jakim

dzieki wszystkim za odpowiedz...ale tak czy siak chcac dostarczyc odpowiednia dla mnie dawke WW musialbym zjesc sporo ponad 100g ryzu,kaszy itp a to od samego poczatku diety bylo dla mnie za duzo i czesto musialem sobie robic ze 20min przerwy by dokonczyc reszte dlatego chcialem sie dowiedziec czy moge czyms jeszcze te braki uzupelnic. Ostatnio [...]

Wszystko po pewnym czasie pada na pysk. A wyznacznikiem jakosci firmy jest tylko ten czas, po jakim zaczynaja leciec w chooya Zmieniony przez - MaEnic w dniu 2007-04-24 06:55:46

[...] jest 2 razy mniejszy a miesnia nad kolanem prawie nie widac ;/lekarz kazal mi teraz rozcwiczyc ta noge jak moge do zgiecia i za tydzien powie mi wiecej o tych wiazadlach w jakim stanie sa i jaka mam stabilizacje w nodze ;/ nie zrobil rezonansu nawet;/ wkurzona jestem bo na ten tydzien zostalam bez niczego tylko w bandazu i nie wiem co robic za [...]

[...] jeżdzi po megabolu,pisze,powiela opinie innych(biosterol,testosterol),dobra ok,te produkty są spalone u wszystkich. Ale czemu inne też krytykować,niewidze najmniejszych podstaw. Kasowanie postów nieprzychylnych tej firmie oraz bold(w dziale jakim nawet nie wie)było nie fair. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-04-24 17:24:06

[...] dostarczac kalorii. Jeszcze jedno. Czy w dni, ktore nie mam treningu a prowadze niestety dosc siedzacy tryb zycie (jazda autem, potem niewielki wysilek fizyczny niestety w beznadziejnym srodowisku dla "sportowca" jakim sa kluby nocne) mam zachowywac taka sama ilosc kalorii i ilosci odzywczych? Pozdrawiam i czekam na dalsze wytyczne.

[...] zregenerowac sie po meczacym weekendzie heh jutro tyram ostro plecy, w planach nowe rekordy w MC i wioslowaniu na dolnym wyciagu oburacz; gdzie mam zamiar zarzucic ciezar o jakim jeszcez 6tyg nei marzylem nawet hehe wpadnijcie do mnie do testu na b f dalem sporo fot z MP itd na silke jutro, pojutrze i w sobote , akuymuloatroy po MP na maxa [...]

Co do stuffu to sie przerazliwie szybko kończy. Mono zostało mi moze ja wiem góra 150g, nie wiem jakim cudem , moze miarka jest za duża, no cóz najwyzej jade na fazie nasycenia od miecha Bialko tez sredniawo jesli chodzi o ilosc, truskawa na wykonczeniu praktycznie, wanilia jakies 2/3 zostało moze mniej Prawodpodobnie nie starczy towaru na [...]

No na noc to raczej bez węgli... Pod jakim względem najlepsze ??

[...] że brzuszek miałem zawsze, nie duży ale był a teraz chcę się z nim definitywnie pożegnać(wiele nie zostało) i odkryć tarkę:) Kiedyś jadłem baaardzo dużo, w tym sporo słodkości i tłustego. Teraz staram się to zmieniać i jest ok. PS. Jak tam trening siłowy...może być?? AAA i jeszcze jedno: po jakim czasie mniej więcej zwiększać obciążenia i o ile??

"Jack", święte słowa. Ja tylko podałem parę przykładów dla niedowiarka jakim jest "Apokalipsa". Nie musze się chwalić kolegami, u mnie w mieście nie ma osoby, której bym musiał się obawiać! Zresztą, prawdziwe wariaty nie zasłaniają się kolegami.

he koksy mówiłem w znaczeniu super koksu jakim jest turbo ptyś w butelce hehe ;d ale to z kierownicą dobre lol

Panowie, walka ju niedługo i z tego co wiem ma byc transmitowana na polsacie stąd moje pytanie do posiadaczy cyfry+, czy ktoś wie na jakim kanale tej platformy będzie transmitowana walka? Z góry wielkie dzieki za odpowiedz :)

[...] To zawsze jest rok w plecy. Jeśli macie jeszcze jakieś informacje na temat szkół wojskowych to piszcie. - Po pierwsze z takim nastawieniem to zapomnij o wojsku i to służąc w jakim kolwiek korpusie.Myślisz że nawet po szkole oficerskiej to gdzie trafisz Grom albo Formoza się marzy co .Stary zapomnij życie to nie "Black hawk down" na 90% [...]

a w jakim celu chcesz stosować taką dawkę?

Oki, robimy zmiany, ale w jakim kierunku? Ćwiczyć w podobnym systemie tylko trochę zmienić ćwiczenia? A może całkowita zmiana, albo jednak powrót do obwodowego? Te 30 sekund-nie było takiej informacji-instruktor mnie przecenił chyba;) Ale rzeczywiście, pewnie o obwodowy chodziło

A nie wiesz ile waży Frank i przy jakim wzroście?

o jakim wlosku mowicie??

jakim chwytem trzymasz sztangę- jak szeroko, nie rób tyle powtórzeń bo wtedy faktycznie bolą albo barki albo/i/ przedramiona. spróbuj jeszcze skróciś ruch- nie opuszczając do końca, unos do góry tak aby sztanga była na takiej wysokości na której zaczynają sie barki/ruch wiec dośc krótki- ciężar dobierz na 15 ruchów lecz rób 10 max. 12. musisz [...]

Hmmm zawodnik wysokiej próby ale we wsadach bo apropo gry w koszykówke nie wiem jakim zawodnikiem jest.Wsady a gra w koszykówke to dwie różne bajki.

To sa stare suple...juz nawet nie mam tych pudełek.Ostatni cykl na jakim byłem to NITRO II+BCAA+GAINER(GAIN BOLIC)+witaminki i w miare dieta na mase oczywiscie.Pozdrawiam