jakim

Po pierwsze w jakim niby kraju jest aż tyle takich obiecujących graczy? W Hiszapanii ;-) Jacy Brazylijczycy dali ciała w Europie? Kerrison i Henrique no i jeszcze paru by się znalazło

Po pierwsze w jakim niby kraju jest aż tyle takich obiecujących graczy? W Hiszapanii ;-) Jacy Brazylijczycy dali ciała w Europie? Kerrison i Henrique no i jeszcze paru by się znalazło W Hiszpanii? Jak dla mnie tylko Isco robi furorę. Tamci to nie były takie talenty, co teraz są :D

Jak będę tą diete stosował to po jakim czasie zobacze rezultat, że przybędzie mi masy? (Oczywiście ptzy tym pakernia)

[...] - Mecze sparingowe nigdy nie są dokładnym odzwierciedleniem formy zespołu. Chodzi tu raczej o przećwiczenie taktyki i zgranie zespołu. Myślę, że początek sezonu pokaże w jakim jesteśmy miejscu. Zrobimy wszystko jako zespół, aby rozpocząć ligę jak najlepiej. Start sezonu jest bardzo ważny, co w zeszłym roku pokazał GKS Bełchatów. Jeśli chcemy [...]

Jakim ciężarek kończysz teraz MC przysiad wyciskanie ?

Cieszę się że jestem w takim klubie jakim jestem mały nacisk na walke sportowa duzy na samoobrone kiedys to cwiczylismy uklady teraz samoobrona samoobrona samoobrona :)

i co z tego ze 3? zrobie za 2-3 miesiace 1 konkretny cykl i potem na ponad 1 rok przerwy same odzyweczki :) mialem chec na m-drola tylko nie wiem czy sie brac solo? na przed ostatnim tyg zaczac kretke? 1-2 1 kaps 3-4 2 kaps i po jakim czasie zrobic odblok?? Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-06-27 19:37:44

Coś więcej o sobie? Staż, wyniki. Plan jakim ostatnio jechałeś.

[...] dlaczego o to pytam. Rano na czczo, zaraz jak się obudzisz, na pół szklanki owdy wsyp czukatą łyżeczkę sody oczyszczonej, zamieszaj chwile i wypij, odpal stoper i napisz po jakim czasie Ci sie odbije, jest to test na poziom zakwaszenia żołądka, jeżeli nie odbije Ci się po dłużej niż 3min to pisz na priv, podam Ci wskazówki jak na to zarazdzić i [...]

[...] dlaczego o to pytam. Rano na czczo, zaraz jak się obudzisz, na pół szklanki owdy wsyp czukatą łyżeczkę sody oczyszczonej, zamieszaj chwile i wypij, odpal stoper i napisz po jakim czasie Ci sie odbije, jest to test na poziom zakwaszenia żołądka, jeżeli nie odbije Ci się po dłużej niż 3min to pisz na priv, podam Ci wskazówki jak na to zarazdzić i [...]

[...] będzie on trwaił białek i nie będzie sobie produkował hormonów, dopaminy, serotoniny, tyrozyny.. itd. dlatego kazałem ci wypić szklankę z sodą oczyszczoną żeby zobaczyć w jakim stopniu jest Twó żołądek zakwaszony. z chemii wiadomo że kwas solny w zołądku w połączeniu z sodem tworzy w reakcji ubocznej dwutlenek węgla, im więcej masz kwasu [...]

[...] oczekiwać żadnych efektów, lecz ja niby coś widzę, ale to wiecie, gimbusowi się w głowie przewraca :) dlatego poddam się waszej ocenie. Jak myślicie, w takim tempie w jakim czasie będę miał smukłą, leciuteńko przypakowaną sylwetkę? ( w następnym poście dodam 6 i 7 dzień ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a6fac9d1f8e4f81aa578abdc3c82eb9.jpg [...]

jak to jest dla Ciebie podwojona dawka Soltys? po jakim czasie czujesz dzialanie?

ok, zmienię to :) mam jeszcze dwa pytania. jeśli chce trenować 3 partie dziennie, to ile ćwiczeń na jedną powinnam robić, żeby było ok? a drugie dotyczy przysiadu ze sztanga, a konkretnie jej wagi: jeżeli podaję obciążenie z jakim trenuję to dotyczy to tylko wagi dysków, czy dysków łącznie z wagą gryfu?

[...] Teoretycznie i praktycznie jest możliwe zrzzucenie 7 kg w miesiąc tak bez ćwiczeń. Heh...tylko jakim kosztem=> zapewne 'dzięki' głodoowkowej diecie "To ile można zrzucić przy tym, robiąc sobie po 50 brzuszków dziennie i z 50 pompeczek np w seri 2 x 25 i tak [...]

[...] ciagu. A inne partie takie jak triceps/biceps/barki to uzywalem dosyc ambitnych ciezarach nie pamietam dolkadnie jakich. Jeśli ten trening nie pasuje to jakim powinienem się zająć, jaką dieta? Co chcesz powiedzieć przez "skup się na podstawach i planach bardziej całościowych. " mam staż 1 roczny na siłowni Zmieniony przez - [...]

Mariusz: ahaaaaa Fonq a Ty o jakim dirt j mowisz?? ten na 04 ma takie dziwne odbicie tzn powrot, chyba ze masz na 05 dj, bo ja jeszcze nie widzialem

FITMAX-Raf Twoje wulgaryzmy i obrażanie użytkowników forum zostało zgłoszone do administratora forum ! Jak tak dalej będzie może i dział Fitmax zniknie. Pierwszy raz spotykam się z tak bezczelnym typem jakim Ty jesteś. Dla nie produkt niestety drogi w porównaniu do konkurencji Czekam na promocje :

Hej mam pytanie a nie wiedziałam w jakim dziale by je zamieścić. Otóż czy taki oto owocowy koktajl nadaje się na po treningu czy jako wzmocnienie i przypływ nowych energii w czasie chodzenia po górach, wycieczce rowerowej itp? 2 banany, trochę jagód, trochę śmietany 18%, łyżka cukru, cytryna, cynamon, parę łyżek otrąb, łyżka protein? Co o tym [...]

co masz na mysli mowiac " zaokraglona " klatka ?, bo ksztalt zalezy od takiego malego zcynnika jakim jest genetika