jakie

1. WIEK:29 2. WAGA:82kg 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: staram sie utrzymywać 4-5 posilków dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: uzyskanie lepszej sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]

Aktualizuje na bieżąco i nic… jakieś dziwne rzeczy się pojawiają ale tego akurat nie. Ripley - jakie gusty mozyczne:)! przed wyjazdem koleżanki z pracy poszły na ich troje i wróciły przeszczęśliwe ze tyle się w życiu nie naskakaly.

[...] w Damianie w WWA przeprowadzony przez panią dr. Joannę W*******-G****** Poglądowo wrzuciłem zdjęcia. Efekty są mizerne - wg mnie chirurg wykonał po prostu liposukcję bez jakiegoś planu jak ewentualnie wymodelować klatkę. Odbyłem serię masaży (dosyć bolesnych, ale blizny zostały super rozbite) Chodziłem w kamizelce 3 mce od zabiegu (dzień w [...]

Nie wszystkie safety squat bar są dobre, warto się poprzyglądać jakie mają poduszki i kąt sztangi.

[...] znajomemu podziękuj i powiedz niech rozpisuje strategię w warcabach sportowych nie cykle z saa zacznij bić skoro to ma być cykl tak jak powinieneś min 250 mg co 5 dni ,po 4-5 inj wbijesz testa np wieczorem i zrobisz powtórne badanie testa i estro zadnego ia najpierw musi odbić estro bo je ubiłeś poniżej wykrywalnosci jakie ia podawałeś?

Niedługo będziecie bić rekordy na sam widok GW |-) Jeszcze 10mg, taką dawką możesz sobie lipidy podreperować...wrzuć 30mg poczekaj z tydzień dwa wtedy zobaczysz co to jest poprawa wydolności... To jak wytłumaczyć wzrost wydolności? Zwłaszcza, że nie jest to kosmetyczna równica. Plus dzis nie miałem dobrego dnia( brak snu etc). Uważam, że 30mg to [...]

Niedługo będziecie bić rekordy na sam widok GW |-) Jeszcze 10mg, taką dawką możesz sobie lipidy podreperować...wrzuć 30mg poczekaj z tydzień dwa wtedy zobaczysz co to jest poprawa wydolności... To jak wytłumaczyć wzrost wydolności? Zwłaszcza, że nie jest to kosmetyczna równica. Plus dzis nie miałem dobrego dnia( brak snu etc). Uważam, że 30mg to [...]

1.WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni strzal 2 tygodnie temu [...]

To w takim razie tylko czekać na realne działanie. Jakie dawki lecą?

Dali by Ci apap powiedzieli że to GW i też byś tak leciał...głowa, psycha, placebo potrafić zdziałać cuda...wystarczy sobie dobrze wkręcić...30mg za duża dawka..? to poczytaj jakie dawki lecą sportowcy typu kolaże itp... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-07-17 18:38:29

Niedługo będziecie bić rekordy na sam widok GW |-) Jeszcze 10mg, taką dawką możesz sobie lipidy podreperować...wrzuć 30mg poczekaj z tydzień dwa wtedy zobaczysz co to jest poprawa wydolności... To jak wytłumaczyć wzrost wydolności? Zwłaszcza, że nie jest to kosmetyczna równica. Plus dzis nie miałem dobrego dnia( brak snu etc). Uważam, że 30mg to [...]

167 to ja mam szybciutko. Dzisiaj mi 180 pokazał jako wysokie po koniec 3km. Chyba już tak mamy ze dzielimy się na niskich i wysokich HR owców. Ja mam jak Viki - czasami na 140 nie mogę biec, tylko marsz zostaje… i nic nie zmienia wytrenowanie - przynajmniej takie jakie jestem w stanie sobie zafundować.,,

1.WIEK:20 2. WAGA: 63 3. WZROST: 173,5 4. WYMIARY: -biceps: 33,5 -klatka: nie wiem -udo: 53 -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko:120 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 cypionat 380mg/tydzień 6-10 deca 270/tydzień Aktualnie mam ten 10ty tydzień 8. TRENING: dwa razy w [...]

1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: zacząłem treningi w 2003 roku 6. DIETA: 2g białka, 5 g wegli, 1 g tłuszczy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: chyba nie ma sensu omawiac tu wszystkiego, mialem kiedyś 3lajtowe cykle oparte na cypio, propie i d-bolu. Ostatni [...]

Tobiasz, pisałeś że dużo uwagi poświęciłeś na poślad i dwójki. Pisałeś też jak trenujesz. Jednak, Twoim zdaniem, najlepsze ćwiczenie na zadek jakie jest?

[...] jak to zrobić gdy ma się przerywany sen? Poleżałem na leżaku a ponieważ słońca było mało to pozrywałem dojrzałe maliny a potem dokończyłem przysiady 78/88kgx10p 98kgx6p 108kgx3p Po ostatniej serii pot zaczął wychodzić! Zjem posiłek i pójdę na spacer dalej wylewać pot! Wkurza mnie brak regulaminu zawodów na Helu - nie wiem jakie będą konkurencje!

Jakie masz ciśnienie na RAD? 145-150 przy normalnym 128... Duze cisnienie to takie ktore sprawia wam dyskomfort a to mi sprawia

Jakie masz ciśnienie na RAD?

Myślę, że forum sportowe nie jest dobrym miejscem do tego, aby ktoś napisał Tobie jakie możesz, a jakich nie możesz wykonywać ćwiczeń. Jest to zbyt skomplikowana sytuacja, aby w ten sposób doradzić. Podstawą będzie tutaj diagnoza problemu, czyli wykonanie najlepiej rezonansu magnetycznego i konsultacje z ortopedą oraz fizjoterapeutą. Być może [...]

Panowie, rad ciągnie wodę? Ogolnie jakie plusy widzieliście, jakie dawki? Mój ulubiony SARM :-) Ciągnie wodę i to w pyte! Ale inaczej niż np. MK czy też jak estro ciągnie wodę. Nie robisz się "wodnisty" cały tylko idzie to w mięsień. Śmiem twierdzić, że tylko w mięsień. Z tego samego powodu podnosi też ciśnienie(woda). Nie brałem nigdy Antka, ale [...]