05-21 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-09-29 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)