jakim

to zalezy w jakim okresie jak robie masse to od 6 do 12 a jak przechodze na redukcje to staram sie robic od 12 do 20

na poziomie na jakim jest coleman dieta to 30%, trening 20%... ...a pozostale 50% to koksy

to na jakich produktach robi sie najszybciej mase? Jak dokupie drugie tyle to po jakim czasie moge zacząc cykl? chciałem teraz bo mam feriie siedze w domu nie musze jezdzic na uczelnie i pilnuje zeby dobrze jesc nie pic i robic dobry trening...

[...] ja utrzymac bo same odzywki, nawet brane w duzych ilosciach nie zastapia dobrze dobranej diety Jako dopelnienie diety najlepsze beda gainery- Super Weight Gainer lub bulk jakim jest Profi Whey Mass- wszystko zalezy czy masz tendencje do lapania tluszczu czy wprost odwrotnie. Dlatego napisz cos wiecej o sobie- staz oraz diete jaka w tej chwili [...]

nikt ci nie wywróży, ile przytyjesz w jakim czasie. jak masz taką genetyke, ze trudno nabierasz masy, to w momencie, gdy zas zaczniesz jesc niedbale, mniej, waga moze sie zmniejszyc. Jaką masz tą diete od specjalisty- wklej do oceny

W jakim celu ?

http://www.sfd.pl/Plan_z_diet%C4%85%2C_oraz_efektami_%3A_-t862016.html zobacz sobie jak to u mnie wyglądało :) Na jakim poziomie grasz? co chcesz dokładnie osiągnąć? Zmieniony przez - pawe92 w dniu 2012-11-06 13:50:44

W jakim celu te pompki? Najpierw wypełnij ankietę, bo nawet niewiadomo po co Ty te pompki robisz. http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

bezsensu totalnie co dla Konia 100 kg ma przed treningiem zrobic 1 kaps Arginiy czy elki ? BCAA tez malo w jakim celu glutamine chcesz brac ? BCAA 1g przed i po treningu na 10/kg.,m.c. Argininy to z 3-4 g przed treningiem l-karnityna i jej dzialanie to watpliwa sprawa a tym bardziej w takich dawakach a wiekszych wychodzi strasznie [...]

@chudy001. teraz powiedz mi jakim ch^jem ktos mogl to stworzyc, jezeli kazdy człowiek ma inny szkielet?

Nie wiem czemu piszesz że nie produkują funów , ja widze że produkują... ale za lepszy wybór uważam jakieś bardziej uniwersalne narty. Z atomica do stylu o jakim piszesz myśle ze lepsze będą SL 9. Tez jeżdze na crossmaxach ,a dokładnie 8X. Nie wiem jak dobrze jeżdzisz i ile masz kasy ale chyba najwyższa półka z extremalnie taliowanych to Fischer [...]

co do metki to tez sie nie przychylam a diete mam i staram sie trzymac ale wiecie jak reka ro...bana to praktycznie zero ruchu a za bardzo na masie nie chcialem stracic wiec dalej mam dzialac na jakim garnierku + nitro+ cm3 czy cos innego?

Witam Tiny nice wygląd, chciałem się Ciebie zapytac w jakim mieście mieszkasz w usa jeśli to nie tajemnica.

A jaki masz staż na siłowni i jakim planem trenowałeś do tej pory? Jakie wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach ?

o szit, to em, wspolczuje ?:P Malo wiem o pikawie, ale z tego co slyszalem to przerost komory prowadzi predko do zawalu, udaru, a skoro lodzianin pisze, ze sportowcy maja przerosniete komory, to jakim cudem 'sport to zdrowie' :D

Wlew dozylny? 1. Przy jakim zawyzeniu hemoglobiny sie go powinno robic 2. Co ile sie bada na boldku morfologie 3. Co to znaczy ten wlew? U lekarza,czy co?

[...] wyniki na wyniki.diag.pl(polecam) z 2014. Fajnie ze mialem 260/42 estradiolu na trenie wtedy, ale mrfologia z leciutko, doslownie tyci tyci w ponad norme w tych hemoglobinach i mcv No ale,e, To przy jakim zawyzeniu najlepije targac za ta kroplowke? bo chyba co tydzien bede morfologie teraz robil z 30% ponad MAX dopuszcalny, to leciec do lekarza?

A dlaczego nie myslisz o czyms konkretnym na prostowniki? Jakim ciag by sie przydal... Wiem, ze z hantlami to nie ten komfort, ale lepsze to niz nic. zdr.

tez mam problem z kolanami, po roku lekkich treningow nadal nie osiagam takiego wyskoku jakim kiedys dysponowalem, w dodatku bole kolan sa czesta sprawa i watpie zeby mi cos juz pomoglo, ale na pewno nie bede robil zadnych masakrycznych treningow juz:) pozdro

w jakim sensie porobi? nie chce kombinowac z innymi środkami bo tak jak mówie z doświadczenia kolegów widzę, że nie warto kupować większości underów