jakie

A wiec deka i vinstrol strzal w ten sam dzien? :> Czy moze to zmieszac? :> Jakie efekty powinny byc po takim cyklu? (wiadomo, ze to zalezy od wielu czynnikow ale zakladamy ze robie to poprawnie, dobzre trenuje, odzywiam sie). Mam nadzieje, ze skok masy nie bedzie za szybki i za duzy, nei chce aby buzia mi spuchla :> when in doubt... [...]

jakie cwiczenia na brzuch polecacie na mase? po 6weidera chce sobie zrobic jakis plan na mase typowo...jak narazie zadowolony jestem z 6w. miesnie sie wzmocniły jednak jak narazie mimo koncowki cyklu na mase z suplami nie zalało mi brzucha prawie wcale przynajmniej redukcja bedzie mniejsza:) ale co na mase? 6w.mozna stosowac drugi raz po tygodniu [...]

Krotka historia /(biografia) to z tego co sie orientuje jakies 34lata treningu spedzone na setkach sal na calym swiecie. mozna znalezc ogolny zarys na wikipedii http://pl.wikipedia.org/wiki/Wojciech_Adamusik ale nalezy je troche odswiezyc. Kilka osob na tym forum opisalo mistrza Wojciecha jakim jest czlowiekiem i jakie posaida umiejetnosci, ja [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: asiq83 WIEK: 37 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 54 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 25 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 85 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 75 OBWÓD TALII: 70 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 85 [...]

[...] że to się jednak nie stanie normą. Słuchaj nie mondruj sie bo to ze ja bralam clen to fakt ale skad ty mozesz wiedziec czy po ciazy ? Skad wiesz jak wyglądałam przed ciaza i jakie sporty uprawialam,to ze staż na silowni mam rok to nie znaczy ze tylko rok sie sportem interesuje,zanim urodzilam to 3 lata Thai box uprawiałam i inne sporty ,nie [...]

[...] że to się jednak nie stanie normą. Słuchaj nie mondruj sie bo to ze ja bralam clen to fakt ale skad ty mozesz wiedziec czy po ciazy ? Skad wiesz jak wyglądałam przed ciaza i jakie sporty uprawialam,to ze staż na silowni mam rok to nie znaczy ze tylko rok sie sportem interesuje,zanim urodzilam to 3 lata Thai box uprawiałam i inne sporty ,nie [...]

[...] jak mozesz żądać od kogos by: Słuchaj nie mondruj sie bo to ze ja bralam clen to fakt ale skad ty mozesz wiedziec czy po ciazy ? Skad wiesz jak wyglądałam przed ciaza i jakie sporty uprawialam,to ze staż na silowni mam rok to nie znaczy ze tylko rok sie sportem interesuje,zanim urodzilam to 3 lata Thai box uprawiałam i inne sporty ,nie [...]

i mozesz olimpie napisac jakie jeszcze produkty nas czekaja wydane przez was:) <<<Champions are Made Not Born>>>

żeby wiedzieć jaką odżywkę kupić musisz wiedzieć jakie masz braki w diecie, bo to ona jest podstawą, tak jak Ci peepeek pisał zajrzyj do działu odżywianie i poczytaj tam trochę tematów, ułóż dietę i zacznij się do niej stosować, to że chodzisz do szkoły to nie problem bo można brać w pudełka jedzenie ze sobą a przerwy z tego co pamiętam w szkole [...]

Panowie, czy po 150tab metki należy zrobić jakieś badania, jeśli tak to jakie? i czy zamiast mono w ostatnim tyg moge zapodać jabłczan(mam już zakupiony). I czy na odblok sam clomid listek wystarczy bez boostera?

[...] kg masy ciała, a nawet 1,9g - w zupełności starczy. Druga sprawa, nie przekraczaj więcej niż 50g białka na jeden posiłek, bo też wtedy obciążasz bardzo nerki. Kamil powiedz jakie to duże problemy miałeś z białkiem ? 1,9 gram na kilogram masy ciała to powiedz skąd masz tak dokładne dane? Także proszę odpowiedz mi dlaczego akurat 50 gram na [...]

decydując się na saa wiesz co wbijasz/jesz, jakie konkretnie są skutki uboczne i jak im zapobiegać, a tych całych ph chyba nikt jeszcze konkretnie nie zbadał.... do mnie nie przemawiają te całe ph, to trochę tak jak z tymi "dopalaczami" co mają zastepować narkotyki, niby legalne a bardziej szkodliwe niż poczciwa ecstasy

[...] jest porównywalna do superdrolu, ponieważ w swoim składzie zawiera dwie jego molekuły, ale właśnie pow wpływem kwasów żołądkowych molekuły są osłabiane. Lasix- DAA jakie brać z iForece czy TN? może coś polecasz, bo nigdy nie próbowałem tych aminek, a back pumps już z czasem stają się do zniesienia, na początku myślałem że może MC coś na [...]

Bardzo dobry wynik biorąc pod uwagę że mało węgli szło, widać że środek ma potencjał . Jak długo leciałeś na tym 4 tyg. ? rozpisz jak to dawkowałeś. Dzisiaj zacząłem swój cykl na razie leci p-mag + eq-plex i daa jako podkład, w szóstym tygodniu dorzucę d-zine na 4 tygodnie tylko nie wiem jakie dawki dobrać.

Jaki plan robiłeś wcześniej? Jakie wyniki w podstawowych ćwiczeniach?

Poczekaj na wizytę u specjalisty , choć po objawach jakie wypisujesz to wiadomo że dolegliwości te nie są spowodowane barkiem, ale przepada Cie i zleci dalesze badania albo da zalecania odnośnie postępowanie (rehabilitacja)

Nie znacie sie... Ronnie jest czysty, a ma wydety beben od ogromnych ilosci jedzenia jakie jego supercialo potrzebuje

No, widzicie moja teoria sie sprawdza ... i jest uniwersalna 'Qrak jest czysty, a ma wydety beben od ogromnych ilosci jedzenia jakie jego supercialo potrzebuje '

hehe o jakie sutki wam chodzi , mozna je porownac do kapsli od smietany, ja jestem z nich zadowolony hehe

Ok. To mam jeszcze jedno z ostatnich pytań. Jakie potrawy z białka kurzego? I co z wędlinami?